Vi går til spåkoner, synske, palmister og numerologer på jagt efter lykke. Vi indretter vores hjem efter Feng Shui. Vi leder efter en "glad periode" i horoskopet. Men hvor er vores lykke? Ingen ved det undtagen... os selv Kun vi selv ved, hvad lykke er for os. For nogle er det børn, for andre er det rigdom, for andre er det sundhed, for andre er det familien og dens velbefindende. Vi er blinde for os selv og vores omgivelser. Men vi kan tydeligt se udefra, hvor cool vores nabo lever. Men læg mærke til, naboen ser udefra på samme måde, som vi bor. Og helt sikkert ser han vores lykke. En som vi ikke selv lægger mærke til på grund af vores langsynethed. Langt væk ser vi, hvordan andre lever, men tæt på alt sløres. En person er, hvor han vil være! Uanset om du kan lide det eller ej, er du på dette tidspunkt i dit liv præcis, hvor du ønsker at være. Måske er du ulykkelig. Du kan hade dit job, din familie eller dine kærlighedsforhold kan forværres dag for dag. ønsker at forbedre" mit liv, men jeg kan ikke fordi..." Og du kan være ret oprigtig i disse udtalelser. Men faktum er, at du har ladet dit miljø begrænse din tankegang. Ved at tillade mennesker, forhold eller omstændigheder at diktere din lykke, har du dedikeret dit liv til noget eksternt. Så erklærer du, at omstændighederne overstiger dig. Din underbevidsthed har internaliseret det negative udsagn, der er indpodet i det, og giver dig pligtskyldigt præcis, hvad du beder den om at gøre. Hvordan kan du lære at være glad? Her er nogle forslag til at forbedre kvaliteten af ​​dit liv: Omgås positive, glade mennesker sindstilstande er ofte smitsomme. Ligesom succes eller fiasko, velstand og fattigdom smitter, så smitter tilstande af lykke og ulykke. En glad person tiltrækker ubevidst lige så glade mennesker og omvendt. Ligesom tiltrækker lide. Når du tror, ​​du er glad, så bliver du faktisk gladere. Udtrykket i dit ansigt ændrer sig, dine øjne begynder at lyse, alt dårligt forsvinder fra dit synsfelt. Smil er det vigtigste element i funktionel positivitet, kropsholdning, bevægelser, tale og intonation. Et smil afspejler ikke kun højt humør, men skaber det også aktivt selv. Et smil, som udtryk for velvilje og positivitet, forbedrer kontakten mellem mennesker, øger selvtilliden og tiltrækker andre positive mennesker. Det er eksperimentelt bevist, at hvis du gør op med en grimase af en nødstedt person, vil dit humør efter nogen tid faktisk forringes. Og omvendt: et dårligt humør forbedres bogstaveligt talt mærkbart på bare et eller to minutter, hvis du "sætter på" et smil. Vær ikke bange for depression Carl Jung, en schweizisk psykiater, sagde: "Depression er en kvinde i sort banker på din dør. Hvis du kører hende væk, vil hun stå på dit dørtrin for evigt. Hvis du inviterer hende ind, sætter hende ved bordet, fodrer hende og først derefter spørger om formålet med hendes besøg, så har du en chance for at sige farvel til hende.” Lev her og nu Nutiden er fyldt med interessante og fantastiske begivenheder og ting. Dette er så storslået et aktivitetsområde for alle, at det simpelthen er dumt at spilde sin mentale styrke og eksistens på noget, der ikke længere eksisterer. Lad fortiden bag dig. Frigør dig selv fra det. Slip dig selv til frihed. Fortiden eksisterer ikke længere, og fremtiden er endnu ikke kommet. Der er en ny dag nu. Glæd dig og vær glad for det. Lad fortiden ligge i fortiden. Dette er den LYKKELIGE DAG, DEN MEST SUCCESfyldte DAG, DEN SUNDSTE DAG I DIT LIV. Og det vil du forstå, når du frigør dig fra unødvendige tanker om fortiden. Du kan ikke leve denne dag i morgen eller i overmorgen, du kan kun leve den i dag. Brug dem som en mulighed for at ryste dig selv og begynde igen, giv ikke op eller stop det du startede, bare fordi du ikke kan..