Mit barn er meget uopmærksomt - jeg hører denne sætning fra forældre ret ofte. Men hvis du forstår dette problem lidt, kan du drage uventede konklusioner Uopmærksomhed hos børn er et almindeligt fænomen, der opstår i forskellige aldre og med varierende grad af sværhedsgrad. Uopmærksomhed er normalt for et barn. Et barn kan simpelthen fysisk ikke bevare sin opmærksomhed som en voksen. Hans nervesystem er stadig umodent. Det er vigtigt for forældre at forstå, at uopmærksomhed ikke altid er et tegn på alvorlige problemer Børns opmærksomhedsniveau vil variere afhængigt af deres alder og udviklingstrin. Meget små børn har som regel korte opmærksomhedsspænd og har meget svært ved at fokusere på én opgave i længere perioder. Dette er normalt for deres alder. Det er vigtigt at give dem mulighed for at lege og udforske verden i deres eget tempo. Og nej, bare fordi et barn starter i skole, betyder det ikke, at han eller hun automatisk skal blive mere opmærksom. Men uopmærksomhed kan også skyldes andre faktorer, såsom træthed, stress eller endda medicinske problemer såsom opmærksomhedsunderskud hyperaktivitet. I sådanne tilfælde er det vigtigt at konsultere en læge eller psykolog for professionel rådgivning og hjælp For at hjælpe et uopmærksomt barn kan forældrene gøre følgende: Etablere en klar daglig rutine og tidsplan. Jo mere forudsigelighed i livet for et uopmærksomt barn, jo lettere er det for ham at fokusere på vigtige opgaver. Hjælp ham med at opretholde dette regime: han vil ikke være i stand til at gøre dette uden hjælp fra voksne. Korte perioder med aktivitet efterfulgt af hvile og forskellige aktiviteter for at forhindre træthed og kedsomhed. Men her er det vigtigt ikke at overdrive med variation, hvis der er for meget af det, vil det tværtimod forværre situationen. Det er bedst at introducere variation ved at veksle mellem fysiske og mentale aktiviteter. Brug visuelle signaler, såsom to-do-lister eller tidsplaner, for at hjælpe dit barn med at navigere og fokusere på opgaver . Eller endda hvis det skete ved et uheld. Mindre dømmekraft og mere hjælp. Uopmærksomme børn, især folkeskolebørn, kræver meget organiserende hjælp fra voksne. Efterhånden vil barnet lære at være opmærksom, men det sker ikke med det samme. Skynd dig ikke, men hjælp med passende støtte og forståelse fra voksne, de fleste børn kan klare deres uopmærksomhed og udvikle sig med succes. For at planlægge en konsultation, skriv til mig i private beskeder eller WhatsApp +79941358003. Jeg svarer inden for 24 timer.