Om selvkærlighed, der findes både blandt dem, der praktiserer psykologi professionelt, og blandt dem, der interesserer sig for det "på deres hjertes kald" er ideen om, at "man selv skal. blive elsket." Folk nærmer sig denne sag kreativt og flittigt. De udtaler selvhypnose-sætninger. De ser sig selv i spejlet og forsøger at "fylde hvert træk ved sig selv med kærlighed." Efter at have opdaget mangel på kærlighed eller omsorg for sig selv, bliver de kede af, lidt skamfulde (ikke særlig meget, kærligt, kærligt) og lover sig selv, at "de vil aldrig gøre dette igen." Nogle gange går de dog for langt og berøver andre det sødeste stykke kage (deres egen skjorte er tættere på kroppen!) - men som regel kun "i et anfald af lidenskab." De kalder sig selv kærlige navne, lærer at behage og forkæle sig selv. Generelt er det en idyl: “De helbredte os ikke, men nu er jeg stolt af det!*” Sandsynligvis er tørsten efter at elske dig selv og blive elsket - i hvert fald af dig selv - en rigtig vellykket modvægt til de forhold. hvor vi ikke er elsket, ikke værdsat, hvor vi skal opgive egne værdier, ønsker og glæder. Hvordan vi kom ind i dette forhold, og hvorfor vi stadig forbliver i det, handler ikke om det nu. Men er det altid så behageligt og nyttigt at elske sig selv? Jeg ved ikke med dig, men jeg er - og det er helt sikkert - langt fra en engel. Nogle gange observerer jeg endda karaktertræk hos mig selv, som jeg ikke kan lide. I princippet kan jeg ikke lide hende, hverken på skærmen, blandt venner eller personligt. Og min næse er kroget, slet ikke charmerende efter min smag. Dette udelukker naturligvis ikke omstændighederne om, at a) jeg er den person, der er tættest på mig, og b) jeg skal leve med mig selv hele mit liv. Det ændrer heller ikke ved, at vrede og had rettet mod en selv er meget ødelæggende. Men at presse ømhed og beundring for de egne egenskaber, der faktisk ikke er særlig behagelige, er nogle gange over al menneskelig styrke. Og at tvinge dig selv til at elske noget, du ikke vil elske, er ikke mindre kedeligt og lovende end at prøve at stoppe med at være den, jeg virkelig er. Og i nogle tilfælde, forekommer det mig, ville det være meget mere nyttigt og ganske tilstrækkeligt lær at udholde dig selv, end at stræbe med al din magt for at elske dig selv.____* "Hvorfor ser du trist ud?" "Ahh.. jeg skammer mig over at indrømme.. Jeg tisser i søvne." "Gå til en psykoterapeut, han vil nemt helbrede dig." En måned senere: "Nå, du ser helt anderledes ud, jeg vil vædde på, at du er blevet helbredt!" “Kuren blev ikke helbredt, men nu er jeg stolt af den!"