Fortsættelse af artiklen En modstandsdygtig person. Hvordan er det Om overbevisninger, der gør det muligt for en person at klare interne spændinger i stressede situationer, vil jeg gerne udvikle ideen om, at en sådan kvalitet som vitalitet kan udvikles i en selv og svare på spørgsmålet "Hvordan?" ikke svært, være opmærksom på de betingelser, hvorunder denne kvalitet er dannet. Vitalitet udvikles i barndommen og afhænger i høj grad af forholdet mellem forældrene (deres surrogater) og barnet. Når et barn kommer i kontakt med omgivelsernes foranderlighed (han får en sådan mulighed, livet er ikke som "Groundhog Day", ikke under en hætte), udvikler risikovilligheden, når han modtager accept og støtte i dette øjeblik. fysisk kontakt med forældre er mulig (kram, kysset toppen af ​​hovedet), svar på ens spørgsmål, involvering udvikler sig i stand til at klare situationen på egen hånd (selvfølgelig under hensyntagen til en lille persons reelle evner, en opgave med stigende kompleksitet), forældres godkendelse af denne impuls, en rolig reaktion i tilfælde af en fejl (uden et skræmt udråbstegn, et skarpt råb, uhøflige og nedsættende ord). I stedet for at udtale konklusioner, interesse for dets muligheder, hvordan dette kan korrigeres, hvis de ikke passer, tilbyde dine egne. Et simpelt hverdagseksempel. "Det ser ud til, at det stadig er svært for dig at hælde kompot fra karaffen med den ene hånd, og der er væltet en masse rundt her ... God idé. Ellers får vi brug for det her håndklæde ikke noget imod at gøre det snavset." Kontrol udvikler sig. En vigtig pointe er også at opdyrke en følelse af deres formål med livet hos børn. Når en betydningsfuld voksen fremhæver et barns særegenhed, hvad han gør godt, hans talent, hans personlige kvaliteter. Hvis du gennemgår denne rystende, uforudsigelige "coronavirus"-periode i en følelse af hjælpeløshed, foreslår jeg, at du gør følgende øvelse: List de svære livsperioder, som du allerede har gennemlevet. Hvilke KVALITETER hos dig hjalp dig dengang? Hvilke handlinger Dette er hvad du kan gøre, din ressource, dit omdrejningspunkt. Hvilke tanker, følelser, handlinger kom i vejen så du har fundet dit udviklingspunkt? Færdigheder, der vil være nyttige at udvikle. Brug din alenetid til din fordel.