”Hvis du har en masse smukt legetøj, men ikke har et juletræ, så kan du ikke pynte det af disse svar betyder ikke noget.” ©Fra internettet er vores psyke struktureret på denne måde. Barnet modtager information om sig selv fra omverdenen. Om hvordan han er. Og så føjes denne viden om sig selv til den del af personligheden, som i gestaltterapien normalt kaldes “personlighed”. Selv kan han i første omgang ikke finde ud af praktisk talt noget om sig selv. Alt, hvad der sker, forårsager nogle reaktioner fra kære og betydelige voksne. Og barnet bliver guidet af hende Ja, det var godt og sjovt for mig at tegne på den hvide, nymalede væg i stuen med farveblyanter, men min mor kom og blev bange, og så blev jeg sur, og jeg blev bange. at hun pludselig ville holde op med at elske mig, og det betyder, at jeg ikke skulle være sådan. Så dårlig er jeg. Du kan ikke være glad, eller jeg er dårlig til kreativitet, eller jeg er så uhyggelig, at jeg skræmmer min mor, eller jeg er så dårlig, at jeg gør min mor vred. Det er selvfølgelig de ord, der er mest sandsynlige lyder ikke i hovedet på en to-årig, men nogenlunde er logikken klar. Og selve eksemplet er bestemt overdrevet. Men pointen er, at en betydelig voksens reaktion bestemmer, hvordan man opfatter sig selv, hvad vi kalder babyen, når han peger på verden - det her er en kat, det er en stol, det er et æble. Vi kalder det også med vilje eller tilfældigt - du er god, eller du er stor, eller du er en kluds. Jer allesammen. Derfor er det så vigtigt at adskille personlighed og handling. En handling kan være dårlig, men du som person er grundlæggende god. Men hvem tænker på sådanne forskelle og nuancer i øjeblikke, hvor følelser er væk fra hitlisterne. Så, når vi vokser op, tager vi denne viden om os selv med os? Det er ikke altid bevidst. Men vores personlighed ved med sikkerhed, at jeg er sådan eller sådan. Naturligvis dukker mange andre mennesker og mange andre reaktioner op i vores liv. Men hvis barnet på en eller anden måde seriøst og dybt besluttede, at jeg er dårlig, så er det ret svært at overbevise ham, især hvis der ikke er en mere betydningsfuld figur end den "hovedvoksne" fra barndommen. Og så, hvis jeg engang indså, at jeg er "så-så", så vil jeg sammenligne alle positive svar fra verden med denne indledende viden. Og ikke at tro.... Den "hovedvoksne" kan jo ikke lave fejl, han er Gud. Og også, jeg har måske simpelthen ikke sådan en erfaring - "oplev at være god", eller jeg kan ikke forestille mig, at nogen kan beundre mig. Det er jo ikke sandt, de lyver, eller de har brug for noget fra mig, det sker ikke. Jeg har simpelthen ingen steder at placere denne nye oplevelse. Mere præcist kan jeg ikke tage det, for jeg tror ikke på dets eksistens. Dette er ofte en historie om en uafsluttet adskillelse, eller om en skade eller meget mere om noget andet. Alle har en unik historie om, hvordan de dannede sig selv. Men det betyder slet ikke, at man ikke kan skabe en ny historie, danne sig nye erfaringer og lære at tilegne sig dem. Jeg inviterer dig til at gøre dette i mit terapeutiske kursus om holdning til dig selv. 4 møder, en gang hver anden uge, torsdage 15.00-21.00. Flere detaljer på 📞+77013415479 eller følg linket http://psygeshtalt.tilda.ws/samoocenka