Fra forfatteren: En familieferie er en begivenhed, der både kan være en lykkelig periode og en periode med stress. Tanker om, hvordan man kan slappe af, hvis noget går galt, og have det sjovt Det er ingen hemmelighed, at familierejser i ferien ofte bliver en test af stressmodstand. Væsentlige højtider som nytår, jul, Valentinsdag og andre helligdage skaber også en stigning i opkald til psykologer. I disse dage skændes par oftere end normalt og begynder at opleve en forholdskrise. Hvorfor forværrer en begivenhed, der skulle forene et par, kommunikationsvanskelighederne. For det første er disse oppustede forventninger fra den kommende begivenhed. Så de ventede, så de drømte, og der var et ideelt billede i deres hoved alt ville gå. Jo større forventning, jo større skuffelse. Og livet bringer sine egne barske kanter, overraskelser og nogle gange skarpe drejninger i plottet af en ferie. Og sådan en gammel menneskelig tradition er ikke at lægge mærke til det gode i sit liv, men at "se på" problemerne med et forstørrelsesglas. Det er begivenheder, der afviger fra planen, der forårsager angst hos mange mennesker og automatisk stemples som ubehagelige. Desværre er det ikke alle, der kan slappe af og have det sjovt, når noget går galt. Den anden ting er, at hverdagen, der ofte ligner Groundhog Day, har en velkendt rytme og velkendte roller for alle. På ferie bliver ægtefæller ved med at lære hinanden at kende, og det er ikke altid klart, hvordan man bedst opfører sig, så alle føler sig godt tilpas. Spontaniteten af ​​det, der sker, hjælper ikke altid mange par, men bringer tværtimod irritation. Hvad skal man gøre? Selvfølgelig skal der være en plan. Men det er vigtigt at holde fokus ikke på selve planen, men på dit gode humør og livsglæde. Og hvis nogle ting forstyrrer din fornøjelse, er du velkommen til at ændre det. Og hvis omstændighederne tager skarpe drejninger, og planen falder fra hinanden, så behandle den kommende begivenhed som et quest-spil. Forestil dig, at der i dette spil kan være overraskelser, kreative opgaver, og i processen med at løse disse problemer får du glæde af eventyret. Jeg ønsker, at vi alle skal være skaberne af vores liv, at tro på behagelige overraskelser! Lethed og optimisme på denne vej hver dag! Og selvfølgelig vanen med at være opmærksom på behagelige øjeblikke oftere.