I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Nytårsferie er en speciel tid, hvor prioriteter, tidsplaner og humør ændrer sig. I sådanne øjeblikke opstår der ofte skænderier og konflikter. Hvordan opretholder man varme forhold til sine kære − Slutningen af ​​året tyder på en forværring af alle uafsluttede sager, der blev udskudt "til senere", "når du kommer til det," siger psykolog Andrei Belousov. − Arbejde, afslutningen på et halvt år for børn, kommende eksamener for studerende, massive rabatter i butikkerne, sæsonbestemte helbredsproblemer og i sidste ende den notoriske træthed - alt falder over os. Derfor er det nødvendigt at slukke for følelser og udføre arbejdet funktionelt, gennemføre tidligere "ufærdige projekter" og løse opgaver, der kommer lige inden årets udgang, roligt Hvis der er mange ting, der skal laves, så fordel alt på timen . Hvis du føler, at du ikke kan klare det, så fordel husholdningsansvaret blandt familiemedlemmer eller opgiv de mindst vigtige. Husk: det er umuligt at omfavne uhyrligheden. Start den sidste dag på året langsomt, vekslende forretning med hvile. Og for at gøre det sjovere at forberede sig til det nye år, giv dig selv en festlig atmosfære - tænd for behagelig musik, nytårsprogrammer. Tal med dine pårørende om det nye år, fortæl sjove og sjove historier relateret til ferien. Om natten mellem 30 og 31, få en god nats søvn Det er værd at huske dette øjeblik. Ofte har slægtninge og venner uløste konflikter indbyrdes. Og nogle gange begynder gæster, drevet af alkohol, at ordne tingene - hvem sagde hvad til hvem for 10 år siden, hvem hjalp ikke hvem, hvem lever korrekt og hvem gør ikke. For at forhindre at ferien bliver forkælet, skal du slippe af med negativiteten til tiden og ikke invitere "skandaler" på besøg. Og for at tilbringe den lange nytårsferie fredeligt og harmonisk, skal du planlægge familiens fritid sammen. "Involver dine kære i en aktiv vinterferie," råder psykolog. − Gå en tur i den friske luft, stå på ski, stå på skøjter, eller bare kom ud i naturen.