I videoen finder du svar på spørgsmålene:🔹Hvordan livsscenariet dannes. 🔹Hvilken funktion udfører den. 🔹Hvad ligger bag overvægt eller undervægt Og nedenfor kan du læse om, hvad et manuskript er, og hvorfor dets analyse er så vigtigt i emnet spiseadfærd. Et manuskript er en ubevidst livsplan, der dannes i barndommen og bestemmer en persons fremtidige liv . Jo mere detaljeret, præcist og stift livsscenariet er foreskrevet, jo mindre plads har en person til spontanitet, bevidsthed, autonomi eller med andre ord valg. Når en person er med i et manuskript, er han som en skuespiller, der følger sin forudbestemte rolle. Det er ligesom i et teaterstykke, byer, lande, landskaber kan ændre sig, men essensen forbliver den samme. Drama vil være drama, tragedie vil være tragedie, og helten vil gentage huskede dialoger igen og igen. I manuskriptet er der intet valg om at sige ja eller nej, at være ked af det eller vred, at fortsætte med at spise eller at stoppe... Der er ingen frihed i manuskriptet! Vores krop er også en integreret del af vores scenarie, inklusive vores kropsvægt. Ved at tage ekstra kilo på, mister en person sin specifikke historie. Bag overskydende, eller tværtimod, utilstrækkelig vægt, er der en historie, der bekræfter en persons livsværdier og syn på sig selv, verden og andre. Det er noget tidligt, dybt og dybt spiret. En person har sine egne ekstremt vægtige interne grunde og argumenter for at leve præcis som han gør: - gå på endeløse slankekure hver sommer - overspise, så du senere oplever afsky, skam, skyldfølelse; risikere sundhed og liv; - udsætte livet til senere, når jeg taber mig; - ikke nyde forhold/dans/svømning/sex - og du kan fortsætte denne liste i kommentarerne... Og selvfølgelig byder den moderne verden på muligheder for dem, der selv er utilfredse (vi taler mere om overvægt, med anoreksi er det sværere). Disse er alle slags diæter, faste, udrensning, kirurgi, men pointen er, at hvorfor en person valgte at være overvægtig beskytter ham mod utålelige følelser! Og uden at gennemarbejde denne historie, vil han blive konfronteret med en uundgåelig gentagelse af situationen! Fordi hans eneste forsvar er mad. Jeg er for at ændre spisestilen og gennemgå valget af produkter til fordel for mere afbalancerede, jeg er til massage og sport, men det hele er bare toppen af ​​isbjerget, uden at arbejde igennem de underliggende processer, vil du ikke løse problemet situation, og vægten vil komme tilbage irriterende. Læs og se andre artikler og videoer om emnet spiseadfærd. Spædbarn og overvægt. Anoreksi og konkurrence med moderen Typer af sult.