Jeg hører ofte latterliggørelse over for terapi, kommentarer om, at psykologer ikke opkræver penge for noget, og at man kan sidde med et glas cognac i køkkenet - "hvad er psykoterapi?" Faktisk er en psykologs arbejde i psykoterapi en kompleks proces, der kræver meget antallet af færdigheder kombineret i systemet For at sikre en psykoterapeutisk proces, der producerer de nødvendige ændringer, er følgende nødvendige: 1. Professionel kontakt er den bevidste skabelse af betingelser for følelsesmæssig sikkerhed for terapeuten og klienten. Terapeuten viser interesse: hvad sker der med klienten i kontakt, hvordan han manifesterer sig. Følger kontaktens udfoldelsesproces. Tiden under sessionen er dedikeret til klienten og kun ham! Terapeuten vil kun beskæftige sig med klienten, og han ved, hvordan man gør det, han har studeret i flere år for at hjælpe med at løse problemer! Problemer løses ikke på en lineær måde, hvorfor det kan være så svært at løse virvaren af ​​dine egne problemer. Til simple situationer kan og bør algoritmer bruges; men for at ændre personligheden som helhed, dens adfærd, som for det meste er automatisk, ubevidst, er der brug for en holistisk og helst professionel tilgang. Til dette bruger terapeuten teknikker med aktiv lytning, konfrontation og fortolkning for at hjælpe med at realisere ubevidst information, skjult! motiver, undervisning i nye former adfærd, strategier direkte under konsultation. Desuden yder terapeuten professionelt følelsesmæssig støtte, og han ved, at alle reaktioner og følelser er normale. Enhver reaktion vil blive accepteret. Han informerer om reglerne og psykologiske karakteristika for en person og hans mentale processer, samt forhold mellem mennesker. Terapeuten tager penge for dette. Den terapeutiske kontrakt er et system af aftaler for at skabe forudsætninger for, at klienten kan ændre sig - udvide sin selvforståelse og mulighederne for adfærdseksperimenter Det er vigtigt at forstå, at hovedformålet med mødet med terapeuten er at lære hver enkelt at kende andet, hvor psykologen forstår, stille spørgsmål, der kan være vanskelige for klienten; at afgøre, om han vil påtage sig at hjælpe klienten med at løse problemet. En professionel psykolog arbejder ikke under forhold, hvor han ikke kan organisere sin succes. Det vil sige, tilrettelægge forløbet, så I sammen med klienten, i samarbejde, som ét team, kan få resultatet I kan klage i timevis og ændre ønsker - det er ikke betingelser! Betingelserne er et fælles arbejde af to deltagere i processen. Ændringer er uundgåelige, hvis der skabes BETINGELSER En succesfuld behandler ud af 5 klienter vil kun tage tre, men GARANTERER samtidig et resultat , da kontrakten giver den nødvendige proces til terapi. Da terapeuten giver følelsesmæssig tryghed, skal psykologen først give det til sig selv, ellers vil han ikke være i stand til at hjælpe klienten. Hvis en klient forårsager irritation eller andre stærke følelser hos en psykoterapeut, så har han ikke ret til at tage ham i terapi. I dette tilfælde kan han anbefale en kollega Psykologen arbejder som fitnessinstruktør - der er ingen instruktør, der laver øvelserne for klienten 3 gange om ugen i en time. Jeg plejer at sige til klienterne: ”Jeg vil arbejde under visse forhold og! vælge, om jeg vil arbejde sammen med dig. Jeg vil fortælle dig, hvilke forhold du vil observere for resultatet." Analogt med en kirurg: "Jeg vil føle, og du fortæller mig, hvor det gør ondt. Og jeg vil beslutte, om jeg skal tage piller for dig eller klippe det purulente sår! Hvis du fortæller mig, hvordan jeg skal behandle dig, så gå hjem og find en anden kirurg.” Det er betingelserne for succes Psykologisk arbejde er en ansvarsfordeling! Psykologen følger med, og du handler Tænk over dette, når du kommer til en hvilken som helst psykolog. Psykologen tager penge for at sælge sin tid, sin personlighed med alle sine evner, viden, færdigheder, erfaring!.