Note de l'auteur : La psychothérapie de Milton Erickson est à cheval sur la frontière entre l'art et la science. De l'Antiquité à nos jours, l'hypnose a été utilisée dans la médecine, la religion, la publicité, la politique, le sport, l'art et les affaires. L'hypnose reste une partie intégrante de l'art de la MAGIE et est utilisée par les psychothérapeutes, les guérisseurs, les prêtres, les sorciers et les chamans. de divers pays et peuples. En effet, l’hypnose nous permet d’atteindre des niveaux profonds du subconscient (transe), où la perception des facettes de la réalité est exacerbée et où de nombreuses possibilités étonnantes s’ouvrent. L'hypnose est un mystère, un MIRACLE... et la capacité de la créer s'apprend ! "Ai-je déjà aimé auparavant ? - C'étaient de fausses déesses, je ne connaissais pas la vérité de l'amour jusqu'à présent." (W. Shakespeare). Les hommes réagissent parfois négativement aux demandes directes et aux déclarations de fait qui ne leur laissent pas la possibilité de prendre eux-mêmes une décision. Et toutes les femmes ne sont pas flexibles et n’aiment pas se disputer. Les techniques de suggestion non directive, découvertes par le grand psychothérapeute et hypnologue M. Erickson, sont efficaces et facilement applicables dans la vie de tous les jours. Tout d’abord, des ajustements sont effectués. Adoptez la même position que votre partenaire. Essayez de respirer et de bouger au même rythme. Le tempo et le timbre de votre voix doivent être proches de ceux de l'interlocuteur. Par exemple, il parle lentement et d'une voix traînante, essayez de « parler un peu sa langue ». Mais avec précaution et progressivement, afin que l'interlocuteur ne remarque pas de changements brusques dans votre comportement. Parlez de sujets généraux sur lesquels vous êtes entièrement d’accord. "Citer" quelque chose qu'il a dit. Dans de telles techniques, il est préférable de s'entraîner d'abord sur des techniques familières. Essayez d'obtenir quelque chose d'eux : un accord de travail, une tasse de café, un compliment, une invitation à dîner. Essayez ensuite ces techniques avec un proche. Votre objectif peut être un élan de sentiments tendres pour vous, aller dans un café, se mettre d'accord sur quelque chose, etc. Au début, cela peut sembler difficile, mais si vous voulez des résultats étonnants, vous devez travailler dur ! Et après un certain temps, de telles phrases hypnotiques sortiront d'elles-mêmes. • Choix sans choix. Exemple : « tu m'appelleras demain ou le week-end ? " - la personne a un choix formel, mais il ne fait aucun doute qu'elle appellera, " toi et moi irons au théâtre ou nous promènerons dans le parc, comme tu dis, chérie " (mais évidemment nous ne le ferons pas reste assis à la maison), "Je me demande pourquoi es-tu romantique et sexy aujourd'hui?" - la question est posée "pourquoi ?", mais il ne fait aucun doute qu'il est ainsi aujourd'hui. Désormais, la personne se conformera inconsciemment à cette image. • Dites oui. Pour qu'une personne soit d'accord avec quelque chose qui est encore douteux pour elle, elle doit d'abord prononcer 3-4 phrases qui impliquent une réponse claire « oui », afin que son subconscient soit à l'écoute pour être d'accord. La vigilance s'apaise un peu et la personne répond « oui » à la cinquième affirmation (importante pour vous). Exemple : « Cela fait maintenant six mois que vous et moi sommes ensemble... L'été arrive... Nous avons beaucoup travaillé... Et nous rêvions d'être au bord de la mer... Il est désormais temps d'aller enfin à la mer ! »• Phrase insérée. La phrase dont vous avez besoin est insérée dans une phrase longue et longue et mise en évidence avec la voix (par exemple, prononcée plus fort, plus lentement, plus clairement) et des pauses. Exemple : « Aujourd'hui, j'ai regardé un film, très intéressant. Il y a de telles aventures ! (puis il y a des « bavardages » qui bercent la vigilance, par exemple raconter une partie de l'intrigue. Mais l'héroïne y répétait toujours : (pause) « Nous sommes faits l'un pour l'autre ! » (pause). Et puis c'est arrivé.. ." La phrase surlignée passe dans le subconscient (si, bien sûr, ne provoque pas de protestation évidente de la part de l'interlocuteur et que l'ajustement est bien fait). • Questions rhétoriques, banalités. Vous souhaitez recevoir une bague en cadeau et êtes sûr que l'homme vous considère comme « la sienne » (il vous en a parlé) : « Pourquoi, quand un homme considère une femme comme la sienne, il lui donne définitivement une bague ? Voulez-vous vérifier quelle maîtresse est votre élue ? Je me demande pourquoi on croit que le chemin qui mène au cœur d'un homme passe par son estomac. Même si c'est probablement vrai... Et une femme, quand elle le veut ?!