Den indledende session i psykoterapi er det første og måske det vigtigste led i arbejdet mellem klienten og psykologen. Dette kan være et kort møde, som normalt varer 20-30 minutter, og fungerer som nøglen til forståelse, trøst og tillid mellem deltagerne i processen. Men det kan vare en standard 50-60 minutter. Jeg vil gerne spekulere i dette emne baseret på en kort indledende session Møde to mennesker. Det vigtigste i den indledende session er at lære hinanden at kende. Umiddelbart kan dette virke trivielt, men det er i dette korte møde, at det første indtryk dannes, den første kontakt skabes mellem klienten og psykologen. Det er vigtigt at se og høre hinanden, for at vurdere komforten ved denne kontakt. Dette er det øjeblik, hvor klienten beslutter, om han er klar til at betro de mest intime ting til sin samtalepartner, og psykologen beslutter, om han er klar til at hjælpe med at løse sine problemer. Som i enhver kommunikation sker der ofte noget magisk i den indledende session. Vi forstår intuitivt, om vi nyder at interagere med denne person eller ej. Dette er det øjeblik, hvor klienten og psykologen ubevidst vurderer kompatibilitet, sympati og potentiale for at arbejde sammen. Således hjælper den indledende session med at finde præcis den psykolog, der er egnet til en given klient. Fastlæggelse af klientens anmodning En anden vigtig opgave i den indledende session er at fastlægge klientens anmodning. Ofte henvender folk sig til en psykolog med vage følelser af angst eller utilfredshed. Psykologen hjælper ved hjælp af ledende supplerende spørgsmål klienten med at forstå anmodningen og klart afgøre, hvad der skal arbejdes med og hvor længe. Dette er en vigtig fase, der giver dig mulighed for at afklare klientens mål og forventninger fra den terapeutiske proces. Tal om essensen af ​​arbejdet Under den indledende session fortæller psykologen også klienten om essensen af ​​det videre arbejde. Den giver information om de retninger og metoder, der bruges i psykologisk praksis. Dette er vigtigt, for at klienten forstår, hvad der venter ham i fremtiden, og hvad han kan forvente af dette fælles arbejde. Viden om processen reducerer angst og spænding foran det ukendte og nye Valgfrihed En anden fordel ved den indledende session er tilgængelighed. Det kan udføres af en psykolog enten gratis eller for et mindre beløb. Dette giver kunden mulighed for at kommunikere med flere specialister og vælge den, som han er komfortabel med og interesseret i at arbejde med. Dette format forpligter ikke klienten til at gøre noget, og det giver ham fuld frihed til at træffe en beslutning om at fortsætte med at arbejde med en bestemt psykolog. Afslutningsvis vil jeg gerne minde dig om, at indledende sessioner er det første skridt mod forståelse og selv -viden. Hvis du længe har tænkt på at kontakte en psykolog, men ikke turde, så tøv ikke med at melde dig til en indledende session. Hun vil hjælpe dig med at afgøre, om du har brug for denne hjælp i øjeblikket, og finde nogen, der kan støtte dig på denne vej til psykologisk velvære https://www.b17.ru/silina8_natalia/ mine kontakter https://www.b17.ru/silina8_natallia/#contact