At være ensom. Det ser ud til, at i vores verden, på planeten jorden, er det svært at forblive alene: byer, hvor der er millioner af indbyggere og uden kontakt med miljøet, er det næsten umuligt at eksistere, opnå karrieresucces osv. Men hvad vil det sige at være ensom, hvad er ensomhed? – i dette tilfælde taler vi ikke om fysisk ensomhed, men om åndelig, psykologisk, indre. Når du har en masse tanker, følelser, følelser indeni (i din sjæl, hjerte, hoved), men der ikke er nogen at dele det med. Ja, der er slægtninge og venner, men du vil ikke bare smide det hele ud, "snakke det ud", men du vil have, at dit "indre" giver genlyd "udenfor", bliver forstået ("lykke er, når du er forstået"). Og faktisk er sådan en situation paradoksal - når der er mange mennesker omkring, men der ikke er nogen at "tale med hjerte til hjerte. Er det farligt eller ej?" Fordele og ulemper. Hvad skal du gøre, når du er ensom, og er der noget, du skal gøre? Det er det, jeg vil tale om i dette arbejde At være ensom er ved første øjekast en fantastisk tilstand, set ud fra det synspunkt at være omgivet af mennesker, at være blandt mennesker. Men hvis du dykker ned i interaktionen med mennesker, viser det sig, at der er en masse overfladisk kommunikation, der ikke trænger igennem, ikke rører selve essensen. Det ligner, når du for eksempel kommer til en buffet eller banket og vil prøve alle retterne og spise lidt af hvert, men til sidst viser det sig, at din mave er fuld, men det har sultfølelsen ikke forsvundet, og afbryde smagen af ​​en ret med en anden, fuldt ud. I det mindste mærker du ikke den fulde rigdom og aroma af nogen af ​​dem. Det er altså i samspil, kommunikation, kontakt med mennesker – man glider hen ad overfladen, griber lidt efter lidt, stykke for stykke, her og der, uden at trænge dybere ind, uden at kaste sig hovedkulds ud i forhold til den eller den enkelte person. Men i sidste ende viser det sig, at forholdet til den eller den person bare er overfladisk, ubetydelig, ubetydelig, og denne person er simpelthen en fremmed, da han "ikke er inkluderet" i dit liv, fordi du ikke kan ændre noget i hans liv , påvirke hende, og det gør han også. Dette fører til det paradoksale i situationen, som jeg kom ind på i begyndelsen. Denne version af ensomhed kan beskrives som ubevidst. En anden grund, der fremmedgør en person fra samfundet, fra dybden af ​​kommunikation, er internettet: det ser ud til ved første øjekast, at det hjælper at kommunikere med mennesker, der er langt fra os, men samtidig glemmer en person nogle gange alt om dem, der er i nærheden, og nogle gange ikke engang kender til dem og deres; En anden nuance af kommunikation gennem frugterne af moderne civilisation er, at det samme internet ikke er i stand til at formidle alle de følelser, følelser, tanker, ansigtsudtryk og gestus, som direkte, "levende" kommunikation kan formidle den anden, når en person selv, bevidst (bevidst) trækker sig tilbage, fremmedgør sig fra verden omkring sig, bevæger sig fuldstændig væk, bevæger sig væk fra den, fysisk og/eller psykisk. Årsagerne til at tage af sted, og derefter ensomheden, kan være: sygdom, smertefulde tilstande, samfundet selv, som. afviser en person, eller han selv ser, føler, forstår og som følge heraf ikke accepterer realiteterne i netop dette samfund, ønsker han simpelthen ikke at leve og/eller kontakte en sådan menneskelig verden omkring sig. "Ensomhed... er mest akut og smertefuld hos de individer, der af den ene eller anden grund finder sig selv - frataget deres sædvanlige beskyttelse - sårbare, bange, alene, men i besiddelse af et sandt "jeg" og overbevist om, at de vil blive afvist. med alle andre fred." I tilfælde af bevidst ensomhed kan den efter en vis tid blive ubevidst, flytte ind i det ubevidstes sfære, og efter en vis periode husker eller forstår personen ikke længere, hvorfor folk blev fremmede for ham. Når ensomhed er ubevidst, sker der tilbagetrækningsprocesser på niveau med det ubevidste, og det er som regel resultatet af arbejdet med psykologiske forsvar (se psykologisk (psykoanalytisk