@reewungjunerrEr det muligt at ændre din tilknytningstype?Tilknytning er en grundlæggende tilstand af beskyttelse og kærlighed. Denne følelsesmæssige forbindelse mellem mennesker er gensidig, naturlig og sund. Men det sker, at denne følelse ikke er der, og at være tæt på, stole på eller åbne op er en uoverkommelig luksus. Her kommer adaptive, beskyttende mekanismer i spil med adfærdsscenarier, der forvrænger opfattelsen af ​​sig selv, andre og verden som helhed. Hvad er tilknytning, og hvordan dannes det? Hvad er årsagerne til tilknytningsforstyrrelser? Hvilke typer findes der? Psykolog, psykoterapeut og neuropsykolog Valentina Mukhanova-Biryukova taler om dette. I en familie, hvor fred og ro, gensidig respekt, kærlighed og forståelse hersker, udvikler barnet tilstrækkelig eller primær tilknytning er stabil. Og for at danne det må forælderen ikke ignorere barnets og sig selv behov, men reagere på eventuelle signaler og reagere på dem, give feedback Familien er et dannende miljø for den enkelte, og hvis der dannes grundlæggende tillid og tryghed. så er en sådan person ikke bange for at være sig selv, ved hvordan man udtrykker sine følelser, ønsker, behov, er i stand til at differentiere andres behov, bygger harmoniske forhold, sammenligner eller misunder ikke, er mindre modtagelig for frygt, stræber efter sig selv -udvikling og forbedring af livskvaliteten, er sikker på sine evner, føler sig betydningsfuld og styrker sin position i samfundet Men hvis familien eller miljøet i en persons dannelse var traumatisk for ham, så afhængigt af alvoren af ​​det, der sker. vil der blive dannet en immunpsykologisk reaktion - en krænkelse af tilknytningen Årsager til krænkelse af tilknytningen Tilknytningsforstyrrelse er et adfærdsmønster, der har udviklet sig efter at have levet gennem en traumatisk periode i livet eller en begivenhed, hvor det bagefter dannede sine egne forvrængede holdninger, synspunkter og behov. . En person, der har oplevet ensomhed, kulde, grusomhed, omsorgssvigt, vold eller fremmedgørelse, vil altid stræbe efter sit traume, da heling af sårene vil være af afgørende betydning. Selv hvis en traumatiseret person kommer ind i et forhold, har han en tendens til enten at være medafhængighed/afhængighed (fortsætter med at udholde) eller modafhængighed (han kan begynde at tage hævn, handle ud). Han har ingen anden måde at forholde sig til ham på. Ifølge en klinisk undersøgelse (ICD10) kan lidelser opdages selv hos et 8 måneder gammelt barn, især på grund af adskillelse fra moderen og fravær af en anden væsentlig voksen. Men under undersøgelsen blev der bemærket en kendsgerning, der bidrog til udviklingen af ​​plejefamilier for forældreløse børn og børn, der blev adopteret. Pointen er, at det er meget vigtigt at bevare barnets følelse af behov og tryghed, hvor en ansvarlig voksen/værge vil være en konstant støtte og beskyttelse for barnets skrøbelige psyke En vigtig nuance er, at det menneskelige adfærdsmønster kan ændre sig afhængigt af livets drejninger, også selvom han voksede op i en troværdig familie.istockphotoTyper af tilknytningsforstyrrelser Moderne klinisk psykoterapi identificerer 4 typer af tilknytningsforstyrrelser: Negativ (angstelig) type tilknytning. Undervurderer sin egen værdi, men giver samtidig andre positive egenskaber. I barndommen tiltrak et sådant barn bevidst enhver opmærksomhed fra forælderen på trods af hans grusomhed, fremmedgørelse eller overbeskyttelse. Ifølge princippet: negativ opmærksomhed er også opmærksomhed. I voksenalderen stræber denne type efter samafhængighed og kontrol af en partner Ambivalent (undgående-afvisende) type tilknytning. Personen viser en ambivalent holdning: nu kan han være enig med dig i alt, men så snart du går, vil han gøre alt på sin egen måde. En person gør dette, fordi hans opvækst i barndommen var kaotisk og følelsesmæssigt ustabil, "enten elsker de ham og babyer ham, så råber de pludselig og straffer ham."