Fra forfatteren: Udgivet på den personlige hjemmeside Agapov.kz Enhver, der tager briller på med farvede linser for første gang - gul, pink, blå eller andre, oplever sandsynligvis en følelse af overraskelse og en vis forvirring. Et minut så du på den velkendte verden, og et øjeblik senere ændrer den sig til ukendelighed. Men verden er forblevet den samme. Kun blikket på ham ændrede sig. Den psykologiske betydning af denne opdagelse er vigtig for at indse begrænsningerne i dit syn på verden og relationer mellem mennesker. Du kan trods alt være overbevist om, at verden er grå og kedelig, punktum. Der er ingen anden verden for nogen, og den bedste verden er fra fantasiens rige, ikke virkeligheden. Beskidte gader og grå huse. Men en anden vil sige - se hvordan aftensolen gør vinduerne gyldne. Og den ene lader kun husets grå væg komme ind i bevidstheden, og den anden kun vinduet i strålernes guld. Hvem af dem ser den bedste film om livet. Objektivt eksisterer både væggen og vinduet? Men hver enkelt af os tager kun det, vi lægger mening i, alvorligt. Kun hvad "fanger" ham, rører en nerve Og hvad betyder "rør en nerve"? Det betyder, at der var en lignende situation i den "fornærmede" persons liv, hvor noget undertrykte ham ligesom denne grå væg i huset. Og den anden var fascineret af noget ligesom solens refleksioner. Den tidligere situation gjorde et følelsesmæssigt stærkt indtryk, at situationen og følelsen var solidt "syet" sammen. Og nu, når lignende omstændigheder opstår i livet, så opfører personen sig upassende. Hans adfærd svarer ikke til hans udviklingsniveau og livserfaring i øjeblikket. Hun reagerer på den gamle måde, som i en tidligere situation, hvor gamle følelser er "syet". Det mest interessante er, at mest af alt sådanne indtryk, der påvirker voksenlivet, opstår i barndommen. Og nu står det klart, hvorfor for eksempel en voksen kvinde kan blive dødeligt fornærmet, som en 5-årig pige, af, at hendes mand gav hende noget, hun ikke ville have den 8. marts. Eller hvorfor en smuk, smart pige ikke bliver gift. Og hvorfor har en voksen mand med høj status frygt for at tale foran selv et lille publikum? Jeg vil give et reelt eksempel på psykologisk konsultation fra min praksis som psykolog. Klientens anmodning lød som et ønske om at reducere hendes vægt til 50 kg. En analyse af den aktuelle psykologiske tilstand viste, at en følelse af tyngde i hele kroppen er forbundet med en stærk vrede i en alder af 12 over faderens kritik af moderens udseende (moderen var en overvægtig kvinde). Og nu opstår den samme stærke følelse af vrede som en reaktion på mandens kritik af klientens udseende. Klienten håndterer vrede, ligesom i barndommen - han "griber" vreden. Følelsen af ​​tyngde i kroppen understøttes af adfærd: Efter et konfliktfyldt opgør med sin mand om udseende opstår et ukontrollabelt spiselyst, hvilket klienten gør. Det typiske er, at andres kommentarer om hendes udseende ikke gør hende rigtig ondt, hun reagerer ganske roligt, griner af det eller gør indsigelse. Det er mandens kritik, der "fanger": "...og han siger det vigtigste med samme ord som far!" Som et resultat af rådgivningssessionen kom barnets beslutning "Jeg er stødt over fars ord om, at mor ser dårlig ud, og derfor spiser jeg for at falde til ro" til den konklusion, at "jeg forstår, at min mand vil have, at jeg skal være som før, glad , hensynsløs, attraktiv, bare jeg ved ikke hvordan jeg skal sige dette uden kritik, men jeg bliver ikke helt den samme som før, for tiden er gået, det nytter ikke at jeg bliver stødt af min mand som et barn, han vil bare have vores forhold til at være godt.” Den tidligere situation er erkendt og løst, den 12-årige piges følelser er endelig blevet bearbejdet og reageret på. Det blev muligt at reagere på min mands kritik vedrørende hans udseende på en voksen måde. Den psykologiske adfærdsmekanisme, der fører til overvægt, er blevet anerkendt og bruges ikke længere som unødvendig - der er ingen mening i ukontrolleret at spise mad efter en konflikt, da der ikke længere er nogen vrede En person fri for psykologiske forhindringer, som en fisk i vand, bevæger sig i strømmen af ​​personlige og sociale relationer. I stand.