Før du ordner noget, bør du altid studere det grundigt. For at gøre dette er der en ret simpel, men meget effektiv teknik til at skabe et forholdskort. Som jeg kaldte psykogeografi - udtrykket er lånt fra Moreno, men det handler slet ikke om, hvor man skal sidde i forhold til samtalepartneren. Vi vil beskæftige os med geografien af ​​det psykologiske rum i din kærlighed for at analysere, hvad der virkelig er store problemer, og hvilken frygt der har "store øjne", og hvor du har mistet alt det gode, der oprindeligt var. 1. Tegn en cirkel af dine relationer på et stykke papir. Hvor stor bliver den og i hvilken del af arket - lad din ubevidste vælge2. Hvad består jeres forhold af? Kærlighed, romantik? Tvister, utilfredshed? Vælg hver ingrediens som en sektor af cirklen, der optager en vis procentdel af området indeni, indtil du fylder hele cirklen med sektorer3. Se på de negative sektorer. Hvilken af ​​dem fylder mest, er den største anstødssten, som din fagforening snubler over. Hvor stor en procentdel af dit forhold består af negativitet? Hvis halvdelen eller mere, er det værd at forbedre dette forhold, eller er det det samme som at arrangere stole på den synkende Titanic?4. Hvis det er værd at forbedre, så fortsætter vi. Og her skal du skitsere en plan for forbedring: tror du, at det positive er blevet presset ud af cirklen af ​​problematiske sektorer? Find alt dette uden for cirklen (noget tættere på, noget længere) og mærk det. For eksempel kærlighed, der mangler, lidenskab, nyhed osv.5. Find nu din plads i relationskredsen. Naturligvis, hvis du er i dette forhold, vil din plads højst sandsynligt være et sted inde i cirklen og endda falde ind i en eller to (hvis på grænsen) af sektorerne. Dette afspejler, hvad du i øjeblikket laver i denne fagforening. Hvis stedet faldt på sektoren Misforståelse, i stedet for Rolighed, så ser det ud til, at du stadig prøver at have ret i dette forhold og ikke er glad. Du kan få mere information ved at se på dine relationer udefra. For at gøre dette skal du bruge ark papir til at lægge din cirkel af relationer ud på gulvet. Brug det nødvendige antal signerede ark til at markere alle sektorerne inde i cirklen og din plads blandt dem (med arket med bogstavet I). 1. Find en udefrakommende iagttagers position uden for cirklen - et sted fjernt nok til, at du ved at stå i det uvildigt kan undersøge dit forhold udefra2. Når du har forladt "I"-arket, skal du gå ud over din cirkel og træde i stedet for en ekstern observatør3. Se på hele denne bunke ark med symboler, der ligger i en cirkel. Hvis dem alle er blandet som byggematerialer, hvordan vil et enkelt symbol på dit forhold så se ud, når du står i en cirkel? Bestem størrelsen, formen, er det noget levende, eller rettere en bygning Hvor og hvordan er du og din partner placeret inde i den? Denne teknik giver dig mulighed for at se på alt som en helhed uden at blive fascineret af små detaljer. For en af ​​mine klienter dukkede billedet af et forhold op i form af en faldefærdig hytte på tre kyllingelår, som hver forsøgte at gå i hver sin retning. Desuden var selve hytten i live, og som en rovblomst fordøjede deres ægtepar indeni. En meget præcis symbolsk repræsentation af en usikker hverdagssituation, der fortærer alle følelser og styrker fra begge.