-->-->Der er mange ofre for, at psykologer ikke arbejder/forkert arbejder med følelser af had og aggression hos mennesker over for deres forældre/slægtninge. Jeg giver en klar opskrift på, hvad man skal gøre, med specifikationer. Til verdens bedste, BEDER JEG OM AT GENOPPOSTE: Dette er et meget vigtigt, ekstremt vigtigt emne, hvor der er et hul i rådgivning, der er værd at resultaterne af terapi for levende mennesker.∆•∆ En artikel for praktiserende psykologer - princippet om arbejde, analyse af den forkerte accepterede tilgang, og FOR ALLE - for med dine egne hænder, især hvis du kender teknikken, kan du gøre meget godt for dig selv. Artiklen er terapeutisk, fordi læseren får tilladelse, godkendelse og støtte, som ofte er fraværende om dette specifikke emne på terapeutens kontor.∆•∆ Relevans ∆•∆• Besværlige forældre (herunder bare psykopater) - hele tiden. Folk er såret. Så mange. Og følelser af had, smerte og skyld for had. De forsøger at lytte og læse blogs for at helbrede sig selv med venlig og velstruktureret terapeutisk information. De går til terapeutens kontor. Og meget ofte får de ikke resultater. • Jeg mener, at psykologers arbejde med negative følelser over for forældre (had, måske endda et ønske om død) nu gennemsnitligt vurderes dårligt "åh åh åh, sikke en ond person du er" Selve principperne for arbejdet er forkerte. Især metoderne.• Det er meget trist. Omstrejfende hadfølelser er ødelæggende for en person.• Jeg foreslår, at du omgående ændrer situationen i rådgivningen∆•∆ Den korrekte terapeutiske tilgang ∆•∆• 1. Først og fremmest skal du forstå, at der er et virvar af følelser: - had forårsaget af forældrenes adfærd (opgivelse, grusomhed, ufølsomhed, kulde, modvilje mod at se en separat personlighed, skamløs nysgerrighed, misforståelse og manglende vilje til at forstå, diktere - osv.) - smerte fra denne adfærd - skyld for følelsen af ​​had. Usikkerhed om tilstrækkeligheden af ​​ens egne følelser af had. Følelser af ens egen fordærv/hadsel/uretfærdighed. Ustabiliteten i ens position - højst sandsynligt er kærlighedsfølelser et plus (for gode gerninger, som også skete, og også fordi vi alle i starten er kærlige væsener, og en forælder er den naturlige seng i vores kærligheds flod. vores kærlighed stræber instinktivt) [Her lidt som et virvar af larmende følelser på vej. analyse - nogle dækker over følelser, andre - nedenunder, og du kan ikke komme til de indre, før det øverste lag er udarbejdet] • 2. I et virvar på overfladen - skyld og usikkerhed. Vi fremhæver skyld for had som det første og ofte hoved(!) mål, og en stabil mening om situationen som målet for terapien. Vi er nødt til at arbejde med dette. Dette er en stor fejltagelse af moderne psykologer, som har forkrøblet mange liv for dem, der ikke har modtaget hjælp. Og en anden var fyldt med en ekstra skyldfølelse. Det er en meget trist situation. Vi (klienten) er i et stormvejr: enten dette eller hint, men han er stadig god, men det er forkert at tænke sådan... Selvom klienten (vi selv) siger selvsikkert, hvilken slags *. ** vi er forældre - højst sandsynligt er der usikkerhed. Klienten (vi selv fra en autoritativ) venter på bekræftelse af sin mening om, hvem der er hvem i situationen, hvem der har ret, hvem der er forkert, og hvad der er forkert kaldet på dybt russisk. “Jeg vil ikke sige, at din mor er dårlig. Det er slet ikke en psykologs arbejde. Lad os forstå hende vil ikke blive dømt.” Sådan ser fremgangsmåden hos mange psykologer ud . Det kan være direkte udtrykt, eller det kan ikke være udtrykt – men det vil handle. Det gør flertallet efter min mening. De vil højst nikke surt, og straks forsøge at rykke ud, så... trommeslag... Ikke for at være dårligt 🤣🤣 Det er åbenlyst, ak (men også hurra, for det er sjovt, og alt bliver klart angående forholdet til psykologen selv!): med psykologen er dit eget forhold til aggressive følelser, med stabiliteten i din mening, med social misbilligelse ikke blevet udarbejdet. En psykolog er selv et barn...