La educación y el papel de los padres juegan un papel clave en la formación de nuestra personalidad. A menudo vemos que algunas características de nuestros padres se pierden. sobre nuestros hombros con el tiempo Sin embargo, si algunos aspectos de su comportamiento no son aceptables para nosotros y no queremos repetirlos, podemos evitar conscientemente el guión de crianza. En este artículo, discutiré varios pasos y estrategias que lo ayudarán. No repita los patrones de crianza no deseados de sus padres Paso 1: Autorreflexión y conciencia El primer paso para evitar el escenario de crianza es la conciencia y la introspección. Trate de determinar qué aspectos específicos del comportamiento de sus padres no desea repetir. ya sea su agresión, falta de apoyo emocional, rigor o rigidez. Anota estos aspectos y analiza cómo te afectan a ti y a tu vida. Paso 2: Desarrollar la inteligencia emocional El aspecto clave para evitar el escenario de paternidad es desarrollar la inteligencia emocional. Le permitirá comprender mejor sus emociones, las emociones de otras personas y controlarlas de manera efectiva. Estudie la literatura sobre inteligencia emocional, comience con entrenamientos y ejercicios que desarrollen su capacidad para tomar decisiones conscientes basadas en las emociones. A veces, para abrirse completamente y evitar el escenario de la crianza, es posible que necesite la ayuda de un psicólogo que lo ayudará a explorar su relación con sus padres, comprender sus errores y las consecuencias adversas de su comportamiento, y desarrollar estrategias y habilidades que lo ayudarán. ayudarle a evitar repetir esos errores Paso 4: Desarrollar nuevos patrones de comportamiento Formar nuevos patrones de comportamiento es un aspecto clave del cambio visual y evitar el guión de crianza Determine qué cambios específicos desea realizar en su vida y desarrolle un plan de acción para lograrlos. Por ejemplo, si quiere ser un padre más empático, intente aprender a escuchar activamente y expresar su comprensión de las necesidades emocionales de su hijo. Paso 5: Practique y practique Cambiar a nuevos patrones de comportamiento requiere práctica y práctica. en la comunicación con familiares y amigos. Supervise su progreso y haga ajustes si es necesario. No tengas miedo de cometer errores, son parte del proceso de evitar el guión parental. Conclusión: Evitar repetir el guión parental requiere conciencia, introspección y trabajo activo sobre uno mismo. Pasos como desarrollar la inteligencia emocional, trabajar con un psicólogo y desarrollar nuevos patrones de comportamiento pueden ayudarlo a evitar patrones de crianza no deseados. Recuerde que todos tienen la oportunidad de asumir la responsabilidad de su comportamiento y crear relaciones amorosas, emocionalmente ricas y saludables con sus hijos. comprensión y respeto Suscríbete a mi canal privado de telegram https://t.me/+92hT4X8-t_w1OTli sobre relaciones, sexo, divorcio, traición, amantes..