Fra forfatteren: At hjælpe og støtte klienter, der gennemgår rådgivning/psykoterapi/psykoanalyse. Som jeg skrev tidligere i artiklen "Kig bag terapiens gardin", under rådgivning dukker der ofte smertefulde, ubehagelige minder op, som klienten ikke tør give udtryk for, "undgår" at tænke på dem og fortrænger dem. Beslutter, at dette er ligegyldigt, uinteressant, "hvorfor røre luften op med sludder", "snakker alt muligt sludder", at dette ikke har noget at gøre med "her-og-nu", og tillægger derfor ingen betydning for dem. Selvom jeg ved de allerførste møder fortæller kunderne, at alt, hvad der kommer til at ske her på kontoret, og det er tanker, følelser, følelser, minder, oplevelser, nogle reaktioner, fornemmelser - alt dette er vigtigt og betydningsfuldt i vores fælles arbejde. Vi "ryster bogstaveligt talt alt, hvad der er der, fra fortidens rygsæk." Dernæst "sorterer vi, evaluerer, ser nøje efter, analyserer." Alt, hvad klienten, efter at have indset det, finder det nødvendigt at beholde, beholder han for sig selv. Hvad kunne være unødvendigt? Eksempler: 1) Zh.40l. Mors gamle holdning er "adlyd altid dine ældre og modsig dem ikke." Barnet er allerede vokset til en voksen kvinde på omkring 40 år og "fortsætter med at lytte til alt og ikke modsige", som et resultat - langvarig depression, psykosomatiske reaktioner på huden (pletter på nakken i øjeblikke af tilbageholdende vrede , vrede), leversygdom.2) M.42g. en besked fra min far fra barndommen - "du skal være meget beskeden" - som følge heraf mange år i samme stilling, skilsmisse, øget irritabilitet, utilfredshed med andre, psykosomatiske sygdomme... men "stadig beskedne." 3) M.45l. bedstemors besked - "penge er onde" - på nuværende tidspunkt har en voksen enlig mand (45 år) en misforståelse og vrede på hele verden, hvorfor han stadig bor i samme værelse med sin ældre mor, har det endnu ikke lært at tjene penge, og på trods af dette tror han stædigt, at "penge kun bringer ondskab med sig indtil nu" "har ikke levet og lever ikke efter deres egne principper, ikke efter deres eget liv." Det er ikke uden grund, at forskellige minder “stiger op i dit hoved”, “nogle vage fornemmelser, spændinger, pres i kroppen kommer til live”, “diverse følelser dukker op: vrede, vrede, skyld, skam osv.”, det er ikke nemt. at “pludselig flød tårerne, en klump sad i halsen, jeg begyndte at blive kvalt, mit hjerte begyndte at banke”, “jeg ville pludselig skrige eller bare sige til mig selv at gå ad helvede til” osv. Alt dette er vigtigt i sammenhæng med, hvad der sker mellem psykologen og klienten og "taler bog." For eksempel: om den spirende tillid/mistillid, om "særlige følelser og reaktioner" overført til psykologen/autoritative figurer, som er meget lig de samme barn-forældre-forhold i din fortid (dit forhold til mor, far, dine kære) . Jamen, hvorfor er der brug for dem her, spørger du, hvad giver de? Hvorfor endnu en gang opleve ydmygelse, vrede, vrede, frygt, skyldfølelse, forlegenhed osv., og endda i nærværelse af en anden person - en psykolog? Jeg vil forsøge at forklare den lille, men meget subtile og væsentlige forskel mellem de oplevelser, du oplevede som et lille barn "dengang i din fjerne fortid" og de oplevelser, du skal opleve igen "her og nu" i en rådgivning. indstilling. Lad os overveje "der og da"-situationen. Du er et lille barn/teenager, som stadig ved lidt eller intet, har ringe eller slet ingen erfaring, du ved ikke “hvordan”, du ved ikke “hvad”, du ved ikke “hvornår” og for du hele verden er dine forældre og kære, såvel som deres ideer om verden, om reglerne for adfærd og overlevelse. Uanset om du internt er enig eller ej i deres billede af verden, er det ikke alle forældre, der tænker over dette. De tror simpelthen "at det er sådan, de levede, og det er sådan, du skal leve ... tidstestet." De ved bedre, "hvordan det vil være bedre for dig." Og det faktum, at du har dine egne indre behov, motivationer, drømme, ønsker, er det ikke alle forældre, der husker eller ønsker at vide om dette. Hvad sker der: forældre, der ønsker "godt" for deres børn, "påfører" det fuldt ud uden at tage hensyn til