Begrebet perfektionisme kommer til os fra det latinske sprog og oversættes som absolut perfektion. Er absolut perfektion på jorden mulig under menneskelige eksistensbetingelser? Og ikke desto mindre er der i hver af os, i en eller anden grad, i en eller anden aktivitet, et træk af perfektionisme. Og hvis det er svært for os at indrømme over for os selv denne egenskab, så kan alle omkring os nemt finde en ven eller slægtning, der lider af dette "fremragende studenterkompleks" - vi har trods alt en tendens til at se bedre på andre end i os selv. Prøv det, her er hovedtegnene på denne tilstand: - han (hun) sammenligner sig konstant med andre - stiller ekstremt høje krav til sig selv og andre - opfatter andre mennesker som alt for krævende og kræsne; princippet om "alt eller intet" - i det afsluttede arbejde fokuserer han kun på fejl og mangler uden at bemærke alle de positive ting, der er i det - kan ikke starte eller afslutte en opgave eller et projekt, konstant at lave om, tilføje, udsætte; - ved ikke, hvordan man gør det korrekt, prioriterer opgaver, se, hvad der er væsentligt - bliver altid ked af det, hvis han selv eller nogen finder en fejl i sit arbejde, eller ikke værdsætter det højt nok, fordi; han mangler erfaring, viden, og han studerer hele tiden og mere, fordi det forekommer ham, at han endnu ikke har opnået sin professionelle beherskelse... Perfektionisme har, ligesom alt i denne dobbelte verden, to sider. Så på den ene hånd, lider alle professionelle i høj klasse af perfektionisme, når de er klar til at finpudse deres færdigheder i timevis, er klar til at sidde og arbejde med materialet dag og nat. Du kan næsten altid stole på disse mennesker. De er pålidelige og effektive og klar til at levere maksimale resultater. Så en skrædder river en skæv streg ud igen og igen, en forfatter smider 20 ark af sit kladde i papirkurven, en musiker sidder ved sit instrument i fire timer, og en skoledreng, der river endnu et ark ud af sin notesbog, begynder igen. at omskrive en øvelse på det russiske sprog - i pæn håndskrift og uden fejl. Perfektionisme tvinger mennesker til at udvikle sig, vokse professionelt, lære, følge videnskabens seneste bedrifter. På den anden side tvinger perfektionisme mennesker til at være uforenelige med deres egne og andres mangler og fejl, når en person fratager sig selv og andre denne ret til. begå en fejl, skælder dem ud for hver fejl og en defekt, stiller høje krav, konstante krav, strenge til tider umenneskelige krav, så meget af det, der ville blive gjort, må være fejlfrit og ideelt. Og her er det vigtigt at se, at det netop er dette ønske om perfektion, der udmatter et menneske, fordi... idealet er uopnåeligt – resultatet bliver værre hver gang, end det man drømte om og så i processen. Ser man på resultatet af sit, måske endda mange års arbejde, vil en perfektionist ikke kunne opleve fornøjelse og glæde. Han ser kun fejl og mangler. Når alt kommer til alt, er enhver afslutning på aktivitet farlig for ham, fordi den bringer angst og frygt med sig – tiden er inde til at præsentere sig selv, sit arbejde, sit idekind. Og straks dukker der en lavine af tvivl op - er det godt nok - det jeg gjorde, det jeg lærte? Hvordan vil det blive bedømt af andre? Hvordan vil dette blive accepteret og vil det overhovedet blive godkendt? Prisen for en fejl kan jo være afvisning fra de nærmeste eller meget betydningsfulde personer. En person under vægten af ​​sådanne og lignende spørgsmål oplever stærk spænding, som umærkeligt ledsages af en følelse af skyld. Og effektiviteten af ​​hans aktiviteter kan falde betydeligt, hans kreative potentiale svækkes, når en person igen og igen, som under et mikroskop, undersøger, går dybt ind i uvæsentlige detaljer, bruger al sin tid og resterende energi på dem, fordi han gør det. ikke føler, at linjen "god og nok". Og samtidig bliver det svært for sådan en nogensinde at gennemføre et projekt, når det først er startet inden for en bestemt deadline. Deadlines bliver nogle gange skubbet så meget tilbage, at.