Jeg kan huske, hvordan en af ​​mine klienter blev hjulpet til at klare mange års og, det syntes, uudryddelige klager mod hendes forældre og deres ufuldkomne, efter hendes mening, opdragelse af en tanke fra min. Jeg vil præsentere det nedenfor, i håb om, at det også vil hjælpe dig, hvis du stadig har nogen klager eller klager mod dine forældre. Og, efter min mening, vil det blive forstået endnu bedre af dem, der har deres egne børn. Alle forældre traumatiserer deres børn psykisk, ALLE, uanset hvor vidunderlige de er, uanset hvor hårdt de prøver at "give det bedste" i deres. ord (vi vil ikke gå i detaljer med, at dette "bedste" ret ofte er forskelligt mellem børn og deres forældre). Nogle mennesker skader mere, andre mindre. Men dette er en uundgåelig proces med opdragelse og sameksistens og leve under forhold, hvor den ene er under åbenlyst mere gunstige forhold end den anden. Det vil sige, i den oprindelige position ovenfra. Derudover har enhver lovovertrædelse en sekundær fordel, de bonusser, som en person modtager som følge af sin problematiske tilstand eller ubrugelig, destruktiv adfærd. For at forstå, hvordan det er for dig, skal du først og fremmest stille dig selv spørgsmålene - hvad giver denne vrede mig? Hvad mangler jeg i mit liv? Hvad får jeg ud af at blive stødt af mine forældre Så er det vigtigt at forstå (især hvis forældrene ikke længere er i live), at vi som voksne kan passe på os selv, være vores egne forældre. Der er visse visualiseringsteknikker, der involverer at gå tilbage i tiden. Man kan arbejde på at dyrke en modtagelig indre forælder. Og ved hjælp af mange andre ting, arbejde dig igennem dette emne. Det er uproduktivt og endda farligt for forhold til nulevende forældre at ordne tingene og kræve af dem en undskyldning og indrømmelse af deres egen skyld. Fordi de næsten helt sikkert ikke ser deres skyld eller indrømmer den ikke, når de går i forsvar. Men du vil stadig stå tilbage med din modvilje, og forholdet vil blive skadet. Alle børn af deres forældre vil i fremtiden komme til psykologer og psykoterapeuter med hver deres smerte. Fordi der ikke er nogen ideel opdragelse, håber jeg, at disse tanker vil bringe dig en vis lindring, ikke kun i forbindelse med dine klagepunkter mod dine forældre, men også i tilfælde af skyldfølelser over for dine egne børn "ideal opdragelse" og gammelt nag til forældre? Fortæl, hvordan du håndterede dine egne klager, hvis du havde en. Jeg har en specifik handlingsplan, som jeg tilpasser individuelt til alle Ilga Landgraf. VKontakte-gruppe: https:// vk.com/ilgalandgraf_psy