Forfatterens note: Milton Ericksons psykoterapi spænder over grænsen mellem kunst og videnskab. Fra oldtiden til i dag er hypnose blevet brugt inden for medicin, religion, reklame, politik, sport, kunst, forretning forbliver en integreret del af MAGIC-kunsten og bruges af psykoterapeuter, healere, præster, troldmænd, shamaner. forskellige lande og folkeslag. Faktisk giver hypnose os mulighed for at nå dybe niveauer af underbevidstheden (trance), når opfattelsen af ​​virkelighedens facetter øges, og mange fantastiske muligheder åbner sig. Hypnose er et mysterium, et MIRAKEL... og evnen til at skabe det kan læres! "Har jeg nogensinde elsket før? - De var falske gudinder, jeg har ikke kendt kærlighedens sandhed før nu." (W. Shakespeare). Mænd reagerer nogle gange negativt på direkte anmodninger og kendsgerninger, der ikke giver dem mulighed for selv at træffe en beslutning. Og ikke alle kvinder er fleksible og kan lide at skændes. Teknikkerne til ikke-direktiv suggestion, opdaget af den store psykoterapeut og hypnolog M. Erickson, er effektive og let anvendelige i hverdagen. Først foretages justeringer. Indtag samme holdning som din partner. Prøv at trække vejret og bevæge dig i samme rytme. Tempoet og klangen i din stemme skal være tæt på samtalepartneren. For eksempel taler han langsomt og trækkende, prøv at "tale sit sprog" lidt. Men omhyggeligt og gradvist, så samtalepartneren ikke bemærker pludselige ændringer i din adfærd. Tal om generelle emner, som du er helt enig i. "Citat" noget han sagde. I sådanne teknikker er det bedre først at øve på velkendte. Prøv at få noget fra dem: aftale i arbejdet, en kop kaffe, en kompliment, en invitation til middag. Så prøv disse teknikker med en du holder af. Dit mål kan være en bølge af ømme følelser for dig, at gå på cafe, blive enige om noget osv. I starten kan det virke svært, men hvis du vil have fantastiske resultater, skal du arbejde hårdt! Og efter nogen tid vil sådanne hypnotiske sætninger komme ud af dig af sig selv. • Valgfrit. Eksempel: "Vil du ringe til mig i morgen eller i weekenden? "- personen får et formelt valg, men der er ingen tvivl om, at han vil ringe, "du og jeg går i teatret eller går en tur i parken, som du siger, skat" (men det gør vi selvfølgelig ikke sidde derhjemme længere), "Jeg spekulerer på, hvorfor er du romantisk og sexet i dag?" - der stilles spørgsmålet "hvorfor?", men der er ingen tvivl om, at han er sådan i dag. Nu vil personen ubevidst tilpasse sig dette billede.• Sig ja. For at en person skal være enig i noget, der stadig er tvivlsomt for ham, skal han først sige 3-4 sætninger, der indebærer et klart svar "ja", så hans underbevidsthed er indstillet til at være enig. Årvågenheden dæmper lidt, og personen svarer "ja" til den femte (vigtig for dig) udsagn. Eksempel: “Du og jeg har været sammen i seks måneder nu... Sommeren kommer... Vi arbejdede meget... Og vi drømte om at være ved havet... Nu er det tid til endelig at tage til havet! ”• Indsat sætning. Den sætning, du skal bruge, indsættes i en lang, lang sætning og fremhæves med stemme (f.eks. udtales højere, langsommere, klarere) og pauser. Eksempel: "I dag så jeg en film, meget interessant. Der er sådanne eventyr! (så er der "snakren", der dæmper ens årvågenhed, f.eks. genfortæller en del af plottet. Men heltinden der gentog altid: (pause) "Vi er skabt for hinanden!" (pause). Og så skete det.. ." Den fremhævede sætning går over i underbevidstheden (hvis , selvfølgelig ikke forårsager åbenlys protest fra samtalepartneren, og justeringen er udført godt). • Retoriske spørgsmål, banaliteter. Du ønsker at modtage en ring i gave og er sikker på, at manden betragter dig som "sin" (han fortalte dig om dette): "Hvorfor, når en mand betragter en kvinde som hans, giver han hende bestemt en ring?" Jeg undrer mig over, hvorfor man tror, ​​at vejen til en mands hjerte går gennem hans mave. Selvom det nok er sandt... Og en kvinde, når hun vil?!