Så længe jeg kan huske, har jeg forsøgt at udvikle mig hele tiden. Det er en skam ikke at vide om noget, det er en skam at reagere primitivt, det er en skam at være utilstrækkelig opmærksom, det er en skam at bruge tid ineffektivt, det er en skam ikke at have smukke mavemuskler. Og denne skam driver mig fra år til år til at forstå, finde ud af og arbejde på mig selv. Nu er det i øvrigt sådan en generel tendens - ikke at give sig selv noget slap, at overvinde sig selv, at blive bedre Og alt ville være fint, men sådan et manisk ønske om at udvikle sig handler ofte om ikke-accept af sig selv . Det er ligesom: "Jeg er ikke ok nu, jeg skal arbejde med mig selv, udvikle mig selv, og så vil jeg være normal og være i stand til at acceptere mig selv, men for nu er det en skam at se på mig selv." Åh se, skam igen. Giftig og unødvendig skam af, at jeg på en eller anden måde er anderledes, underudviklet. Og straks i mit hoved fødes et billede af en forælder, der uendeligt trækker sit barn tilbage og lægger pres på ham, så han tænker bedre, ved mere, opfører sig mere anstændigt, så han ikke skammer sig over ham. Jeg vil ikke være den slags forælder, ikke for mit barn, ikke for mig selv, jeg vil være den, der siger: "Du er okay! Du er vidunderlig og jeg elsker dig. Allerede. Lige nu, ikke senere, når du opnår noget. Så vil jeg også elske dig, men det vil ikke have noget at gøre med præstationer.” I dette øjeblik, når vi fortæller os selv dette, kan det straks blive meget lettere for os, eller frygt kan opstå – “Nej, det er ikke muligt. Hvis jeg tillader mig ikke at udvikle mig, så vil jeg vælte mig i dovenskab og uvidenhed.” Og igen ser jeg dette som en forælder, der siger: "Hvis du ikke står over denne idiot med et bælte i hænderne, vil han helt stoppe med at lære." Hvad tror du, det handler om? Efter min mening handler det om vantro. Vantro på, at mit barn eller jeg selv er i stand til at stræbe efter at lære nyt, ikke under tvang, men på sjælens befaling, at han (eller jeg) kan organisere sig uden at tiltrække skam og truslen om fysisk vold, at det ikke er nødvendigt for at tvinge ham til at udvikle sig, dette er sådan en proces, som ledsager vores liv hvert øjeblik, og som sker, jo mere effektivt, jo mindre du prøver at fremskynde det. Prøv nu, i hvilket tilfælde du selv ville føle styrken til at vokse og gå din komfortzone og generelt har det godt: hvis dine kære (partner, forældre, venner) ville tro på dig og oprigtigt tro på, at du vil lykkes, eller hvis de troede, at hvis de ikke kontrollerer dig, så vil du lade dig selv gå og holde op med at være en person? Jeg er sikker på, at ingen vil have det forhold, jeg sidst beskrev. Så hvorfor behandler vi os selv med sådan en manisk iver? Hvorfor begynder vi ikke at elske os selv ikke med betinget kærlighed - jeg vil tabe mig og være normal, jeg lærer og være en passende person, jeg får en forfremmelse og slapper af, men med ubetinget kærlighed. Når jeg indser, at jeg er uperfekt, men det er andre også. Og ligesom andre er smukke i deres uperfekte unikke, så er jeg det også. Og jeg elsker mig selv bare sådan og tror på, at der i mig er en medfødt dum lyst til at vokse og udvikle mig. Og hvis jeg ikke gør det, har jeg simpelthen ikke kræfterne. Og det betyder, at jeg vil give mig selv et hvil og derefter fortsætte med at udvikle mig, simpelthen fordi udvikling er en del af min natur.