Vurdering af selvmordsrisiko er en "alle burde vide og kunne gøre dette" færdighed, som hjerte-lunge-redning. (Ved du i øvrigt, hvordan man laver kunstigt åndedræt eller brystkompressioner?) Når en person siger: "Jeg vil dø," er det vigtigt at finde ud af, hvad han mener. Det mindste fareniveau er, når en person er tænker simpelthen på at forlade livet, men han har ingen specifikke planer for dette. Du kan tænke på døden på et eller andet tidspunkt i årevis. Tanke og hensigt er ikke det samme. En tanke er en grund til at spænde op, men ikke til at gå i panik. En dannet hensigt er allerede mere alvorlig. "Jeg ved ikke, hvordan jeg skal gøre det endnu, men jeg har bestemt besluttet mig." Det er værd at presse hårdere på her. Omkring 90 % af gennemførte selvmord er forbundet med psykisk sygdom, men der er et lille antal tilfælde, hvor en person i et helt klart sind træffer en informeret beslutning om, at han ikke ønsker at blive her. Og det er meget svært at fraråde en sådan person En endnu stærkere grund til bekymring er, når der er detaljer: dato, tid, sted, metode, dosering osv. Jo flere detaljer, jo højere er risikoen. Så først stiller vi det vigtigste spørgsmål: "Hvorfor?" - og efter ham begynder vi at afklare: besluttede du virkelig, og hvordan, og hvornår og på hvilket tidspunkt? Dette er nødvendigt for at forstå fareniveauet. Dernæst begynder vi at tage hensyn til biografiske detaljer. Den væsentligste faktor er, om der har været tidligere selvmordsforsøg. Den første gang, du beslutter dig for at gøre noget ved dig selv, er den sværeste ting. Så, når frygtens barriere er overvundet, beslutter personen lettere - og risikoen bliver derfor højere. Vi tager også hensyn til skæring - ja, det er ikke et reelt forsøg på at tage af sted, men hvis en person har en historie med selvskade, øges risikoen for at han begår selvmord Hvis der er en psykisk sygdom, er det vigtigt. I de fleste tilfælde beslutter en person at søge pleje på grund af en igangværende psykisk sygdom. Hvis vi ved, at det eksisterer, så er det vigtigt, hvad det er. Med depression er procentdelen af ​​mislykkede forsøg højere, og ineffektive metoder vælges oftere. Ved skizofreni eller bipolar lidelse er der færre mislykkede forsøg, og risikoen er højere. I begge tilfælde er det værd seriøst at overveje akut indlæggelse, mens personen stadig er i live. Hvis en person er syg og i en akut tilstand, er det ofte umuligt at komme til enighed med ham, og du er nødt til at stoppe ham fysisk. Den vigtigste beskyttende faktor er tilstedeværelsen af ​​forhold til andre mennesker og kvaliteten af ​​disse forhold. så vi tager yderligere hensyn til om personen har en familie, hvilken slags relationer denne familie (varme eller seje, fremmedgjorte), har du venner, har personen for nylig oplevet et dårligt brud? Hvis en person er i et team (skole, arbejde), har han gode relationer til andre medlemmer af teamet, er han en udstødt eller genstand for mobning? Var han et offer for vold, fysisk eller seksuel? Er han stigmatiseret - på grund af sin diagnose, seksuelle orientering, eller af en anden grund, hvis vi forstår, at situationen er truende, er næste skridt at tænke på, hvordan man kan redde personen? Men mere om det en anden gang.