√ En psykolog fokuserer ikke på skyld, arbejder ikke med den, forstår ikke, at det er nødvendigtskyde: og med selve hadet virker arbejdet derfor ikke. • 3. Accept af had, fjernelse af skyld for det. Kald ikke noget ved dets rette navn. Forbliv tavs og nik. For at gå videre - som om vi er nødt til at se ind i fremtiden. Den stakkels klient blev efterladt med sine ubearbejdede følelser. At læne sig tilbage og forblive tavs virker ikke.... psykologen sidder med et fjernt udtryk, uden at vide, hvad han skal udtrykke med sit ansigt, og fokuserer på klientens oplevede traume - hvor er det ærgerligt, at det skete for dig. Men det vil på ingen måde bekræfte over for den uheldige klient, at han har 200℅ ret i sin følelse af had, at hans følelser er forståelige, at: ja, måden de behandlede ham på er umulig. At det mildt sagt er modbydeligt Og hvis han bekræfter (hvilket er et meget stort fremskridt! Efter min mening er de færreste i stand til dette, desværre) - så igen, uden nok empati, hurtigt i forbifarten... Og flyt. off the topic) Det er bedre end ingenting, men en tilstrækkelig effekt - så man kan komme videre, så der er mulighed for at bringe en person i harmoni - lidt og bevæge sig ud - det er ikke en tilstrækkelig tilgang. Empati skal udvises tilstrækkeligt, i overensstemmelse med personens følelser. Det vil sige, at empati skal være sådan, at klientens følelser passer ind i det, så personen virkelig føler sig forstået og accepteret, og hans følelser er helt legitime. Hvis du ikke giver disse følelser, vil resultatet være passende. Problemet vil forblive hos personen.• Du vil ikke rigtig arbejde (!) med selve traumet og med had (dette er i sammenhæng), før du arbejder med det dækkende lag - skyld og usikkerhed, ligesom du ikke kan dykke under en storm eller arbejde i en sandstorm. Vi skal først afklare situationen, berolige dette lag af følelser. Gør det krystalklart For at gøre dette, bliver du nødt til at tage ansvar og tage kundens side, og sammen med ham komme til denne klarhed I klart vejr vil det være muligt at arbejde med konsekvenserne af problemer så vil følelsen af ​​had falde (når jeg arbejder, vil jeg bemærke, med konsekvenserne af problemer, med at opbygge et liv, jeg håber virkelig, at jeg fik det igennem igen, med andre ord: traumer + had er en kombination indkapslet INDENFOR skyldfølelse, usikkerhed, afvisning af andres beskyldninger mod forældre og deres forkerthed: åh, jamen, de er stadig mennesker, og alle har fejl, dømmer ikke osv. Alt det ovenstående, i mangel af at dele negative følelser, der er absolut legitime i situationen, er en devaluering af klientens smerte og et forræderi mod hans interesser... Til fordel for... Dragen af ​​social opmuntring virkede ikke ud af psykologen... Altså: √ Fuld accept af klientens følelser, fuld bekræftelse på hvem der fejler i situationen og hvordan det hele hedder menneskeligt, uden at filosofere. En klar ordning med etiketter.√ Vi fjerner skylden for negative følelser. Vi lærer dig at leve roligt og normalt med negative følelser - en normal del af en sund psyke√!√ Der vil ikke være nogen rapport - og der vil ikke være mulighed for at gøre noget nyttigt med traumer - medmindre du accepterer følelserne tilstrækkeligt. Det er i princippet det grundlæggende i rådgivningen. Men der var et hul i dette emne • 4. Forståelse og bearbejdning af gasbelysning: Det kan være (ofte, delvist sandt), at en person ikke bare blev slået (psykisk eller fysisk), men også blev gasbelyst - hans tanker og følelser blev erklæret utilstrækkelige. /illegitim på en direkte måde: - enten slog de ham, men sagde, at de ikke slog ham, men strøg ham - eller også slog de ham (psykopater f.eks.), og gassede ham over, at det var hans skyld, at det var pga. han var så dårlig, han bragte ud og bragte sådan et godt menneske. Eller at han bliver slået for sit eget bedste - eller gaslighting af dramatisering: som om du dramatiserer situationen, som om ingen gjorde dig noget så forfærdeligt, du slog dig mentalt i ansigtet 500 gange, men ingenting. Og hvad fra dette? Tænk bare, de kaldte dig et fjols! Og også en idiot og en idiot. Nå, mine forældre var trætte af arbejdet. Nå, du skal forstå. Hvilken ond, misforstående person du er. Men hvis dette sker for dig?.. Der skete ikke noget. Hvorfor klamrer du dig faktisk. Der er næsten altid gasbelysning. Dette skal forstås og huskes. Nogle gange mindre, nogle gange større. Selv terry frankDer kan være gaslighting