Madafhængighed. frådseri (frosseri; lat. gula, oldgræsk γαστριμαργία, λαιμαργία) - overskud og grådighed i mad, der fører en person til en dyrisk tilstand. I kristendommen er det en af ​​de syv dødssynder. Gluttony er en af ​​formerne for en bredere last - vellystighed I antikken troede man, at frådseri forårsager både kropslig lidelse og sjælens lidelse, da genstanden for sensualistens glæde ikke er et sandt gode. Kampen mod fråseriets last involverer ikke så meget den frivillige undertrykkelse af trangen til at spise, men snarere refleksion over dens sande plads i livet. I moderne europæisk kultur bestemmes frådseri mere af medicinske recepter end af moralske overvejelser. Negative holdninger til mennesker, der misbruger mad, kan findes i både Det Gamle og Nye Testamentes bøger. For eksempel skrev kong Salomon: „Vær ikke blandt dem, der er fulde af vin, eller blandt dem, der er mætte af kød: for den fuldemand og den mætte vil blive fattig, og søvnighed vil blive klædt i klude. Han rådede også: "Og sæt en barriere i halsen, hvis du er grådig." Religiøse personer fra den kristne æra havde en endnu mere negativ holdning til frådseri, som opfordrede deres tilhængere til at begrænse deres fødeindtag og hengive sig mere til faste og bøn. For eksempel skrev apostlen Paulus i sit første brev til korintherne: "Mad bringer os ikke nærmere Gud: for hvis vi spiser, vinder vi intet; Hvis vi ikke spiser, mister vi ikke noget." Samtidig forstod den kristne kirkes ledere, at en fuldstændig afvisning af mad ville føre til døden, så de tvang deres mest ivrige tilhængere til at spise, for at de ikke skulle sulte sig selv, og gav også råd om, hvilken mad, ud fra deres synspunkt. udsigt, bør indtages, og hvilken man bør undgå Gluttony er i moderne termer madafhængighed. Næsten alle, der har hørt dette frastødende ord, tror, ​​at gudskelov, selvom denne ulykke ikke rammer ham. Forgæves. Hvordan falder en person ind i dets netværk, og hvordan bekæmper man det. Praktiserende psykolog Anatoly Malish svarer på de redaktionelle spørgsmål - Hvorfor er frådseri en af ​​de syv dødssynder, fordi tykke mennesker normalt er venlige, muntre og harmløse? Lad os starte med det faktum, at dødssynder er dem, der ødelægger sjælen! Og da frådseri svækker viljen og fører til, at sjælen holder op med at udvikle sig, og i kristendommen er vores sjæle på jorden netop for åndelig selvudvikling, så er straffen for den "guddommelige gnists" død meget skræmmende. Men mange mennesker anser stadig fråseri for at være ret ufarligt, selvom det netop er på grund af dets uskadelighed, at denne last er dødelig for menneskers sundhed. Det er vanskeligt nøjagtigt at bestemme niveauet af dødelighed forårsaget af frådseri, da overdreven madforbrug stimulerer udviklingen af ​​forskellige sygdomme i fordøjelses-, kardiovaskulære, ekskretions- og muskuloskeletale systemer. På den anden side har nogle videnskabelige undersøgelser vist, at tykke mennesker er mindre modtagelige for depression og er mindre tilbøjelige til at begå selvmord sammenlignet med deres tynde modstykker. Det viste sig, at tynde mennesker driver sig selv til depression gennem deres egne bestræbelser på at bevare deres figur. Og tykke mennesker, selv dem, der fejler, når de prøver på slankekur, mister ikke deres muntre humør. Det er alt sammen på grund af hjernens kemiske reaktion på slik, som giver kroppen et løft i humøret, men når de er fordøjet, får kroppen lyst til dem igen. Dette fører til en ubalanceret tilstand, og for at balancere sig selv, har kroppen lyst til kød. Derfor er mange mennesker fanget i en uendelig cyklus, først ved at indtage søde sager i overflod, og derefter ved at spise tung mad, hvoraf for store mængder ophobes i kroppen i form af fedtdepoter. Selvfølgelig er overspisning, hvis det opstår fra tid til anden, ikke farligt, men tykke mennesker står over for en anden fare her: de begynder at bekymre sig, når de overspiser, og de plages af en følelse af skam for deres svaghed. Og på grund af dette er de i risiko for depression. Følelser