Jeg elsker sand psykoterapi for dens dybde, sikkerhed og information! Det er meget dynamisk og nemt at kombinere med eventyrterapi. Det er praktisk at udføre arrangementer i sandet uden deltagelse af erstatninger (legetøjsfigurer og forskellige miniatureobjekter fungerer som erstatninger). Ikke alle mine klienter er villige til at arbejde med sand, nogle er bange for kontakt med det. Selvom det ser ud til, hvad er "dette" her? Måske er faktum, at sand i sig selv er et utroligt rigt stof på symboler og nemt accepterer projektioner af ethvert kompleksitetsniveau. Så når man hælder sand mellem deres håndflader, vil nogen tænke på den begrænsede tid eller ubetydeligheden af ​​små hverdagsproblemer på baggrund af det uendelige univers. Og nogle vil entusiastisk skulpturere fallus og udforske temaer om seksualitet eller magt. Nogle mennesker stryger blidt over den bøjelige overflade, som om de glatter den ud, helbreder deres egen sjæl, mens andre tager en legetøjsgravemaskine og aktivt forvandler det sandede landskab og gør det til en by befolket af de mest interessante personligheder. Nogen "går" i dybet og leder efter svar på spørgsmål, graver dem op fra bunden af ​​sandkassen i form af legetøjskrystaller. Og nogen, tværtimod, begraver miniaturefigurer af fjender i sandet... Dette spil er fængslende og uden om adskillige intellektuelle forsvar, frigiver sande følelser på scenen, afslører karakteren af ​​forhold til betydningsfulde mennesker, og vigtigst af alt, med dele af ens egen personlighed. Sand, som et magisk spejl, vil vise dig alt, hvad du ønsker, og returnere til dig, hvad du putter i det. Modvilje mod at kontakte sand kan indikere en krænkelse af evnen til at kontakte sig selv og andre mennesker, mangel på grundlæggende tillid til livet, mental ufleksibilitet eller en vane med devaluering (sådan en "letfærdig" metode!). Sand accepterer enhver "ordrer", giver dig mulighed for at overveje din livssituation fra forskellige vinkler, forstå tilpasningen af ​​de vigtigste aktive kræfter, forhindringer og muligheder, motiver og modsætninger. Det hjælper dig med at prioritere, definere grænserne for dit personlige rum, drømme og frygt, og selvfølgelig realisere dig selv som forfatteren og skaberen af ​​dit liv... Og det bedste er, at når du først har genskabt din egen verden i sand, starter du automatisk processen med at ændre den. Denne transformation kan begynde med ikke altid behagelige opdagelser om sig selv, med frigivelse af undertrykte følelser af tristhed, vrede, skyld, skam, ofte fra en fjern fortid. Som endelig finder et sikkert udtryk og derefter "giver slip." De ville jo bare gerne anerkendes og accepteres. "Mauren har gjort sit arbejde - mauren kan gå."* Og de tager afsted og giver plads til en ny følelse af ens eget "jeg", mere i overensstemmelse med nutidens realiteter, mere holistisk, harmonisk og stærk. Hvad ventede mig i den terapeutiske sandkasse? Ægte glæde og fornøjelse at føle sig som et barn igen. Muligheden for at se, hvor mange forskellige, nogle gange uventede karakterer og kræfter, der lever og agerer inde i mig og mit liv... Vil du også det? Kom og se mig til en konsultation! * I. F. Schiller, "Fiesco-sammensværgelsen i Genova» (1783).