Når vi kræver for meget af os selv, er vi som en fjeder, der strækkes maksimalt i håbet om, at den bevarer sine fjedrende egenskaber. Men nej! Fra konstant overdreven strækning mister fjederen sin fleksibilitet og bliver til en ubrugelig kvist. Ligeledes bliver psyken flad og primitiv og forråder depression. Alt er malet i dystre toner, og du vil ikke have noget som helst. Hvis bare alle ville komme bagud. Ved du, hvornår foråret er overanstrengt og træt. Sandt nok, dette er omhyggeligt arbejde. Enhver ukorrekt bevægelse og mekanismen til at genoplive fleksible egenskaber vil blive mere og mere vanskelig for hvert forsøg. Hele pointen er, at for at genoprette elasticiteten skal du investere en masse af den rigtige energi. Jeg besluttede at dedikere en række indlæg og hele foredraget + intensivt "Jeg vil gerne!" om det. Tilmeldingslinket er nederst i indlægget. Vi taler med dig om, hvad du skal gøre, når du vil, men ikke kan. Jeg vil fortælle dig, hvordan du akkumulerer, og det er vigtigt (!) at bruge dyrebar helbredende energi korrekt. Jeg vil separat dvæle ved den maniske fase, som altid opstår, når psykens fjedrende egenskaber er begyndt at blive genoprettet, hjernen er glad for, at det nu igen er muligt at flyve ud i rummet, for at nå uopnåelige mål, og efter et par indsats kroppen styrter ind i en depressiv fase Generelt har vi et rigt forårsgenopretningsprogram. Hvordan kan du lide det. Og i dag vil jeg fortælle dig om den første regel om at genoprette fleksibiliteten? Jeg kaldte det "spredning". Engang befandt jeg mig også i dyb depression. Jeg var nødt til at inddrage en ernæringsekspert i psykoterapi. Hun rådede mig: "Elvira, du skal gå rundt på en eller anden måde, men bestemt." Jeg kunne virkelig godt lide at "pacing" dengang i stedet for at gå 10.000 skridt. Skriv lidt i stedet for at lave en bog. At arbejde lidt, og ikke at arbejde hårdt Der er gået mange år siden første gang, jeg gik fra hinanden. Men til alle klienter, der har mistet deres fjedring, anbefaler jeg også blidt: “Hvordan kan du afvige i dit tilfælde? Og hvad bliver det?” Hvordan har du det? Er du klar i dag til langsomt at gå rundt og genoprette lysternes indre forår Og i dag annoncerer jeg officielt salg af foredraget + intensivt "JEG VIL VIL!" De første deltagere får det bedste tilbud. som jeg lovede Følg linket, tilmeld dig og modtag et velkomstbrev.