Fra forfatteren: Hvorfor henvender folk sig til en psykoterapeut eller psykolog? Det lader til, at svaret er indlysende - søg psykoterapeutisk hjælp. Der er dog et usædvanligt fænomen inden for psykiatrien: Nogle mennesker kommer ind for ikke at få hjælp! Og dem er der ikke så få af. Hvorfor henvender folk sig til en psykoterapeut eller psykolog? Det lader til, at svaret er indlysende - søg psykoterapeutisk hjælp. Der er dog et usædvanligt fænomen inden for psykiatrien: Nogle mennesker kommer ind for ikke at få hjælp! Og dem er der ikke så få af. Psykoterapeutisk arbejde, uanset hvilken retning (modalitet), psykoterapeuten arbejder i, omfatter den vigtigste komponent – ​​bevidsthed om ansvar for ens liv, for ens handlinger og for ens helbred En patologisk tilstand (neurose, depression, psykosomatiske sygdomme) kan blive brugt af patienten som en undskyldning for sit liv. "Nu, hvis det ikke var for depression, så ville jeg... have fundet et job, ville have haft succes, kunne have kommunikeret med mennesker, ville ikke have skændtes med min mand, ikke drukket, ikke spist for meget...". etc. Listen bliver ved og ved. Disse mennesker anser sygdom for at være årsagen til deres fejl. Jeg spørger ofte patienter: "Hvis jeg nu kunne vifte med en tryllestav og helbrede din sygdom, hvad ville du så gøre?" Alle begynder at svare: "Jeg ville finde et job, jeg ville have succes, jeg kunne kommunikere med mennesker, jeg kunne ikke skændes med min mand"... etc. Faktisk er det ikke sygdom (depression, neurose), der forårsager mistilpasning i livet, men det er fejltilpasning i livet, der forårsager sygdom (neurose, depression). Derfor bliver sygdom for nogle en måde at fritage sig selv for ansvaret for deres handlinger, for deres fejl. Og sådanne mennesker kommer til en psykoterapeut, så specialisten ikke kan hjælpe patienten. Så de siger: "Jeg besøgte de største specialister, tog al slags medicin, og ingen og intet kunne hjælpe mig, hverken psykoterapeuter, psykologer eller psykiatere, hvilket betyder, at jeg kan leve som før, og jeg, som ikke er din fejl. Sådanne patienter bestræber sig ofte på at besøge specialister med de højeste stillinger, titler, regalier helst, dette bør i det mindste være lederen af ​​afdelingen, eller endnu bedre en professor, eller endnu bedre, et råd af læger, nogle gange kræve, at deres handicapgruppe tildeles. Disse patienter skriver alle mulige negative anmeldelser om læger, alle slags klager over dårlig pleje. Formålet med denne adfærd er at flytte ansvaret for ens problemer til en læge, psykolog, stat, overjordiske kræfter, til hvem som helst, bare for at fjerne ansvaret fra sig selv. Selvfølgelig kan du ikke bebrejde en person for at blive syg. Fagområdet mental sundhed er et område inden for medicin, hvor medicin spiller en understøttende rolle. Som for eksempel smertestillende medicin mod tandpine. Patienter, der ønsker at blive behandlet med medicin uden psykoterapi, kræver ofte ændringer i medicin og recepter på den dyreste medicin, mens de kategorisk afviser at opsøge en psykoterapeut. Samtidig observeres et interessant fænomen - en person er vred på lægen for at ordinere den "forkerte behandling", men tilfredsstiller samtidig sit ubevidste ønske - at flytte ansvaret for sit liv fra sig selv til lægen. Men er det virkelig lægens skyld, at en person ikke vil arbejde på sig selv og indrømme, at han tager fejl? Forsøger en patient, der for eksempel kommer til tandlægen, at overbevise tandlægen om, at hans tænder er sunde, men bare gør ondt? Og inden for mental sundhed er det ofte et fænomen, når en patient siger: ”Jeg er ikke patient, jeg har bare et nervøst sammenbrud, jeg er ikke syg, jeg har det godt, jeg har det bare vil ikke leve." Den første, svære og vigtigste del af vellykket terapi er at opnå tilstrækkelig bevidsthed om din tilstand. Igen vil jeg sammenligne det med tandlæger: en sjælden del af mennesker løber straks til tandlægen, når en tandpine viser sig, men størstedelen drikker smertestillende medicin og siger: "Vi skal være modige, vi skal?»