Det er almindeligt accepteret, at frygt tjener som en beskyttende funktion, beskytter os mod fejl og tjener som en indikator for en farlig situation. Samtidig kan folk ikke lide at være bange; de ​​er bange for at være bange. Frygt er en ubehagelig følelse, som vi forsøger at undgå. En person er i stand til at forudse følelsen af ​​frygt, mens han er i en tilstand af forventning om fare. Hvor kommer denne forventning fra? Det kan være relateret til andre menneskers negative oplevelser, deres fortolkning og deres betydning for os selv. Frygt opstår, når der er stor sandsynlighed for lidelse. Afhængigt af truslens art kan intensiteten af ​​denne oplevelse variere over en bred vifte af værdier. Menneskelig lidelse er ikke kun af biologisk karakter (f.eks. af smerte), men også socialt betinget: lidelse som følge af en negativ vurdering fra omgivelserne, uopfyldte forpligtelser osv. Ligeledes er frygt ikke kun biologisk, men også social af natur. Lad os nu se på en følelse af frygt, der opstår, når du udfører et komplekst handlingsprogram, under forhold med begrænset tid eller høje hastigheder. For eksempel når man kører bil. Her kan frygt manifestere sig på alle aktivitetsniveauer. Påvirker opfattelsen af ​​information, dens behandling, beslutningstagning og kontrol over den udførte handling. Først og fremmest, i en tilstand af frygt, falder mængden af ​​opmærksomhed, mængden af ​​opfattet information reduceres kraftigt, og den visuelle opfattelse af hastighed er forvrænget. I denne tilstand opstår en slags bevidsthedsindsnævring - visionen af ​​situationen i et bredere perspektiv går tabt, som følge af, at de objektive muligheder for en konstruktiv tilgang til at løse situationen går glip af, afhængigt af typen af ​​nervesystem , hæmning af aktivitet kan observeres, når en person ser ud til at observere alt, hvad der sker udefra og ikke er en aktiv deltager i situationen, impulsive spontane handlinger, der er forud for mental aktivitet. På samme tid, selvom nervesystemet hos et bestemt individ er tilstrækkeligt afbalanceret, kan fejl i aktivitet stadig forekomme forårsaget af mangel på tid til at træffe en beslutning, udtrykt følelsesmæssig involvering i situationen på grund af dens høje vitale betydning. Det skal bemærkes, at opfattelsen af ​​en situation er baseret på eksisterende holdninger, og en person fortolker situationen efter et internt scenarie baseret på tidligere erfaringer og dens betydning i forhold til sig selv. Derfor, når en person opfatter igangværende begivenheder, har en tendens til at fiksere sig på de fakta, der ikke modsiger hans interne scenarie og forventninger fra situationen. Mennesker med forskellige holdninger vil se den samme situation forskelligt, og når de er i subjektivt forskellige forhold, vil de træffe forskellige beslutninger. I reaktionen på en situation er vurderingen og fortolkningen af ​​aktuelle begivenheder altafgørende, hvilket igen hænger sammen med personens forventninger og med dennes fortolkning af tidligere begivenheder, det vil sige uløseligt forbundet med personens personlighed..