Værdiløshed er en af ​​typerne af begrænsende overbevisninger Grundlæggende er der fire typer: Håbløshed, Hjælpeløshed, Værdiløshed, Afhængighed I denne artikel vil vi se på typen af ​​overbevisninger: Værdiløshed - troen på, at målet er opnåeligt, men du er. ikke værdig til at nå dette mål, fordi du gør de forkerte ting, ikke er perfekt nok til Dette er en almindelig historie, og desuden har næsten alle oplevet denne følelse mindst én gang i deres liv. Og når du begynder at fange dig selv i at tro, at du er ubrugelige, værdiløse, og så videre, er det værd at huske på, at dette er din følelse også kan du kun ændre denne følelse til en anden måske mere produktiv en. Hvad kan du gøre for dette: , selv de mest succesrige mennesker, oplever denne følelse - og det går over. Prøv at ændre omfanget af dine præstationer. Det er svært at se fremskridt på kort tid. Når du føler dig værdiløs, er det bedste, du kan gøre, at hjælpe en anden. Ændringer sker for dig, og kun for dig er det muligt at ændre dit humør, din tilstand, følelsen af ​​selvregulering er meget relevant i denne situation er ofte ledsaget af livlige negative følelser, der kan forvirre dig ubrugelig, for at drive dig ind i en følelse af forvirring Prøv venligst ikke at blive hængende i følelser, de kan være meget spontane og tilfældige. Fokuser ikke på følelser, de er kortvarige og foranderlige, videnskaben siger, at strømmen af ​​følelser set fra et biokemisynspunkt kun tager 90 sekunder... Så følelser vil passere, og det er vigtigt i disse 90 sekunder. Og resten af ​​tiden er, hvad du formåede at inspirere i dig selv i denne periode. Din tilstand ændrer sig, du vil helt sikkert føle dig anderledes! Du vil finde motivation, og dit selvværd vil være tilstrækkeligt Følelser ændrer sig, denne tilstand går over, du kan overleve det og gå videre til de tilsigtede toppe Hvis det er svært at gøre dette alene, så kan du henvende dig til en psykolog og sammen opbygge en plan for forandring, fremad, mod opnåelsesmål. Udsæt ikke din konsultation til senere, gå ikke glip af chancen for at gribe øjeblikket og se på verden og dig selv på en helt ny måde! Du kan lave en aftale på telefonnummer +7921 77277739 Whats app, Telegram