Det er netop på grund af gaslighting, at der er underliggende skyldfølelser, behov for accept og afklaring - det er det, vi har at gøre med her nu. Hvis det ikke var for gasbelysning, ville alt dette ikke være sket. Ud over gasbelysning inden for familien (hvad en person fik at vide om hans tæsk, voldtægt, uopmærksomhed osv.) er der offentlig gasbelysning: forældre gør dette, forældre er virkelig. rigtigt - sådan burde det være, men der er ikke noget galt i, at det sker (når en person kommer til skade, for ham er det, der sker, skræmmende og destruktivt), forældre skal stadig elskes, forældre skal adlydes/respekteres, fordi de elsker dem , forældre har altid ret... Hvad ikke... Disse øjeblikke bør en psykolog forstå for dig selv og formidle til klienten, strukturere hans situation for ham, opbygge en gradvis korridor - langs hvilken selve had i det mindste kan nås gennem rustning af dets forsvar • 5. Gaslighting af psykopatologi vil jeg fremhæve separat Det sker (og ofte), at sagen ikke er enkel i dårlige handlinger, men i patologiske handlinger. Hysterisk, for eksempel Og gasbelysningen her er snedig: en psykisk syg forælder kaldes ikke sådan (højst sandsynligt af frygt for at indrømme det over for sig selv - for det er virkelig skræmmende). Hans handlinger er på alle mulige måder lavet til at passe til begrebet tilstrækkelighed. Resultatet er beklageligt: ​​et fordrejet billede af det sårede barns virkelighed det og hvad det betyder, og som et kirsebær på kagen - betegner ham som utilstrækkelig (hvem er her? psyko) - alt sammen for det samme offer. Alt dette skal også bringes ind i Guds lys For at gøre dette må psykologen se situationen, forstå den selv og have samvittighed til at formidle den til klienten. • 6. En ydmyg, venlig, ikke-bebrejdende , altforstående klient Det kan være, at klienten er blevet gasbelyst i en sådan grad, at han ikke bebrejder nogen. Eller han bebrejder sig selv. Det er psykologens opgave at få ham til at forstå, at han har fået gas. Bringe en forståelse af, hvem der har skylden... Og vær forberedt på et hadudbrud (og derudover FOR det gaslys, der er blevet tydeligt - også når forståelsen er kommet En klient, der blev mobbet, men som ikke anklager). nåede ikke engang beskyldningsstadiet. Vi skal lede. Ved hånden. Og dette arbejde er ikke let, for det kræver meget klare, stabile positioner – hvad der er godt og hvad der er dårligt. Og forstå(!) hvad man skal gøre næste gang(!). Så han ikke gør uoprettelige ting i den virkelige verden. Eller han løb ikke ud af vinduet(!) • 7 Undskyldninger for psykopater (og andre aggressorer) Han kunne ikke gøre det på anden måde. Han havde intet at føle. Han havde også problemer som barn. Han prøvede sit bedste. Han blev ikke lært at være forælder. Han havde ingen andre adfærdsmønstre. Han forstod ikke, hvad han lavede. Han forstod ikke konsekvenserne En klassiker i genren. Men dette er et forræderi mod klienten (eller din elskede, som du kommunikerer med om emnet... Eller dig selv) Hvis aggressoren har en verdslig undskyldning for at være en aggressor... Dette er... Devaluering af ofrets lidelser . Ja. Sådan virker det. Det viser sig: siden der er denne begrundelse, betyder det, at han havde ret til at handle, som han gjorde. Og hvad, undskyld mig, kalder du en undskyldning så?) Det begynder... Nå, nej... Nå, det gjorde han selvfølgelig ikke... Men han... Alligevel vidste han det ikke, forstod ikke, vidste ikke... Jamen så er det som om han havde ret, da han ikke vidste... Så venner. Jeg svarer klart og tydeligt: ​​• Jeg forsøgte ikke at finde ud af det • Jeg ville ikke forstå, se, indse, beregne konsekvenserne • Jeg gik ikke for at lære forældreskab: fra succesrige nær og fjern og/eller i psykologi, som ikke dukkede op i går • Jeg var bange for at indse min patologi?! Jeg valgte min frygt i stedet for mit barns lykke• Jeg var selv ulykkelig: Jeg arbejdede ikke på mig selv, jeg arbejdede ikke nok√ I alle (eller næsten alle) tilfælde er der en million gange truffet valg mellem lykke/tristhed i dit barns øjne og din egen frygt, komplekser, uvidenhed, misforståelser bør et barns lykke være det vigtigste i en forælders liv. Vigtigere end at pleje dine kakerlakker.