En grund til at gå og en grund til at nægte Hvordan forstår jeg, om jeg skal til en psykolog, og hvorfor gå til ham generelt? Lad os se på eksemplet med at besøge en læge. Mens vi har en stoppet næse eller en prikkende fornemmelse i siden, måske lidt kvalme, er der ikke tale om at besøge en læge. Når den høje temperatur varer ved i flere dage, bliver smerten i siden uudholdelig, eller der opstår bevidsthedstab. Så vil vi måske skynde os til en specialist i en ambulance. Og til lægens spørgsmål: - hvad syntes du, hvorfor kom du ikke tidligere? Der er kun ét svar: - Ja, det var tåleligt, jeg troede, det ville gå over af sig selv. Det er præcis det samme med at besøge en psykolog. Så længe situationen ikke forstyrrer vores liv, er vi klar til at holde ud. Sådan ser 7 eksempler ud fra det virkelige liv, som allerede er en grund til at søge hjælp. Selvfølgelig er der mange flere af dem i livet. Eksempel 1 -Jeg har problemer med valg, når jeg skal vælge tøj, restaurant, arbejde mv. Jeg ved sådan set, hvad jeg vil og ikke ved på samme tid. Jeg er bange for at træffe det forkerte valg, for at begå en fejl. Eksempel 2 -Jeg er en ret fleksibel og tålmodig person, men jeg har også en grænse for min tålmodighed. Først antydede jeg og viste, at jeg ikke rigtig kunne lide det, og så flippede jeg ud og mistede besindelsen, og alle blev stødt på mig. Det er altid sådan: indtil du råber, forstår de det ikke. Eksempel 3 - Min mand og jeg har et fremragende forhold, så længe wi-fi fungerer derhjemme. Ikke en mand, men en gave. Men når der ikke er noget internet, bliver han til en tyrann. Eksempel 4 - Vi er voksne, og vi ved, hvordan vi skal forhandle. Hvis min kæreste beder mig om ikke at gøre "sådan", lover jeg, at jeg ikke vil, men af ​​en eller anden grund så gør jeg det igen. Jeg er ikke en robot... Eksempel 5 - Jeg bor sammen med den bedste mand i verden. Han er et meget godt menneske, selvom vi ikke er blevet gift endnu, og han drikker, men det gør ikke noget, fordi vi elsker hinanden. Eksempel 6 - Min teenagesøn bruger meget tid på computeren på sit værelse. Han taler næsten ikke til mig. Jeg forstår, at det er på tide nu. Det vigtigste er ikke at hænge rundt med venner på gaden. Eksempel 7- Jeg er 30 år gammel, jeg bor hos mine forældre. Det passer mig, fordi jeg ikke altid har et arbejde. Og forældre har altid noget at spise og skal ikke betale husleje. Det er sandt, at min mor nager mig næsten hver dag, at jeg skal giftes. Hun vil allerede have børnebørn. I hvert af disse tilfælde er der en grund til at gå til en psykolog, fordi vi i hvert af de nævnte tilfælde er tvunget til at holde ud, forsone og tilpasse os. For at forstå årsagen - den effektive forbindelse af disse begivenheder. Hvor det hele startede. Hvorfor sker det her for mig. Tag ansvar for din rolle (bidrag) i udviklingen af ​​situationen og find nye og unikke veje. Få hjælp. Begynd at høre og forstå dig selv og dine kære. Vi har brug for en specialist. Der er mange måder at forsørge sig selv i et stykke tid. Takket være dem kan du løbe væk fra ansvaret for at ændre noget. Tidligere kendte metoder til valg eller reaktion har allerede ført til dette resultat. Hvilket betyder, at det er tid til forandring. Der er fagfolk klar til at hjælpe til dette. Og her, som tandlæge, er det vigtigste at komme dertil. På trods af den åbenlyse grund, er der altid grunde til ikke at gå. Og de lyder sådan her: -Jeg går senere, ikke nu; - Alle lever sådan her, alt er ikke så slemt; - Nu er der få penge, hvis jeg har ekstra, går jeg; - Jeg ved allerede alt, at de kan fortælle mig nye ting.. Og så videre.. Så mens vi er tålmodige, venter vi på, at det går væk af sig selv, og i stedet for en grund til at gå til en specialist, er vi leder efter en grund til at nægte professionel hjælp. Og mens vi tvivler, udsætter og er dovne, er vi tvunget til at blive sammen med vores kære i forhold, hvor vi kun kan holde ud. Og du kan nyde hvert øjeblik, mens du er i et behageligt forhold.