Men hvis hver af os tager skylden på os selv, så vil der ikke være nok skyld for alle.. Boris Grebenshchikov Hvem indgyder skyld og hvorfor? Skyldfølelsen følger på den ene eller anden måde et menneske hele livet, men at finde ud af, hvad en sådan skyldfølelse er, er slet ikke let. Ordet vin i sig selv bruges ofte som et synonym for skyldfølelsen, mens den oprindelige betydning af dette ord er anderledes. "Skyld er en fejl, en forseelse, en overtrædelse, en synd, enhver ulovlig, forkastelig handling." (Forklarende Ordbog over det russiske Sprog" af V. Dahl). "Skyld er en tilstand, hvor en person befinder sig, som har overtrådt moralske eller juridiske normer, der regulerer menneskers adfærd i samfundet" (Leibin V. Dictionary-reference book for psychoanalyse, 2010) Psykologer beskæftiger sig mere med neurotiske skyldfølelser, der opstår fra intrapsykisk konflikter, der udspiller sig i den menneskelige sjæl. I hverdagen betragter mange skyldfølelsen som meget nyttig og nødvendig, idet de spiller en magtfuld regulerende rolle i at sikre, at en person gør det "rigtige" ud fra sin barndoms holdning. , forældreordrer og ubevidste holdninger. Er det sådan, eller er skyldfølelsen et stærkt værktøj i hænderne på dem, der ønsker at have magt over en person? En persons sygelige kompleks? Hvem indgyder skyld og hvorfor? Lad os diskutere dette efter at have gennemgået de grundlæggende former for skyld, som er godt beskrevet i bogen 'Selvtillidens hemmeligheder' af Robert Anthony Syv grundlæggende skyldformer Forælder-barn Som barn blev du lært at føle skyld af voksne, især dine familiemedlemmer. Når alt kommer til alt, hvis de føler sig skyldige, og det er godt for dem, burde det være godt for dig! Hvis de ikke kunne lide, hvad du gjorde eller sagde, blev du kaldt en "dårlig pige" eller "dårlig dreng". De dømte dig, ikke dine handlinger. Gennem hele din barndom, især de første fem, blev du lært at reagere på "godt" og "dårligt", "rigtigt" og "forkert". Følelsen af ​​skyld blev introduceret i din underbevidsthed gennem et system af belønning og straf. Det var i denne alder, at du begyndte at identificere dig med karakteren af ​​dine handlinger. Forældre bruger ubevidst skyld som et middel til at kontrollere deres børn. De fortæller barnet, at hvis han ikke gør dette, vil de blive meget kede af det. Deres våben er sætninger som "hvad vil naboerne tænke?", "Du er en skændsel for os!", "Du skuffer os!", "Du kunne gøre det bedre!", "Hvor er dine manerer?" Denne liste kan fortsættes på ubestemt tid. Hver gang du undlader at behage dine forældre, spiller de deres trumfkort. Som et resultat udvikler du et adfærdsmønster, der primært er rettet mod at tilfredsstille andres moralske standarder. For at undgå skyldfølelser skal du sige og gøre, hvad andre ønsker af dig, og hver gang komme til den konklusion, at kun i dette tilfælde vil alle behage dig. . På denne måde udvikler man et stærkt behov for at gøre et godt indtryk på andre. Barn - Forælder I modsætning til metoden beskrevet ovenfor, manipulerer børn ofte deres forældre gennem skyldfølelser. De fleste voksne ønsker at være "gode" og kan ikke klare følelsen af, at deres barn betragter deres adfærd som uærlig eller ligegyldig. For at tvinge bruger barnet sætninger som "du elsker mig ikke rigtig!" eller "så-og-så-forældre tillod ham at gøre dette." Han minder også ældre om, hvad de gjorde eller ikke gjorde, og forstår intuitivt, at dette skaber en følelse af skyld hos dem. Dette adfærdsmønster blev lært som et resultat af at observere voksne. Barnet kender ikke mekanismen for dets funktion, kun ved at forstå, at det er mest effektivt til at opnå det, han ønsker. Da manipulation er en af ​​børns grundlæggende aktiviteter, tager det ikke lang tid for et barn at lære en lektie Skyldfølelse er en tillært følelsesmæssig reaktion. Den beskrevne adfærd er ikke naturlig. Hvis dit barn forsøger at tvinge dig til at gøre noget ved hjælp af skyldfølelse, kan