Som det længe har været kendt fra parforholdets psykologi, kan et langt og tæt kig ind i øjnene på en partner eller en fremmed vække interesse, nysgerrighed og så endda forelskelse. Par, der har udviklet en kuldegysning i deres forhold, kommer ofte efter Konsultation: lidenskaben er faldet, følelserne er falmet, øjnene slukket og nabovenlig hengivenhed dukkede op. Enhver familiekrise har sit sted og sin tid. Et barn dukker op - en krise, et andet krisebarn er født, det ældste barn forlader familien - en krise og så videre Og også: flytning, jobskifte, problemer i begge forældres familier, køb af fast ejendom, udseendet af. kroniske sygdomme eller blot skader - alt dette er en krise , krise, krise eller simpelthen Livet Derfor besøger mange par med jævne mellemrum en familiepsykolog, en vis mægler - hvor de kan, uden at bryde opvasken eller noget værre, forsøge at overleve og forene forskelle. i udtalelser, synspunkter om visse manifestationer af krisen og genoprette intimitet og endda lidenskab. Derudover bruges samtaleterapi, coachingteknikker og lektieøvelser. Jeg deler en af ​​dem med dig. Lad os lege med Peepers. Essensen af ​​denne øvelse er: Find 10-20 minutter til hinanden. Sluk for fjernsynet, læg telefoner og andre gadgets væk. Bed ældre børn om ikke at genere dig og distrahere de yngre, eller lav blot øvelsen, når alle børn allerede hviler. Dæmp lyset, tænd for behagelig musik. Placer to stole eller lænestole over for hinanden og sæt dig med knæene tæt på hinanden. Begynd kun at se hinanden i øjnene: prøv ikke at smile, lad være med at grimasere og, selvfølgelig, tie. Visuel kontakt er vigtig, ikke verbal Så der går et minut eller to... stop op og diskuter dine følelser og bed din partner om at tale om deres følelser. Hvis din visuelle kontakt ender i fysisk tilnærmelse, er dette en bivirkning af denne øvelse :) Vælg dage eller aftener, hvor du vil komme tættere på visuelt, spil Staring Game og øg gradvist kontakttiden. Husk, det vigtigste er ingen ord, bevægelser eller grimasser. Og sørg for at have en efterfølgende diskussion af de følelser, tanker og ideer, der kommer under øvelsen Prøv det mindst et par gange, og du vil blive overrasket over, hvordan du vil komme tættere på din partner, opdage en anden nærtståendes verden. eller langt væk og blive lidt gladere i jeres fagforening.