I dag er emnet adskillelse på næsten alles læber. Men der er stadig mange myter omkring det. Jeg foreslår at fjerne nogle af dem. Hvilken slags adskillelse er der, videnskabsmand J. Hoffman foreslog ideen om 4 typer af adskillelse er opnået på 4 områder: Følelsesmæssig adskillelse - uafhængighed fra forældres godkendelse. at have dine egne dannede synspunkter på forskellige aspekter af virkeligheden Funktionel adskillelse - evnen til selvstændigt at lede efter en vej ud af problemer og træffe vigtige beslutninger, evnen til at eksistere autonomt. Konfliktologisk adskillelse - fraværet af uafsluttede konflikter med forældre, glatte, voksne, følelsesmæssigt stabile forhold til dem. Spørgsmål opstår normalt om den 4. retning. Du kan ofte høre sætningen: "Jeg stoppede al kommunikation med mine forældre og gik fra hinanden." Handler dette om adskillelse. Dette kunne blive et adskillelsesstadium? Men her handler det mere om et følelsesmæssigt hul. Når der er for meget smerte, træt af at banke på lukkede døre, fyldt med fortvivlelse og vrede over manglende evne til at blive accepteret og hørt Ja, indtil videre. Men en person holder op med at blive retraumatiseret af konstant giftig kommunikation med en forælder. Og dette er allerede meget Ideelt set er det vigtigt at komme videre. Accepter og begræd umuligheden af ​​den ønskede kontakt med forældre, slip af med illusionen om forældrenes idealitet. Adskillelse betyder at blive voksen. Hvilket ikke er det samme som helt at afvise forælderen som entydigt dårlig!