barnets interesser. De er ofte sikre på, at du bliver glad ved at opfylde deres uopfyldte ønsker.Barndoms drømme. Ak, dette kan ende trist for voksne børn (filmen "Shine") og i andre tilfælde tragisk (filmen "Dead Poets Society"). Sådan opstår gradvis traumatisering, ophobning af små uafklarede modsætninger mellem barnets ønsker/behov og forældrenes ønsker/behov. Intensiteten, varigheden og hyppigheden af ​​udsættelse for sådanne uoverensstemmelser påvirker dannelsen af ​​en forvrænget måde at tænke på, en indsnævret kanal for perception ("farverige briller") og utilpassede adfærdsstrategier ("cykler med firkantede hjul"). En person, der vokser op i "epicentret af denne lille kapsel", er simpelthen ikke i stand til at se indholdet. Det vil plage, forstyrre, forstyrre ham, men han vil ikke forstå, hvorfor dette sker, hvad er årsagerne til dette. Og psykologen i denne situation er netop den person, der er med til at gå ud over denne "lille kasse" og "se" hele billedet udefra. Beslutningen om, hvad der skal gøres med al denne "gode skade", forbliver hos klienten. Situationen "her-og-nu" eller "hvordan genoplevelse og følelsesmæssig reaktion opstår." Så under interaktionen mellem psykologen og klienten, under forudsætning af vellykket terapi, opstår et gunstigt felt - tillid, et tillidsfuldt forhold. Dette er en af ​​de vigtige faktorer for "terapeutisk injektion og kirurgisk indgreb" (må klienten tilgive mig denne formulering). Hvad er det? På visse tidspunkter har klienten forskellige følelser og følelser overfor psykologen. De minder meget om de følelser fra fortiden, mellem et barn og en forælder, og er ofte bundet til en traumatisk uafsluttet situation. For eksempel: klient N.30l. oplever en stærk skyldfølelse for "at have tilladt mig selv at modsige psykologen." Selvom hun faktisk bare sagde sit synspunkt, anderledes end mit. Under rådgivningsprocessen viser det sig, at "hendes mor straffede hende for dette, tvang hende til at knæle på ærterne i timevis." Når klienten fortæller dette, bryder klienten ud med "vrede, vrede mod sin mor for uretfærdig behandling af hende, for hendes hjælpeløshed, vrede mod sin far, fordi han så ligegyldigt på alt dette, ikke stoppede sin mor, ikke beskyttede hende." Den konklusion, hun drog dengang: mine forældre elsker mig ikke, "jeg er en dårlig pige", tab af tillid til dem. Nu i livet: følelser af hjælpeløshed og magtesløshed i lignende livssituationer, skuffelse over livet, tab af styrke, manglende evne til at udtrykke sin mening, forsvare sine interesser, bygge personlige grænser. Når klienten går gennem opståede traumatiske situationer, "dykker han ind i fortiden" og lever gennem smertefulde øjeblikke, i nærvær, med deltagelse og følelsesmæssig støtte fra en psykolog (en autoritativ, klog "forælder"). Det er nye forhold og faktorer, der bidrager til "helbredelse", "frigørelse fra negative følelser". Denne gang modtager klienten det "missing link": ubetinget kærlighed og accept, tryghed og tryghed, tilladelse til at "være dig selv", "have dit eget synspunkt" osv. Og efter at have modtaget alt dette, "fuldender han den traumatiske situation til dens logiske konklusion, bringer impulsen, fortrængt i barndommen, til bevidsthed og udad (udtaler selve situationen, betegner sine følelser, følelser, som han oplevede i disse traumatiske konfliktøjeblikke, men kunne da ikke indse dem og kunne derfor ikke kalde dem "ved navn", kunne ikke "modsige" deres forældre på grund af deres alder, frygt og andre årsager)." Den akkumulerede psyko-emotionelle og fysiske stress aflades og forlader kroppen. Det bliver nemt, som om "at give slip." Dette er ændringen. Når du husker tidligere traumatiske situationer, oplever identiske følelser og genoplever dem under nye forhold, ændrer du dig og frigør dig selv fra byrden af ​​negative følelser. Dette er fordelen, fordelen, vigtigheden af ​​gentagen genoplivning under rådgivning. P/S.1) link til psykoanalytisk arbejde med en klient efter at han har modtaget gentagne traumer https://www.b17.ru/blog/101416/2) Jeg anbefaler at se filmene "Shine" (Australien), "Dead Poets" Samfund"» .