du være sikker på, at han har lært denne taktik af en god lærer - dig! Skyldgennem kærlighed "Hvis du elskede mig.." Så begynder en af ​​de mest almindelige sætninger, der bruges til at manipulere din partner. Når vi siger: "Hvis du elskede mig, ville du gøre dette," siger vi i bund og grund; "Det er din skyld, fordi du ikke gjorde det" - eller: "Hvis du nægter at gøre det, så elsker du mig ikke rigtig." Selvfølgelig skal vi altid vise vores kærlighed og omsorg, selvom vi skal internaliser det neurotiske introduktionsmønster! Når ord ikke virker, kan vi ty til ting som tavs straf, nægtelse af sex, vrede, vrede, tårer eller smækkende døre er at bruge skyldfølelse til at straffe vores forældre for adfærd, der ikke stemmer overens med vores værdier og overbevisninger. At dvæle ved gamle synder og huske, hvordan de var "forkerte", hjælper med at bevare skyldfølelsen. Så længe vores forældre føler sig skyldige, kan vi manipulere dem. Denne type forhold indebærer, at vores kærlighed afhænger af den særlige adfærd, som vi søger fra vores forældre. Når de er ulydige, bruger vi skyldfølelse til at "korrigere" dem. Dette er blot nogle få måder, hvorpå skyldfølelse introduceres i kærlige forhold. Samfundets skyldfølelse Det hele starter i skolen, når du ikke opfylder dine læreres krav. Du får skyldfølelse for din opførsel, hvilket tyder på, at du kunne have gjort det bedre, eller at du svigtede din lærer. Uden at forsøge at komme til roden af ​​problemet – elevens fejlagtige Bevidsthed – presser læreren på skyldfølelsen. Det giver ringe læringsudbytte, selvom det er et effektivt kontrolmiddel. Samfundet indgyder dig behovet for underkastelse. Hvis du gør eller siger noget, der anses for socialt uacceptabelt, udvikler du en skyldfølelse. Vores fængselssystem er et glimrende eksempel på skyldteorien. Hvis man overtræder samfundets moralske kodeks, så bliver man straffet med fængsel i en kriminalforsorg. I løbet af denne tid forventes du at omvende dig fra dine handlinger. Jo mere alvorlig forbrydelsen er, jo længere tid skal du omvende dig. Så bliver du løsladt som en formodet rehabiliteret person, uden at løse hovedproblemet: uden at rette op på den fejlagtige Bevidsthed, nemlig lavt selvværd. Det er ikke underligt, at femoghalvfjerds procent af fangerne er gentagne lovovertrædere. Den skyldfølelse, som din sociale uddannelse giver dig, får dig til at bekymre dig om, hvordan andre vil have det med dine handlinger. Du er så optaget af andres meninger, at du ikke kan frigøre dig til det vigtigste: at nå dine egne mål. Du søger at rådføre dig med andre, før du gør eller siger noget, der kan forstyrre dem. Det er derfor, reglerne for etikette er så stærke i samfundet. For de fleste mennesker er spørgsmålet, hvilken side af tallerkenen skal du sætte din gaffel på? - bogstaveligt talt et spørgsmål om liv og død! Hele deres liv er styret af socialt acceptable adfærdsmønstre, fordi de ikke kan tåle skyldfølelsen. Desværre foretrækker folk ofte at være høflige end at være sig selv. Seksuel skyldSeksuel skyld har længe været en del af den amerikanske livsstil. Tidligere generationer levede med seksuelle værdier, der var uforenelige med naturlig lyst. Tvunget af en religiøs opdragelse, hvor alle former for seksuelle udtryk blev stemplet som "gode" eller "dårlige", "naturlige" eller "syndige", videregav folk deres tro fra generation til generation som en smitsom sygdom, hvis dit værdisystem inkluderede enhver form for seksualitet, som blev betragtet som moralsk uacceptabel, blev du tvunget til at føle skyld og skam. Ting som onani, udenomsægteskabelig sex, pornografi, homoseksualitet, abort osv. var "dårlige" og "syndige" Som et resultat er der i dag mange seksuelle tabuer født ud af undertrykte skyldfølelser for den gennemsnitlige person, opvokset fra barndommen Baseret på ideen om, at sex er syndigt, er det umuligt at nyde nogen seksuel tilfredsstillelse uden at føle skyld. Religiøs)