Lidt om traumet ved afvisning, sikkerhed og kærlighed Vi er alle forskellige: succesrige og omgængelige, glade og vrede, selvsikre og beskedne... Listen bliver ved og ved. Men vi har alle, så forskellige, ét vigtigt behov. Vi har alle brug for nogen, der har brug for os. Kort sagt er det meget vigtigt, ofte livsvigtigt, for enhver person at vide, at nogen elsker og accepterer dem. Hvor kommer dette behov fra, og hvordan opfylder vi det? Lad os prøve at finde ud af det. Den berømte amerikanske psykolog Abraham Maslow (1908-1970) kompilerede den såkaldte pyramide af menneskelige behov. I bunden af ​​denne pyramide placerede han fysiologiske behov: sult, tørst, seksuel lyst. Dernæst kommer behovet for tryghed og behovet for tilhørsforhold og kærlighed. Lad os se nærmere på dem I pyramiden forstås tryghed som en objektiv livssituation, dvs. fraværet af krige og katastrofer, såvel som en subjektiv følelse af sig selv i verden. I psykologisk henseende er tryghed en følelse af tryghed, stabilitet og uforanderlige levevilkår. Den amerikanske psykoanalytiker Karen Horney (1885-1952) mente, at en følelse af sikkerhed er en generel positiv opfattelse af verden som noget accepterende og stabilt. Denne opfattelse dannes i den tidlige barndom og afhænger af forældrene. Hvis de viser ubetinget kærlighed til barnet, glæder sig over det, tager sig af det og opdrager det efter klare og klare regler, så vokser barnet op med en følelse af tryghed og klarhed i verden omkring sig. Men hvis forældre ikke skaber en atmosfære af stabilitet, opfører sig inkonsekvent, uberegnelig, ikke holder løfter, er overbeskyttende eller er tydeligt ukærlige, så vil barnet opfatte verden som et ustabilt, uforudsigeligt sted, fuld af farer. Og efter at være blevet voksen, vil en person ikke forvente noget godt fra denne verden. En sådan pessimistisk holdning kan fylde livet med melankoli, frygt, håbløshed og fratage det glæde. Det næstvigtigste behov er behovet for at blive accepteret af andre mennesker, at elske og blive elsket. Sammen med en følelse af stabilitet i verden giver forældre deres barn deres ubetingede kærlighed. De der. kærlighed blot til det faktum, at barnet eksisterer, uanset dets adfærd eller akademiske succes (dette kan f.eks. udtrykkes ved følgende besked: "ja, du har gjort en dårlig handling, for hvilken straf vil følge, men det gør det ikke gør dig dårlig, og jeg elsker dig stadig." Hvis forælderen gør det klart, at han ikke rigtig har brug for barnet og afviser det, så er behovet for accept ikke opfyldt. I fremtiden kan mennesker med såkaldt opgivelsestraumer have meget svært ved at opbygge sunde relationer til andre. Hvad kan vente dem i voksenlivet Et barn vokser op og søger gennem hele livet accept, ofte fra de mest uegnede mennesker, mens de forsøger at undgå situationer med afvisning. I et forsøg på ikke at blive afvist, mister han sin frihed. Vi taler om friheden til at tænke og handle efter eget skøn, til at forsvare dine interesser, til at træffe beslutninger baseret på dine behov, uden at se på andres meninger, uden at justere eller søge godkendelse Det sværeste er med dine kære . En ung kvinde, lad os kalde hende Olga, kunne ikke etablere forhold til mænd. Så snart hun gengældte den viste opmærksomhed, holdt manden op med at vise denne opmærksomhed og forsvandt. Eller de forlod hende i begyndelsen af ​​en nyetableret romantik. Under det terapeutiske arbejde lykkedes det kvinden at finde ud af, hvad der foregik. Det viste sig, at denne historie går tilbage til hendes barndom. Olga havde en meget streng og kold mor, der kun var opmærksom på studier, sundhed og gode manerer. Det var ikke kutyme i familien at tale om kærlighed, vise ømhed og varme eller kramme hinanden. I sit voksne liv søgte Olga kærlighed og accept i forhold til alle mennesker, som om hun forsøgte at kompensere for underskuddet. Kort sagt, jeg ledte efter moderlig ubetinget kærlighed. Men ingen undtagen moderen kan give sådan kærlighed