Har du set tv-serien "Motherland"? Skuespillerinden, der spillede Carrie Mathison, en CIA-officer, er efter min mening historiens højdepunkt. Men jeg kunne ikke komme forbi den første sæson. Hvad har mindfulness praksis med det at gøre (Materialet indeholder spoilere) Hvilken slags latter er dette: hysteri eller... Illustration af V.P. Galigabarova Carrie lider af bipolar lidelse. I starten er alt glat, men spændingen vokser, fædrelandet er i fare, og Mathesons ekstreme humørsvingninger når kliniske niveauer. Hypomania vises i serien i al sin pragt. Så, bipolar lidelse er en direkte kontraindikation til praksis med mindfulness Plakat for tv-serien "Motherland" At acceptere dig selv ved at fokusere på kropsfornemmelser, tanker, indre og ydre er også farligt for mennesker, der lider af klinisk depression, epilepsi, psykotiske tilstande. Et klart eksempel på en person med hallucinationer - Dette er en karakter fra serien "Happy". set? En masse blod og mørk humor, og også en sød, venlig enhjørning - Pegasus. Han flyver til politimanden på vegne af mandens datter. En pige bliver kidnappet af en fremmed julemand, og hendes imaginære ven forsøger at bringe hjælp. Hvad synes du om plotbeskrivelsen? Rave? For mennesker med lignende problemer er mindfulness strengt kontraindiceret. Og serien er ikke for alle Karakteren i den vidunderlige film "I Am Sam", spillet (til kuldegysninger) af Sean Penn, anbefales heller ikke til at udvikle bevidstheden. Hvorfor? Sam Dawson, en 40-årig mand med IQ af et 7-årigt barn. Lav eller underudviklet intelligens er desværre et STOP-tegn. I filmene får heltinden Michelle Pfeiffer selvfølgelig vigtige lektioner om, hvad det vil sige at være forælder, fra den åndssvage Sam, men jeg anbefaler ikke at praktisere mindfulness til ham, historien om tegneseriefiguren, og nu filmen, Doctor Strange er interessant. Bygget på grundlaget for østlige filosofier viser plottet i en overdrevet form konsekvenserne af dyb kontemplation af den indre verden og rummets udvidelse. I USA er der kendte tilfælde af "overdosis" af tegneseriefans - studerende fra medicinske videregående uddannelsesinstitutioner er forelskede i doktorens teorier Enhver proces i livet skal tilgås bevidst, er du ikke enig? Ligeledes tilgås mental træning, på trods af alle fordelene ved at skabe nye neurale forbindelser, reducere stress, øge empati, accept og så videre, under hensyntagen til alle kontraindikationer. Som en af ​​mine mindfulness-lærere siger: "Hvis du ikke er fuldt undersøgt, betyder det ikke, at du er sund."».