Moderne psykologi hævder, at tillidsfuld kommunikation er en vigtig del af vores daglige liv. Det er menneskets natur at stræbe efter mennesker, at forsøge at komme tættere på, at opbygge tillidsfulde relationer. Alt dette passer ind i begrebet "tilknytning". En række undersøgelser har vist, at tendenser til tilknytning øges, når en person er involveret i en potentielt farlig stressende situation.F. Perls mente, at angst er en mangel på tro på, at en person kan klare en situation i fremtiden, eller en mangel på et individs ressourcesystem. Oplevet som spænding, nogle gange opstået uden nogen åbenbar grund, blokerer angst for mulige handlinger og fremkalder konflikter. De negative konsekvenser af en konflikt er fyldt med stress, neuroser, øget angst, generel psykologisk depression eller overdreven aggressivitet, som kan rettes mod genstande, der ikke har noget med konflikten at gøre. Malykina-Pykh bemærkede i sin bog "Body Therapy", at den oplevede stress gradvist fører til undertrykkelse af kroppens følelser og fornemmelser (normalt negative, destruktive eller upassende), til tab af dybden af ​​erfaring, til forarmelse af kroppen. række af følelser og følelser. Følelsesmæssigt betydningsfulde oplevelser forbliver i kroppens hukommelse og registreres i den og danner en "muskulær skal". Traumer og skuffelser, der akkumuleres, medfører således uoverensstemmelse mellem følelser, sind og krop og danner derved en intrapersonlig konflikt. En person mister en følelse af indre integritet, fred i sjælen, friskhed i opfattelsen og kan ikke længere beundre en blomst som et barn og værdsætte livets enkle glæder. Jo mere muskelspændinger, jo hurtigere bliver en person træt, jo mere negativitet har han, jo fattigere og mere monotont er hans følelsesliv. Det er et velkendt faktum, at et individs psykologiske modenhed dannes i processen med at frigøre kroppens liv, udvikle en bevidst dialog med ens egne følelser og sind. En persons evne til at slappe af spændinger vil hjælpe med at lindre neuropsykiske spændinger og hurtigt genoprette ens styrke. Reich opdagede, at når folk frigør sig fra muskelspændinger, bliver de mere fleksible, hele deres eksistens og livsstil ændrer sig fundamentalt. Forskere har bevist, at vi modtager en stor mængde information om en anden person fra ikke-verbale kilder. Det, der er vigtigt, er ikke så meget, hvad en person siger, men hvordan han opfører sig. Ved at observere kropsmønsteret kan vi fortælle meget om udviklingsniveau, livsstil, karakter og sindstilstand. Holdning, ansigtsudtryk, gestus - alt dette afslører samtalepartnerens indre tilstand på tidspunktet for talen og hans sande holdning til det, han taler om. Vi render alle rundt med en maske, vores "persona", som Jung kaldte det, som vi gerne vil præsentere os for verden med, og som samtidig tjener som beskyttelse mod den. V. Baskakov skriver i sin bog "Free Body": "Mere end noget andet har disse mennesker brug for at slappe af, men det er præcis, hvad de ikke kan. Hvis et barn i en situation med håbløs stress ikke kan lindre spændinger gennem gråd, fortsætter det med at holde sig selv i denne spænding, som om den stressende situation fortsætter. Hvis han kan græde, er det meget nemmere at bære stressen." Derfor er det så vigtigt at kunne høre og stole på sin krop, at slappe af i den "muskulære skal", og derved slippe af med gamle traumatiske situationer. Kun ved at overvinde muskelspændinger og genskabe bevægelsesfriheden kan disse mennesker genoprettes til evnen til rationelt og tilstrækkeligt at interagere med omgivelserne. Så bioenergiterapi hjælper mennesker med at opleve dybt skjult tristhed, vrede, angst og melankoli, samt udtrykke disse følelser. fuldt ud inden for sessionen. Først efter at kroppen har sluppet sine blokerede impulser, genvinder den sin livsglæde og er i stand til at fungere rytmisk og glædeligt. Evnen til tillid som en stabil følelse af tryghed, tillid til.