Fra forfatteren: En artikel om, hvor denne følelse af "dovenskab" kommer fra, og hvad vi skal gøre ved det. Hver af os har sagt eller tænkt "Jeg vil ikke". tusind gange. Det siger vi til os selv og andre. Det vil jeg ikke - dette er "uvilje" til at gøre noget. En dag tog jeg mig selv i at opdage, at hver "jeg vil ikke have" har sin egen historie. Der er kun to af disse historier: "Moralsk valg" og "Dovenskab." I et "moralsk valg" afviser du noget, der på en eller anden måde vil gøre dig utilpas eller endda skade dig. Dette er enten en klar holdning om "Jeg vil ikke gøre dette, fordi det er imod min tro eller plan." For eksempel, lyv for nogen, gør noget "forkert" i din forståelse. I denne forbindelse beskytter du din identitet og dit omdømme. Eller du er bange for det. Frygt for forandringer, som du føler/mistanker om, at du ikke kan klare. Skift for eksempel dit job, skift din ægtefælle, flyt til en anden by, start din egen virksomhed osv... Frygt for at forværre din situation: påtage dig ekstra ansvar og presse dig selv til et punkt af udmattelse, ødelægge forholdet til dine kære, etc. I tilfælde af "dovenskab" oplever du mangel på energi til en uønsket opgave. Det er der to grunde til 1) Du ser ikke "meningen" for dig selv i det, du skal investere i, og din energi bliver taget af andre ting, der har betydning for dig dit helbred: du har simpelthen ikke fysisk styrke Jeg ved ikke med dig, men jeg lægger mærke til med hvilken energi folk siger hver eneste "jeg vil ikke": - Ja, det vil jeg ikke! - aggressiv, energisk. - Åh, kom nu... - søvnig, doven. I det første tilfælde går det, der kræves af dig, imod dine overbevisninger og hensigter. Og ofte er pointen for dig at forblive tro mod dig selv. Før du træffer nogen beslutning i erhvervslivet, skal du træffe den internt. Stil dig selv spørgsmålet: "Hvad får jeg ved at nægte/samtykke?" – og vælg, hvad der vil være en grundlæggende prioritet for dig. I det andet tilfælde råder jeg dig stærkt til at passe på dit helbred og seriøst genoverveje din daglige rutine og se en læge. Og gennemgå din liste over almindelige opgaver. Du har sikkert en dårligt designet hverdag, hvor du slet ikke passer på dig selv. Mit center for psykologisk støtte og fritid "7 NØGLER"Vores samfund VKontakte "7 NØGLER""