Fra forfatteren: Vi sidder til koncert. Oplægsholderen kommer ud og annoncerer nummeret, men højttaleren kommer ikke ud. Salen venter. Yaroslav (min lille søn) tænkte og sagde: "Jeg var sandsynligvis bange." Vejrtrækning er liv. Hvordan trækker vi normalt vejret? Du vil sige: "Jeg trækker vejret jævnt, og jeg har det godt." Jeg appellerer til din nysgerrighed og hårde arbejde. Du og jeg begynder at forstå videnskaben om retorik, som ændrer en persons liv. At lære forskellige taleteknikker er med til at genoprette en behagelig selvtillid, som i høj grad bestemmer det indtryk, du gør på folk. Du bliver interessant og længe ventet. De lærer talefærdigheder hele deres liv, mens de trækker vejret. Hvordan trækker vi vejret? Lad os lære korrekt taleånding Vær opmærksom på dem omkring dig. Observer deres taleånding, mens du observerer reglen om velvillig observation, og vær derefter opmærksom på dig selv. Tale, der er intermitterende eller ophidset, gør ikke et positivt indtryk og irriterer nogle gange endda lytteren. Desuden trætter forkert taleånding taleren og har en skadelig effekt på taleorganernes tilstand. Vil du vide mekanismen for korrekt taleånding? Træk vejret ind gennem næsen, mens maven puster sig op, mens du puster ud, åbn munden og, mens du taler, ånder ud eller ud gennem næsen, mens du trækker maven ind. Vær opmærksom på dit bryst: under indånding og udånding rejser brystet sig ikke. Find en "taknemmelig" tilskuer til dig selv, bed ham om at se dig og fortæl dig, når du ved et uheld gør noget forkert. For eksempel hæver du brystet eller griber luft med munden, mens du inhalerer Mekanismen for korrekt taleånding er angivet på DVD'en i afsnittet "Taleånding"*.__________________________________________________________ Her og nedenfor kan du finde materialer på DVD og MP3 på. hjemmesiden for Center for Talebeherskelse "Vocation" www .prizvanie.info i afsnittet "Bog "Talefærdighedslektioner"". Lad os øve at trække vejret i tale, mens vi arbejder med tekst. Lad os tage Evgeny Schwartz skuespil "An Ordinary Miracle" - et vidunderligt værk, der perfekt forbedrer dit humør. Begynd at læse teksten, kontroller mekanismen for indånding og udånding. Sæt et flueben ved hver indånding og se, hvordan du indånder og udånder. Gennem denne øvelse træner du evnen til korrekt ind- og udånding. Alle øvelserne i denne bog er enkle, men samtidig usædvanlige, nye for dig. Gennemfør hver lektion, og i slutningen af ​​træningen modtager du en præmie - en ny tale- og stemmestil. Alt er i dine hænder. Næste, kære læser. Perleminearbejdere dykker efter perler hver dag, de træner deres luftindtag og føler sig som en fisk i vandet. Vi vil ikke dykke Når en person taler, trækker han også vejret ind. Lad os lave følgende øvelse. Du vil læse teksten i ét åndedrag. Træk vejret ind gennem næsen - din mave puster sig op, tal, mens du ånder ud, træk maven ind, uden at indånde yderligere og uden pauser. På samme tid, i slutningen af ​​øvelsen, skal din mave "smile" - det betyder, at når du puster helt ud, og din mave er trukket helt tilbage, vises en fold på den, som selvfølgelig kaldes "mavesmilet". , hvis du er tynd, vil din mave ikke "smile" " Smil så til dig selv i slutningen af ​​øvelsen - dette er også fantastisk til at forbedre talevejrtrækningen. Så inhaler gennem din næse, mens din hånd hviler på din mave for at kontrollere strækningen af ​​din mave. Den anden hånd er på brystet: sørg for, at brystet ikke hæver sig. Læs uden pause, uden at tage et ekstra vejr, Leonid Filatovs digte: Siden barndommen var jeg en sømand i hjertet, jeg drømte om master og et fyrtårn. Mine slægtninge besluttede: "Han er en galning, men livet af en drøm vil køle ham ned.” Min bedstefar sagde til mig: “Så skal det være!” Og jeg svarede: “Sådan bliver det ikke!” , der er ikke nok luft. Så hvis du stræber efter at øge mængden af ​​opfanget luft - træne udholdenhed i vejrtrækningen, så føler du dig som en fisk i vandet og får det, der er vigtigt for dig?