Mennesket er et socialt væsen. Alle kender sandheden. Vi har brug for nære venner, mennesker, der forstår os, støtter os, og som vi har fælles planer og interesser med. Derfor stræber vi efter kommunikation, for varme relationer og undgår ensomhed, hvis følelse er mere eller mindre uudholdelig for absolut alle. Hvad er kommunikation? Dette er en udveksling. Information, følelser, energi. I mangel eller mangel på kommunikation kan en person sammenlignes med et gammelt landsbyhus, der er blevet forladt af sine ejere, og det langsomt men sikkert begynder at falde sammen, eller med et dårligt ventileret rum. Hver af os er et individ, og ved at udveksle med hinanden beriger vi os selv og andre. Uden kommunikation begynder en person bogstaveligt talt at koge i sin egen juice. Fra et mentalt synspunkt er dette mentalt ubehag, modløshed og pessimisme, depression fra et energisynspunkt er disse stagnerende tilstande, udtømning af ens egne ressourcer, og som en konsekvens heraf sygdomme. hvor, det ser ud til, der er ganske nok muligheder for kommunikation, føler vi os mere og mere alene. Ensomhed i en menneskemængde er et udtryk, der afspejler vores tidsånd. Der er tendenser i samfundet til depersonalisering af en person. I strømmen af ​​nyheder og information, strømmen af ​​underholdning, strømmen af ​​at studere mennesket som et objekt (og den uundgåelige forenkling, der er nødvendig for videnskabeligt arbejde), i rytmen af ​​megabyer, når vi kommunikerer med andre, glemmer vi det foran os er nogen ligesom mig selv, levende Menneske. Vi opfatter ofte verden og menneskene i den ud fra deres nytte eller fare for os og bemærker ikke deres værdi, uanset hvad de giver os. Dermed dannes selvisolation. Og vi bliver ensomme. Vi er bange for ensomhed, men vi er også bange for nærhed med andre, fordi det for det første kræver evnen til at stole på og åbne op, og for det andet at opgive den forbrugerattitude, som samfundet så massivt har påtvunget, og lære at give i stedet for bare at modtage Her er Moder Teresas ord om ensomhed: "Hvis du lider af ensomhed, så forbliv ikke passiv. I stedet for at sidde i hjørnet, selvkritik og vente på opmærksomhed fra andre, så tag selv det første skridt, gå til folk. Der er ingen grund til at føle sig ensom, når der er kærlighed og lys i verden. Glem dig selv, i det mindste for en lille stund, og gør noget for andre. Du skal kunne give noget, så folk kommer til dig. Hvis du ikke har noget at give til folk, vil du ikke tiltrække dem og forblive alene. Og der er ingen grund til at bebrejde andre for ikke at komme til dig. Bliv nødvendig, og de vil komme til dig! Se på den blomstrende rose. Hun dufter duftende, og alle er tiltrukket af hende: bier og sommerfugle; alle vil gerne lugte hendes duft. Og det er fordi hun åbnede op. Hvorfor forbliver du lukket og "lugter" ikke Ensomhed er unaturligt for en person, og videnskabsmænd kalder det en patologisk tilstand, dvs. faktisk lig med sygdom. Men hvis ensomhed er en sygdom, så betyder det, at der er midler til at blive rask , en person ikke kan blive fuldt ud realiseret, vokse personligt, opdage nye ting i sig selv og udvikle de nødvendige kvaliteter. Hver person på vores vej er en lærer, for måske er han den, der vil hjælpe os med at forstå og realisere noget i os selv, i vores holdning til andre og ændre det til det bedre. Hver person er en slags spejl, hvori vi kan se os selv, og det er nok ikke forgæves, at skæbnen bringer os sammen med bestemte mennesker - for at vise nogle aspekter af vores personlighed, der kræver tilpasning. Når vi siger, "Livet vil lære dig", antager vi, at folk vil lære dig. De selvsamme mennesker, som vi kommunikerer med hver dag, år efter år Evnen til at møde mennesker på halvvejen, evnen til at være fleksibel, lydhør, modtagelig, give, ikke at spare mental styrke, ikke at være doven, at være aktiv i kommunikationen - disse færdigheder hjælper os