Fra forfatteren: Brorparten af ​​anmodninger fra klienter begynder med klager over deres kære. Og bag påstandene er der behov for kærlighed. Er det der, vi leder efter hende. Hvorfor gør min mor det mod mig? Hun ringede ikke engang til min fødselsdag! Hun kritiserer mig altid og siger aldrig et venligt ord, men hun er en mor, der stilles de samme spørgsmål i forhold til pårørende, mand, børn, nær ven... Hvorfor sker det her for mig, jeg har trods alt udholdt så meget? for dem, prøvede så hårdt Og hele problemet er, at vi virkelig ønsker at føle kærlighed og modtage bekræftelse af vores betydning fra de vigtigste mennesker. Og hvis vi ikke modtager det, så stiller vi spørgsmålet - Hvorfor? Hvad gjorde jeg forkert? Og vi investerer, venligst, tolerer, tilpasser os. I processen mister vi både os selv og selvrespekten. Og efter at have overinvesteret og ikke fået, hvad vi forventede, begynder vi at smide den akkumulerede aggression ud, lave ballade eller tigge og ydmyge os selv endnu mere. Hvad er vejen ud? Skal jeg være tålmodig og vente på, at de sætter pris på det? Afbryde forhold og glemme det utaknemmelige? Arbejde på dig selv for at imødekomme anmodningen fra en elsket person. Prøv en anden måde: Se en andens kærlighed. Hvis din mor ikke elskede dig, ville hun ikke have taget beslutningen om at føde og opdrage dig. Jeg ville ikke behandle hende, jeg ville ikke fodre hende, jeg ville ikke klæde hende på, jeg ville ikke kommunikere, og jeg ville ikke engang kritisere hende. Din eksistens er allerede kærlighed, endda dikteret af frygt, holdninger, dumhed, endda udstyret med vrede, afsky og smerte. Denne kærlighed er ikke din, det er en anden persons kærlighed, og det er hvad den er. Vær taknemmelig for dit liv Accepter den anden persons ret til ikke at elske dig. Som andre følelser kan kærligheden ændre sig – dukke op, vokse og... forsvinde. Der kan være mange årsager. Skuffelse i moderskabet, afgang af barnets far, depression, projektioner på barnet, mislykkede forsøg på at kompensere for ens utilfredshed gennem børn. Uanset hvad, men noget andet er vigtigt. De har ret til at holde op med at elske dig og ikke elske dig længere, selvom det skete lige efter du blev født. Og du har ret til at sørge over din smerte og komme overens med denne kendsgerning ved at finde din egen kærlighed. Når du holder op med at forvente kærlighed fra dine kære, begynder du at gentænke alt, hvad du gør. Dette er opdagelsen af ​​et nyt univers, opdagelsen af ​​din nye verden. Hvordan vil jeg agere i denne situation, hvad er vigtigere for mig, hvordan har jeg det? Og alt dette uden hensyntagen til, hvad din mor, mand eller naboer tænker eller siger. Det er her selvrespekt begynder. Du leder efter det, der nærer dig og giver dig støtte, afviser det, der ødelægger og forårsager frygt. Den mest ressourcekrævende fase og den sværeste at implementere. Her arbejder vi med dybtliggende holdninger, med følelsesmæssig afhængighed, med afvisning af infantilitet, med opvækst, med erkendelse af virkeligheden og ens plads i den. At vende tilbage til dig selv er vidunderligt, men vi lever i en sammenvævning af interpersonelle forbindelser og interne ændringer påvirker vores liv. Nogle forbindelser kan blive ødelagt, da de kun blev fodret af vores behov for kærlighed. Nogle vil ændre sig eller endda blive stærkere. Der vil højst sandsynligt dukke nye op. Vær ikke bange for disse ændringer, ja, det er bedre, i stedet for to ulykkelige mennesker, lad der være mindst en glad dig Lær at elske dine kære. Når du kommer i kontakt med det rigtige dig, med kærligheden indeni dig, fylder dig selv med den, når tørsten efter at spørge og vente på en dråbe livgivende opmærksomhed til dig forsvinder, vil du se dine kære. I al deres personlighed, med alt godt og ondt. Og du kan elske dem ved at lægge mærke til det bedste og ikke slippe det værste ind, for dette dårlige er ikke dit og har ofte intet med dig at gøre. Mor er irritabel, ikke fordi du ikke er så klog, smuk og glad, som hun ville, men fordi hun ikke selv har det sådan. Og er det værd at holde fast i dette. Overvej en anden persons ret til ikke at acceptere din kærlighed? Det sker også. Vrede, skuffelse, frygt for at blive sårbar forhindrer dig i at tro og reagere tilstrækkeligt på andres dybe og ømme følelser. Respekter også dette valg. Det sker, at tiden hjælper, det vigtigste er ikke at tage kategoriske positioner, dette vil kun bekræfte den anden side i "lumskheden" af din kærlighed i stedet for kærlighed. Hvis i?