Tämä tekniikka on keksitty petoksen kanssa työskentelyyn, mutta se sopii työskentelyyn muissa traumaattisissa tilanteissa. Keskity asiakkaaseen, kaikki eivät voi käyttää "haavan" metaforaa Työn alussa kerron asiakkaalle "haava" -metaforasta. Kuvittele syvä, vakava haava. Hän vain sai sen. Jotta tämä haava paranee, se on hoidettava. Se on erittäin tuskallista ja joskus jopa ihminen tarvitsee kipulääkkeitä. Jos haavan reunat ovat verettömät ja keltaiset, ne leikataan erityisesti pois, jotta veri pääsee virtaamaan läpi, koska kuollut iho ei parane. Jos haava on veren peitossa, se kuivataan. Sitten he kiristävät haavan kaksi reunaa langoilla ja levittävät suuren kerroksen sideharsoa ja sitovat sen. Haavasta tulee näkymätön, mutta tiedämme sen olevan siellä. Hän sattuu edelleen paljon. Mutta aika kuluu ja kipu laantuu hieman. Mutta tämä haava vaatii sidontaa, ja uudelleen sidotessa se alkaa satuttaa enemmän ja sitten kipu laantuu taas. Jossain vaiheessa ihminen tulee hakemaan sidosta ja ison sideharsopalan sijasta kiinnitetään side, jonka jälkeen side poistetaan. Haava ei ole enää siellä, mutta arpi jää, muistutuksena siitä, mikä on jo parantunut eikä enää häiritse sinua. Mutta sinun on opittava elämään tämän arven kanssa. Ja jossain vaiheessa arpi alkaa koristaa henkilöä Tämä tapahtui myös sinulle. Olet saanut syvän "haavan". Ja kuten haava kehossa, henkinen haava paranee vaiheittain.2. Nyt ehdotan, että valitset useita vaihekortteja, kuinka "haavasi" paranee Asiakas valitsee avoimesti kortit pakasta. Voit valita minkä tahansa yleiskäyttöisen tai trauman voittamisen kannen.3. Kerro kuinka "haavasi" paranee ja määritetään päivä, kuukausi ja vuosi, jolloin haava lopulta paranee.4. Tekniikan lopussa on tarpeen tehdä yhteenveto asiakkaan kanssa ja tehdä johtopäätökset. Tämä tekniikka auttaa asiakasta saamaan hallinnan tunteen omasta elämästään. Olisin kiitollinen palautetta niiltä, ​​jotka päättävät käyttää tekniikkaani. Odotan todella innolla palautettasi. Kliininen psykologi, CBT-terapeutti, Ekaterina Agafonova Vielä enemmän hyödyllisiä ja mielenkiintoisia asioita Telegram-kanavallani. Voit saada neuvoni täältä.