af skyld hos mennesker, der normalt giver efter for deres ønske om at spise fuldt udledsaget af løfter om aldrig at gøre det igen. Men så kommer endnu en ferie, eller en person går forbi en forførende slik butiksvindue - og alt starter forfra, først nu kompliceres det af et fald i selvværd og manglende tro på ens viljemæssige evner vice? Dens essens er, at en person spiser meget mere, end han har brug for for at opretholde livet. Desuden kontrollerer han svagt denne proces på et bevidst plan. Eller han får sådan en fornøjelse af det, at han ikke engang vil kontrollere sig selv, men bare spiser og spiser, indtil maden passer ind i hans mave. Nogle ernæringseksperter kalder frådseri for "spiseforstyrrelse". Det antydes, at en sådan person fra tid til anden bliver angrebet af et uimodståeligt ønske om at spise alt, og så "vender hans bevidsthed tilbage til det normale", og han angrer, hvad han har gjort. Hvad er årsagerne til lasten? Der er mange årsager til frådseri, og de ligger på det fysiologiske, genetiske og psykologiske niveau. Det fysiologiske grundlag for fråseri er den sultfølelse, der opstår, når der er mangel på næringsstoffer i blodet. Når der er lidt glukose i blodet, ophidser specielle følsomme sensorer "sultcenteret", som tænder for programmet til at få mad. Denne reaktion er fastsat på det genetiske niveau, da vores forfædre periodisk sultede, og de var nødt til at spise nok til fremtidig brug for ikke at dø. Oldtidens menneske måtte dog løbe meget gennem marker og skove for at få føde. Men for vores samtid er det nok at åbne køleskabsdøren eller kigge ind i den nærmeste spisested. Af psykologiske årsager kan frådseri være en reaktion på stress, kedsomhed eller dårligt humør. I dette tilfælde ser personen ud til at sidde fast med uløselige problemer. Forsøger han ubevidst at isolere sig fra verden, oplever han et ubevidst ønske om at tage på i vægt. Dette skaber så at sige et isolerende lag og giver sjælen, ofte på det underbevidste plan, en følelse af tryghed. Sjælen begynder at føle, at den kan trække sig tilbage i sin skal og gemme sig fra verden. Denne form for fedme eller frådseri kan kureres ved et psykologisk behandlingsforløb, såvel som ved brug af traditionelle behandlingsformer fra de nye, der har. blevet tilgængelige i løbet af de seneste årtier. Med en seriøs indsats kan en person overvinde deres ønske om at isolere sig fra verden, hvilket sandsynligvis vil resultere i et betydeligt vægttab. Det vil også naturligt danne sundere spisevaner, hvilket vil fremskynde din vægttabsproces. Fryseri kan også være en reaktion på langvarig afholdenhed fra mad efter endt diæt eller religiøs faste. Et eksempel på frådseri kan nævnes af forældre, hvis livsstil deres børn kopierer fra en meget tidlig alder. Forskere fra University of Cambridge mener, at årsagerne til fråseri også bør søges i gener. Det viser sig trods alt, at nogle patienter, der lider af ukontrolleret frådseri, har en genetisk mutation, der fører til mangel på hormonet leptin. Dette hormon regulerer følelsen af ​​sult i kroppen og signalerer til visse dele af hjernen, at menneskekroppen allerede er mæt. Hvis der ikke er nok leptin i kroppen, så føler folk sig konstant sultne. Hvad er tegnene på frådseri? 1. Høj hastighed på at spise (i modsætning til en gourmet, der smager mad og bevidst forlænger sit indtag).2. Svag forbindelse mellem følelsen af ​​sult og før måltidet (en person spiser uanset om han for nylig har spist eller ej).3. Personen forsøger at spise alene eller ikke vise mængden af ​​mad, han har spist.4. Oplever skyldfølelse fra sådanne angreb.5. Kontinuerlig indtagelse af mad i anfald og starter, i små portioner. Hvad er forskellen mellem en frådser og en sybarit? I den oprindelige betydning af dette ord er "Sybaritter" indbyggerne i den antikke græske koloni Sybaris, grundlagt af proto-græske stammer omkring 720 f.Kr. e. i Lucania (Syditalien). Takket være omfattende handelsforbindelser fik Sybaris positionen som et magtfuldt handelscenter. Rige, sybaritter forkælet af luksus,.