Jeg stødte på en artikel af en business coach fra Omsk "Hvorfor er træning så dyrt?", hvori hun giver eksempler fra sin praksis (http://samopoznanie.ru/articles/ pochemu_treningi_stoy.. )Hvad er essensen af ​​eksemplerne: en person beslutter, at "N rubler til træning er dyrt..." (rækkefølgen af ​​tallene i eksemplerne er op til 10 tusind rubler) og med disse penge: a) går til en natklub; orb) køber en ny håndtaske; oriv) arrangerer en overraskelse for kolleger og kunder. Forfatteren stiller et retorisk generelt spørgsmål: hvorfor er det dyrt at investere i DIG SELV, altså at foretage INVESTERINGER i sig selv, men der er penge til øjeblikkelige ting fra "forkælelsen". dig selv"-serien? Kommentarerne er bemærkelsesværdige til artiklen (der er ikke mange af dem), i ånden af ​​"lær mig ikke at leve...", "vi bestemmer selv, hvad vi skal bruge på... ” osv. Hvorfor skriver jeg dette indlæg, og hvad jeg vil sige: indre (psykologiske) problemer - ensomhed, angst, frygt, depression og subdepression, dårligt humør, kronisk træthed, søvnløshed, andre psykosomatiske manifestationer (tics, pareser, allergier) , dermatoser, dystoni osv.); indre og ydre konflikter, der fjerner vores styrke, tid og nerver; Vanskeligheder med pårørende (forældre, ægtefæller og partnere, børn) og fjernere (kolleger, chefer, underordnede) vil ikke forsvinde, hvis der ikke gøres noget ved dem. De vil ikke "løse" på egen hånd. De kan svækkes, men de vil helt sikkert vende tilbage og minde sig selv i det mest uhensigtsmæssige øjeblik (nødsituation på arbejde, flytning, reparationer, sygdom eller, Gud forbyde, at elskede dør), det vil sige, præcis når vi har mest brug for styrke interne problemer de bliver bestemt ikke bedre af at drikke rød (eller hvid) tør, martini, chianti, whisky...osv med veninder/venner i køkkenet/baren/natklubben. Fra at købe en ny håndtaske eller sko. De kan aftage lidt, vi kan skabe illusionen "jamen, vi snakkede og det blev nemmere..." eller "det ser ud til, at jeg fandt en vej ud..." og endda tro på det, men det bliver kun en illusion Fordi for at få et andet resultat, skal du gøre noget anderledes eller anderledes. Vi har allerede drukket mange drinks med venner og brugt meget på håndtasker...osv, men hvis problemet "indhenter" og "dækker", er det måske værd at indrømme, at: a) det ikke kan løses vha. ovenstående metoder; b) det er tid til at få en ny oplevelse, der vil bestå i, at jeg vil se mit problem i øjnene, prøve at forstå, hvad det vil fortælle mig, og hvordan jeg kan ændre mig (forandre mig selv). (ændre mig selv)?” - du spørger, - "Jeg har så mange problemer (vælg den du har brug for - overvægtige, børn adlyder ikke, helbredet svigter, chefen er en tyrann og despot), og her kræver de stadig nogle ændringer af mig... ” Uanset hvordan vi flygtede fra os selv, vil livet stille alle de spørgsmål, som vi har brug for at besvare. Vi kan på grund af vores ungdom/uerfarenhet/naivitet ikke forstå meningen med spørgsmålene, vi kan lade som om der overhovedet ikke er spørgsmål, vi kan løbe fra at svare på disse spørgsmål Men sådan er livet... Tålmodig. Vi forstår ikke, hvad livet ønsker af os på 20, det vil vente og stille de samme spørgsmål ved 30 eller 40, men kun hårdere, mere smertefuldt. Vi ønsker ikke at indrømme eksistensen af ​​et problem, det vil presse hårdere - tab (af arbejde, indkomst, ejendom), helbredsproblemer, med deres kære (og også i stigende grad alle har deres egne spørgsmål, der har brug for). skal besvares. Ligesom alle har deres egen vej i livet. Men retningen af ​​disse spørgsmål, forekommer det mig, er ret ens for alle mennesker: "Hvordan kan jeg ændre (ændre mig selv) for at blive velstående? Hvordan kan jeg være mig selv hver dag, på trods af travlhed og bekymringer? At være i live? At være ægte? At være lige med dig selv, ikke at forråde dig selv og ikke at opgive dig selv? Hvor kan jeg finde modet til at møde udfordringer og være mig selv?” Disse svære spørgsmål har ikke nemme svar. Det er usandsynligt, at du finder dem på siderne af glittede magasiner eller i samtaler, selv med nære venner. De kræver en anden oplevelse. Specielt afsat tid. Et rum, hvor der er mulighed for at fjerne masker og :-)