Forfatterens note: Steven Shapiro foreslår "Vælg emner, undgå endelige beslutninger." En måde at berige dit liv med indtryk og få erfaring på er ikke at træffe kategoriske beslutninger. I ved alle, at folk normalt nytårsaften træffer nogle kategoriske beslutninger for det næste år. Husk hvilke beslutninger du tog. Tab 10 kg? Stop med at ryge? Endelig begynde at spare? Finde et nyt job De fleste af disse kategoriske beslutninger resulterer i et specifikt resultat, der kan udtrykkes i materielle, numeriske indikatorer. De accepteres også for en bestemt periode: For at nå dit mål har du kun indtil årets udgang. Men vores nytårsfortsæt er ofte bare de samme SMARTE mål. Og vi ved godt, hvor succesfuldt de fleste mennesker holder fast i deres beslutning, uanset hvor kategorisk den måtte være. Kun få når deres mål I stedet for at tage kategoriske beslutninger, så prøv at finde et ord, der vil karakterisere det kommende år for dig. Lad dette være temaet for næste år, ikke et specifikt mål. For eksempel fortalte en af ​​mine kolleger mig, at dette år er et år med "tjeneste" for hende: hun forsøger at tjene mennesker og gøre noget vigtigt for dem. For en anden person, lad årets tema være "flow" - det betyder, at han ikke kommer til at lægge kræfter i noget. For en af ​​mine venner, der skal igennem en skilsmisse og karriereskifte, er årets tema "ny begyndelse" Ritualet begynder på vintersolhverv (21. december). Tænk på, hvordan det foregående år var. Tænk over, hvad du har opnået, noter dine op- og nedture. Vurder din oplevelse og dig selv i denne periode. Begynd derefter at diskutere det kommende år, byd på dine muligheder for det næste års tema og begrund dem. Og så nytårsaften skal du vælge et ord til næste år. Denne oplevelse vil yderligere bringe jer tættere sammen, da årets tema vil være fælles. Der vælges et ord, som skal blive en kilde til stimulering og energi for begge. Et sådant ritual giver fantastiske resultater, som er umulige at forestille sig med den sædvanlige måde at sætte mål for fremtiden på, for eksempel den overordnede ambition "at have en stærk, synlig indflydelse på verden omkring os." Eller "fleksibilitet" - at skabe en livsstil, der giver dig mulighed for ofte at ændre kurs ved at vælge forskellige veje. "tribune", defineret som "et sted, middel eller mulighed for åben meningsudfoldelse." Jeg vil bygge et fundament, der giver mig mulighed for at påvirke så mange liv som muligt og opbygge et ry for endnu større vækst i fremtiden. Så når jeg vælger mellem flere muligheder, tænker jeg over mit emne og beslutter mig for den mulighed, der vil give mig mulighed for at bevæge mig i den rigtige retning. Det kræver ingen planlægning og bestemt ingen detaljeret udvikling. Så hvilket ord vil du vælge til at beskrive det kommende år? Start med at tænke over, hvilke beslutninger du typisk laver nytårsaften, og spørg så dig selv, hvorfor du laver dem. Vil du tabe dig? Hvilke grunde har du til dette? Handler det om dit helbred? Eller ønsker du at blive mere selvsikker? Hvis dette er tilfældet, så lad være med at fokusere på diæter - gør dit emne til "sundhed" eller "selvtillid", det er meget gode emner. Vælg et emne, der er bredt nok til at få mundvandet til at løbe, et emne, der vil fylde dig med entusiasme og motivere dig til at handle. Kan du stadig ikke komme i tanke om et emne? Vend derefter til dine forhåbninger. Hvilke emner vil hjælpe dig i dine ambitioner? Hobbyer, fred, kærlighed, venskab, rejser, selvudfoldelse? Måske bliver det nye horisonter, eventyr, udvidelse af din horisont – alt dette er et meget godt sted at starte. Bare rolig, hvis du endnu ikke har været i stand til at udtrykke dine forhåbninger verbalt, kan verbal udtryk dukke op senere, efter din.