litteratur). Når vi taler om faren ved ensomhed, er det måske umuligt at svare utvetydigt Det hele afhænger af, hvor dybt en person går indHej M. For at udvikle sig skal en person på den ene eller anden måde kontakte mennesker; men fordelen ved overfladisk kommunikation er minimal, hvis den overhovedet eksisterer - mennesket er et socialt væsen og kun i samfundet kan det leve og udvikle sig fuldt ud, men vi bør ikke glemme, at "samfundets kvalitet" spiller en vigtig rolle, da i for at blive "bedre" er det nødvendigt at kontakte de "bedste". Og enhver kontakt, selv overfladisk, på den ene eller anden måde, giver en person mulighed for at få en bestemt oplevelse, at lære noget, hvis han (kontakten) opfatter det og "absorberer" i sig selv, hvad der sker, når han kontakter den eller den person. En anden fare for ensomhed er fraværet og/eller afvisningen af ​​menneskelig hjælp og støtte, hvilket kan føre til sygdom og endda død, både på det fysiske og psykiske plan, da det simpelthen er umuligt at klare nogle aspekter af livet og aktiviteten alene ( at få nogle operationer, at blive helbredt for nogle sygdomme, at fortsætte sin familie). Det er efter min mening de to største ulemper ved ensomhed, de to største farer, som en ensom er udsat for. Der er helt sikkert andre: svage kommunikationsevner, ofte utilstrækkeligt selvværd, mangel på feedback, psykiske og/eller psykiske problemer, endda sygdomme Apropos fordele, er en af ​​de vigtige kreativitet, eller rettere sagt, muligheden for frugtbar kreativitet. De fleste, hvis ikke alle, produkter af kreativ aktivitet blev skabt i ensomhed. "Kreativitet er baseret på den globale irrationelle motivation af menneskelig fremmedgørelse fra verden, den er styret af en tendens til at overvinde, fungerer som en "positiv feedback" det kreative produkt ansporer kun processen, og gør den til en forfølgelse af horisonten. ” B. G. Ananyev mener, at kreativitet er en objektiviseringsproces af en persons indre verden/. Kreativt udtryk er et udtryk for det integrerede arbejde i alle former for menneskeliv, en manifestation af hans individualitet Et andet plus er introspektion, muligheden for at studere og forstå sig selv. uden forvrængning, brydning gennem samfundets prisme, for at erkende essensen af ​​eksistens, for at opnå oplysning. “Enhver sand oplevelse af ensomhed indebærer en modsigelse eller en konfrontation med sig selv... Dette møde med sig selv... er en glædelig oplevelse i sig selv... Både mødet og konfrontationen (med sig selv) er måder at opretholde livet og bringe revitalisering til en relativt stillestående verden, det er en måde at bryde ud af standard cyklusser af adfærd." Det vigtigste er, at en person ikke krydser grænsen mellem introspektion og selvudskæring. Som vi kan se af ovenstående, har ensomhed både ulemper og fordele, og det er ikke muligt at sige entydigt om dens polaritet, om den påvirker en person, et individ eller samfundet negativt eller positivt. Og nu er det tid til at tale om hvad at gøre, hvis du er ensom og er det værd at gøre noget. Anden del af spørgsmålet kan besvares ganske kort: hvis du er i en tilstand af ensomhed (fysisk og/eller psykisk) og samtidig ikke føler dig? ubehag, ulempe eller andre negative følelser, du " "god", og selv der er en følelse af lykke, så behøver du ikke at gøre noget. Men i livet er der altid noget at stræbe efter, der er mulighed og grunde til udvikling og søgen. Hvad man skal gøre, er det umuligt at give et entydigt svar - alle har ret til at vælge deres egne løsninger. Desuden, hvis en person selv vælger ensomhed, er det usandsynligt, at han vil gøre noget for at opgive det. Hvis ensomhed for dig er noget, der "negativt" påvirker dit liv, hvad er så vigtigt her...? - kommunikation: på alle niveauer, i alle typer (live, via internettet, overfladisk, dyb osv. osv.). Men for at forstå, hvad der præcist skal gøres under ensomhed, for at undgå eller slippe af med det, er det nødvendigt at finde ud af, hvad dets grundlag er, for i detaljer at forstå årsagerne. Og i det næste værk jeg, 1970/73.