• 8. En psykologs personlige modenhed og mulighedernes grænser.... Derfor, venner, tror jeg på, at psykologisk rådgivning KUN er et job for veludviklede, stabile,modne individer, der har gennemgået deres rejse, AGE langt fra at være studerende, og med en seriøs uddannelse... For at se mange ting, har du brug for livserfaring og uddannelse. Og med succes for at få det ud, skal du se en vej ud. Alder og erfaring - intet uden nogen vil sige - ja, ikke alle burde arbejde med seriøse neurotiske formationer? Ok) Men hvordan vil du forstå, hvad der er foran dig? Du vil ikke forstå (Og du vil gøre det forkerte. Og tiden for en persons liv vil passere. I det mindste, hvis du tror på de dybe neurotiske rødder af en persons problemer og forstår, at dette ikke er dit, så send dem væk. Til en mere hjælpsom og selvfølgelig en klinik. Det er værd at nævne til klinikeren (i mange tilfælde risikerer jeg ikke at røre ved det. Mine evner). Men det triste er, at det, bortset fra frotté, er hos mennesker, der har nået det kliniske stadie i styrke og uløste... og folk skynder sig til klinikere med piller, forbliver uden hjælp til at arbejde med. igen, alle bestemmer deres egne grænser. Og ja, det er nogle gange svært. Jeg tror, ​​at gennem en - det er netop i dette hul af psykologisk rådgivning, at folk er faldet på dette. Jeg gentager dog, at jeg i mange tilfælde også vil spare med klinikken - og det vil jeg ikke... Og Jeg kan derfor ikke bebrejde andre fuldstændig) Handl venligst inden for grænserne af dine muligheder - hvor meget kan du hjælpe uden at tilstoppe din kilde ☺ Om dette emne - se venligst min tidligere artikel om sund inklusion i en anden person 😉 - historie artiklen - Artiklen er i øvrigt født ud fra en konsultation med M med en vanskelig forældresituation, som (ifølge ham) alle psykologer opgav, ude af stand til at holde det ud. Det blev hurtigt klart hvorfor: had og ønsket om moderens død (sammen med følelser af kærlighed), noget der meget ofte er et problem i psykologernes arbejde Meget hurtigt kom M ud af dyb depression og ønsket om en tidlig afslutning på inkarnationen, rystede sig selv op og kom til en munter tilstand. Og også i fasen af ​​kærlighed til din mor (klart, ikke for evigt) Dette, venner, er acceptens kraft, selvom resultatet her er, selvfølgelig, langt væk. Du skal arbejde med modstandskraft, herunder at spire nye modeller af følelser og handlinger i nuet.√ En psykologs egenskaber i dette arbejde, kort fortalt:• Syn på situationen - baseret på livserfaring, alder og uddannelse• Vision om en måde ud• Eget positivt forhold til negative følelser • Udarbejdelse af social opmuntring (at være god) • Oprigtighed • Reelt ønske om at hjælpe • 8. Med en følelse af had i forbindelse kan der meget vel være et ønske om døden (vedvarende eller kravlende kærlighed- hader) Det samme. Lindre skyldfølelsen. Vi accepterer følelser, tanker, ønsker som passende til situationen. Måske, venner, udviklede han bare ikke så stærke følelser (naturligvis uønsket af personen). For at noget som dette kan dukke op (især hos dit eget barn), skal du prøve hårdt. (Mest sandsynligt. Ud over skader, arvelige organiske stoffer og alle mulige uforståelige patologier accepterer vi (!) og udglatter det med det samme: ved at forstå, at det kun er følelser, bare tanker og bare ønsker. Meget naturligt for situationer med mobning (inklusive moralske, herunder mobning på grund af kulde eller misforståelser). Men de er langt fra handling. Følelser og tanker er normale, men handlinger er ulovlige og destruktive. Det er her, du skal, efter at have accepteret (!), straks orientere dig mod fremtiden - hvilke handlinger der er mere konstruktive. For eksempel at flytte væk fra forældre, der har et dødsønske. Det er alvorlige øjeblikke, og en psykolog kan ikke bare acceptere og lade følelserne sidde. Vi har straks brug for en bro til fremtiden. Overførsel af mental aktivitet fra et ikke-konstruktivt (selv om det er menneskeligt passende) ønske om døden til et eller andet konstruktivt - bevægende, begrænsende kommunikation, boykot, intern betegnelse for en psyko, én gang - bare accept... Endnu en gang: klientens psyke har fundet en palæolitisk måde at håndtere situationen på - ødelæggelse af smertekilden.!