Hvad er vrede? Vi forventer visse reaktioner og følelser fra andre mennesker på vores adfærd og vores handlinger. Og når folk ikke lever op til vores forventninger, opstår der vrede. Dette kommer fra det faktum, at vi sætter håb, forventninger til andre mennesker, i det væsentlige ansvar for vores lykke og harmoniske sindstilstand, men de nægter at bære dem og tænker ikke engang på at retfærdiggøre vores forventninger. Oftest opstår der klagepunkter mod dem, som forholdet er meget vigtigt for os – forældre, partnere og børn. Når vi forventer bestemte reaktioner fra andre mennesker uden at tage højde for, at de måske ikke ønsker at handle i overensstemmelse med vores forventninger, handler vi i en barnlig position. Det er trods alt kun et barns liv, der kan afhænge af de beslutninger, der træffes af voksne, fordi det er direkte afhængigt af dem. Nogle gange virker vrede som en måde at manipulere på - når forældre køber is til et barn, bare for at han ikke bliver fornærmet kl. dem og græder ikke. Og så, selv når han vokser op, vil sådan et barn ubevidst forsøge at manipulere andre med sin vrede som svar på ethvert afslag. Men hvad forældre kunne tilgive et barn, vil dem omkring dem ikke tilgive en voksen. En sådan reaktion vil være uforståelig for andre, hvilket vil forårsage endnu større vrede. Dette er en ond cirkel, som vi er nødt til at komme ud af! Uanset hvad vi gør, skal vi respektere andres frihed til at reagere på vores handlinger i overensstemmelse med deres overbevisning, selvom de ikke falder sammen med vores forventninger. Og så kan vi regne med, at vores relationer ikke bliver bygget på manipulation, men med respekt for vores frihed. Hvorfor påvirker nag vores penge? Hvis vi har flere mennesker i vores liv, som vi er stødt med, så flyder vores energi ubevidst til at fastholde krænkelsen (når vi ikke tilgiver veninder, forældre, venner, chefer, ekspartnere). Ja, måske husker vi dem ikke hver dag, men vores energi, som kunne rettes mod kreativitet, skabe vores egne projekter, forbedre vores personlige liv, inspirere vores mand til at tjene penge, til at forbedre forholdet til vores mand og børn, er brugt ubevidst på de mennesker, som vi ikke ønsker at huske. Forestil dig, at du er i godt humør, går i butikken med det mål at arrangere en luksuriøs familiemiddag, så møder du en kvinde, der minder meget om din ekskæreste, der forrådte dig. Du husker ufrivilligt din sidste kommunikation med hende, din sjæl bliver allerede trist og melankolsk. I butikken møder du en fælles ven, som er interesseret i din mors helbred. Du svarer, at alt er i orden med hende, og mens du vælger produkter, tænker du ufrivilligt: ​​"Selvfølgelig elsker jeg min mor, men hendes opførsel på det seneste har irriteret mig, og det faktum, at hun også konstant kritiserer mig, og generelt ser det ud til, at hun har aldrig forstået mig." Du vender hjem med dine indkøb, og så forstyrrer dine børn dig med deres adfærd. Og nu har jeg ikke længere kræfter eller humør til at lave noget lækkert, jeg vil slappe af, bare ligge ned. Enhver påmindelse om dine lovovertrædere kaster dig øjeblikkeligt ud i negative følelser, som du kan opleve resten af ​​dagen. Og så giver du op, du vil ikke have noget, apatien sætter ind... Du har ikke kræfterne til at gøre det, du har planlagt. Og hvordan kan du inspirere din mand til at tjene høj indtjening i sådan en tilstand? Hvordan kan du gå på arbejde i denne tilstand Vil din produktivitet være høj, hvis du er i en tilstand, hvor vi ikke vil have noget... Så længe du har negative følelser, vil dem omkring dig trække dem lidt ud af dig? hver dag. Så er det ikke nemmere at frigøre sig fra dem frivilligt én gang for alle??