Fra forfatteren: Jeg inviterer alle, der er engageret i udvikling og positive forandringer til at stifte bekendtskab med metaforiske associative kort, med deres fantastiske, positive indflydelse på en persons personlighed Jeg har brugt denne metode i mere end 10 års træning og seminararbejde. Jeg arbejder individuelt, herunder online (Skype, Zoom). Resultaterne er glædelige, overraskende og tilfredsstillende. “…. metafor er meget lærerigt... Det følger heraf, at for at være levende metaforer, både med hensyn til stil og gyldighed, skal de give os hurtig information. ... Vi kan godt lide de metaforer, der giver os ny information, så snart de kommer til udtryk, eller hvis vores sind kun er lidt bagud, kan en vis læringsproces forbindes med den sidstnævnte type Aristoteles "Retorik" Metaforiske associative kort. MAC) - en metode, der er fantastisk i sin dybde og samtidig overraskende med sin naturlighed og enkelhed. Efter at have taget et bestemt kort, sænker vi øjnene, ser på billedet, beskriver, hvad vi ser, forestiller os - om det er et portræt, et billede af et naturfænomen, et plot taget fra livet eller et eventyr, mytisk plot - NOGET begynder at ske! En metafor er født! Hun vækker taktfuldt, ikke direkte, tanker, følelser, stater - hun taler om, hvad der sker i vores sjæl, i vores liv. Metaforen genopliver sproget i vores ubevidste, afslører visdommen lagret i dets dybder, gør det tilgængeligt for vores forståelse. De historier, der arbejder med projektive kort - MAC - giver anledning til, bliver symbolske livsprogrammer for os, som efter deres skabelse. begynde at udfolde sig og komme til live inden for et stykke tid. Nogle gange kan du se, hvordan en persons historie, skrevet ved hjælp af kort, bliver til virkelighed i forfatterens virkelige liv. Dette er naturligt, men også overraskende Ved at bruge projektive kort, vende os til fantasien, fantasien og det naturlige flow af associationer, lærer vi at bruge og forstå metaforer - vi udvikler evnen til at oversætte billedernes sprog, vores primære naturlige sprog! sjælen, ind i sproget af ord, der er kendt for vores bevidsthed. Vi fatter den væsentlige betydning og anvender den enten på livsbetingelser eller på en persons personlighed. I dag er Mak-metoden en af ​​de mest populære projektive metoder i verden, den bruger sproget i vores ubevidste (billeder, symboler, metaforer) og tillader på meget kort tid at få den nødvendige mængde information om det indre; en persons verden, om hans liv for kvalitative og positive transformationer. Mange års erfaring Brugen af ​​metaforiske associative kort til en række opgaver giver os mulighed for at kalde arbejdet med dem for praksis med "indre vision." Hvert billede er projektivt, som et magisk spejl hjælper det med at se den ubevidste oplevelse af sjælen, afsløre den for at besvare vigtige spørgsmål og skabe dine egne, bedre teknologier til at leve livet. Denne metode er praktisk og interessant at bruge både for en professionel -. psykolog, psykoterapeut, lærer og for enhver person, der er interesseret i udvikling, i enhver positiv forandring i deres eget liv. MAC-metoden er velegnet til både gruppe- og individuelt arbejde, både med voksne og børn. Anvendelsesområdet for metaforiske associative kort er enormt: personlig vækst, posttraumatisk syndrom, forebyggelse af professionel udbrændthed, problemer med børn-forældre og ægteskabelige forhold, metoder til løsning af konflikter, målsætning... - og dette er ikke en komplet liste over områder, hvor metoden med metaforiske associative kort bruges effektivt i dag, anbefaler jeg, og jeg ønsker alle et hurtigt og interessant bekendtskab med de mest forskellige repræsentanter for familien af ​​metaforiske associative kort. Til gengæld vil jeg