Passiv aggression er en måde at håndtere vrede på, der udtrykker aggression indirekte. Hver person oplever vrede. Men nogle mennesker er ikke bange for at gå i konfrontation, hvis deres interesser bliver såret, mens andre af frygt, skyld eller skam undertrykker følelser og falder i passiv-aggressiv adfærd, og udtrykker aggression indirekte som ikke fik lov til det, var at sige "nej", hvis følelser blev undertrykt af forældre, og sagde for eksempel: "ingen kan lide mennesker med konflikter", "hvis du bliver vred, vil ingen kommunikere med dig." Sådan en person har et forbud mod åben konflikt og udtryk for vrede. Når han ikke kan lide noget, men det er svært at tale om det direkte, vil dette presse ham til at udtrykke det, han ikke kan lide, men gøre det passivt. "Alt er med mig." : lav et utilfreds ansigt, suk, men tal ikke højt - Straf med tavshed, ignoreret - Ironi, sarkasme. I modsætning til simpel godmodig humor er de bygget på vrede. - Pseudo-komplimenter. For eksempel: "Du ser godt ud i forhold til din alder" - På arbejdet: sabotage af tildelte opgaver, forsinke deadlines, bryde aftaler, komme for sent. En person er internt uenig i opgaver eller arbejdsforhold, betaling, men kan ikke udtrykke indignation åbent. Hvordan skal man reagere? Passiv aggression er manipulation. Ligesom andre manipulatorer er passive aggressorer bange, når deres adfærd bliver kaldt ud. Derfor, når man står over for passiv-aggressiv adfærd, er det vigtigt at identificere den. Sig for eksempel: "Nej, din sætning er ikke bare en joke," "Jeg kan se, at du ikke er enig i mit forslag, men du siger det ikke højt," "Fortæl mig, hvad der er galt." Mennesker, der bruger passiv aggression, er bange for åben konflikt. Ved at udfordre dem til åben konfrontation afslører vi dermed den egentlige årsag til deres passiv-aggressive adfærd.