¡Uno de los principales recursos de nuestra vida es el tiempo! Mientras lo tengamos, estaremos vivos. El tiempo de nuestra existencia está limitado por un intervalo de tiempo y es difícil de controlar e influir. La conciencia de la finitud de la vida, por un lado, valora mucho el tiempo y, por otro, genera ansiedad en nosotros. Para protegernos de alguna manera de la ansiedad que surge, llenamos nuestra vida de estructura mediante varios tipos de interacción. . En el análisis transaccional de la Versión Oriental se identifican 6 métodos de estructuración del tiempo: 1️⃣Cuidar2️⃣Juegos con ellos. Si nota que está apartado de la vida y de su entorno la mayor parte del tiempo, considere si cree que estar en sociedad es peligroso. Prestar cuidados es la forma más segura de estructurar el tiempo, ya que prácticamente elimina el riesgo de lesiones, el riesgo de sufrir lesiones. otro siendo herido al interactuar. Al mismo tiempo, también tiene una calidad mínima de comunicación, porque cuando una persona está desapegada, no está en contacto con los demás. ▶️ Juegos psicológicos Otro nombre es manipulación: son interacciones en las que una persona le quita ventajas a otra. Las ventajas incluyen, por ejemplo, poder, control sobre la vida o situación, dinero, etc. Una persona puede participar en juegos tanto consciente como inconscientemente. Los juegos son muy emocionantes, son fáciles de usar, generan muchas emociones y experiencias, por eso la gente recurre tan a menudo a ellos para estructurar su tiempo. Al mismo tiempo, crean problemas en la comunicación, porque los juegos se basan en el engaño y siempre hay un perdedor. En el juego, el riesgo de daño y el nivel de calidad de la comunicación también son bajos, porque no es honesto y. comunicación abierta, pero un juego que se desarrolla de cierta manera, con su propio comienzo, clímax y final, pero aún más alto que al salir, porque ya hay interacción con los demás. ▶️ Rituales Los rituales se refieren a formas claras, rígidamente programadas y predecibles. de comportamiento. Los rituales son sencillos: apretones de manos, palabras de saludo y la pregunta “¿cómo estás?” en la reunión; Los hay complejos: una recepción oficial, una boda. Por cierto, celebrar cumpleaños y otras festividades también son rituales, se les suele llamar festividades. También hay rituales familiares y matrimoniales. Ciertos programas de interacción también se crean en organizaciones individuales, en asociaciones de intereses. El nivel de daño y la calidad de la comunicación durante los rituales es mayor que durante los cuidados y los juegos, aquí no hay engaño, la comunicación es honesta, hay un grado de apertura y. sinceridad, que se regula por las reglas y procedimiento del ritual, estableciendo límites de lo aceptable, creando cierta seguridad al comunicarse. ▶️ Esta es una forma de estructurar el tiempo un poco como un ritual, con la diferencia de que las reglas son. no se observa tan estrictamente. Podemos decir que se trata de una comunicación sin una finalidad concreta, utilizada por las personas, tanto en el ocio como en el trabajo. Pasar tiempo juntos infunde un sentido de comunidad, proporciona contactos nuevos y útiles, pero al mismo tiempo muchas veces “consume” mucho tiempo. Los riesgos y la calidad de la comunicación al pasar tiempo aumentan aún más, ya que es una relación más sincera y. interacción abierta entre personas, con un menor nivel de regulación del proceso por reglas y normas. Al mismo tiempo, con este método de estructuración del tiempo, los participantes no tienen como objetivo un contacto profundo y un gran interés mutuo, porque se trata de una comunicación fácil sin un objetivo específico. ▶️ Las actividades incluyen actividades en las que hay un objetivo específico. Objetivo consciente: generar ingresos, construir una casa, crear un proyecto o ganar un concurso. Sólo así se puede estructurar el tiempo encaminado a lograr resultados medibles, de modo que?