gerne foreslå at stifte bekendtskab med forfatterens sæt metaforiske kort "Healing Journeys"Healingrejse" er et forfattersæt på 52 metaforiske associative kort, skabt i 2014 af psykologerne Tatyana Kosheleva fra Riga, Irina Klenikskaya fra Minsk og den unge talentfulde Riga-kunstner Ilona Shmatko. Dette sæt associative kort kan også bruges til selvstændigt psykologisk, kreativt arbejde rettet mod selverkendelse, selvafsløring, selvforståelse og til professionelt arbejde med at yde psykologhjælp i vanskelige livssituationer, til afholdelse af forskellige personlige væksttræninger eller kommunikationsgrupper og psykologisk støtte Med dette sæt kan du både arbejde med de originale teknikker foreslået af forfatterne og allerede velkendte projektive teknologier til at arbejde med metaforiske associative kort. Healing Journeys sættet kan også bruges i kombination med andre populære sæt associative kort. Navnet på sættet "Healing Journeys" kommer fra ideen bag dette sæt af associative kort: gennem symbolske billeder, det primære sprog i vores psyke, er hver person i stand til, takket være kraften i sin aktive, målrettede fantasi, at lave en metaforisk rejse fra det smertefulde rum med problemer, mentalt ubehag og krise til land med præstationer og selvtillid, befrielse og glæde, heling og ro, skabelse og tilfredsstillelse På sættets kort repræsenterer visse dynamiske billeder metaforisk par af modsætninger: " polære” tilstande, situationer, karakteregenskaber. De foreslåede metaforiske billeder indeholder allerede den nødvendige kreative ressource til sindets og sjælens bevægelse, for at skabe din egen, unikke "rejse", hvis formål kan være healing, overvindelse, transformation og transformation. Jeg præsenterer en af ​​teknikkerne for at arbejde med et sæt associative kort "Healing Journeys": Det er blødt i virkningen, tæt på meditativt. Dette er en teknik til selvregulering gennem en metaforisk "rejse" ved hjælp af flere positive, helende billeder. Valget af billeder til at tegne en rejserute er baseret på analysen af ​​en kompleks ubehagelig tilstand eller vanskelig situation. Altså: Forberedelse Trin 1. Bestem den tilstand/situation, du vil arbejde med - overvej, vælg et eller flere billeder (så mange, du finder passende), metaforiske billeder, der mest præcist afspejler din ubehagelige tilstand eller svære livssituation. Vi lægger foran os et billede eller en række metaforiske billeder, der er negative for dig til venstre for dig. Oprettelse af en "rejse" Første mulighed Trin 2. Vælg kort med behagelige, positive billeder til dig, som følger: vi. vælg, find for hvert negativt billede for dig et positivt alternativ, en slags "metaforisk antonym" - vi lægger et positivt billede ud over for hvert ubehageligt, negativt billede, afslører og forklarer dets symbolske betydning for dig. Når der til højre for dig er lagt et antal positive, "helbredende" billeder helt ud, fjerner vi kortene med ubehagelige, negative billeder med behagelige "helbredende" billeder i den sekvens, du ønsker, at forestille dig, fra hvilket billede du gerne vil bevæge dig hen imod i din metaforiske rejse, fyldt med klarhed, selvtillid, ro, styrke, glæde, lethed og andre behagelige oplevelser og fornemmelser Trin 2. I stedet for det, der bekymrer dig, hvad du ikke kan lide i øjeblikket, finder vi et eller flere kort, der afspejler den ønskede tilstand/situation – målet med “rejsen”. Vi lægger den ud til højre i en vis afstand fra os selv. Trin 3. Vi tegner en rute for en "helbredende rejse" - fra et metaforisk billede (et eller flere kort), der afspejler din ubehagelige tilstand eller vanskelige situation til en positiv.: [email protected] ønsker om alt det bedste - Tatyana Kosheleva På billedet "Healingsrejser"".