Kærlighed er en vidunderlig følelse! Når vi elsker, udstråler vi lykke, vores selvtillid vokser, vi mærker en ekstraordinær bølge af styrke, alt fungerer for os. Oftest er denne tilstand forbundet med gensidig kærlighed. Hvad sker der, hvis kærlighed viser sig at være ulykkelig? Den første tanke, der kommer til at tænke på, er lidelse. Tårer, søvnløshed, apati... Vores tilstand og humør kan ændre sig dramatisk - nogle gange er vi klar til at kæmpe for vores kærlighed, for at vinde vores elskede(r), så giver vi op og tænker, at “intet vil fungere, ingen elsker mig." I min praksis støder jeg meget ofte på en lignende situation, så jeg vil ikke fremlægge nogen teorier, men blot dele mine observationer. Jeg bemærker, hvordan ulykkelig kærlighed bliver en kilde til utrolig personlig vækst for elskeren. Hvordan lidelse giver plads til forståelse, derefter en følelse af lettelse og endelig glædelig inspiration og erkendelsen af, at "livet er smukt" og "at elske stadig er fantastisk." Hvad jeg bestemt aldrig vil råde en elsker til at gøre, er at forsøge hurtigt at glemme den du elsker, "smid ham ud af dit hoved" og finde en erstatning for ham (ifølge "kile for kile"-princippet). Udover det faktum, at det simpelthen er urealistisk, betyder det at give sådanne råd at devaluere en stærk følelse og elskeren selv. Hvis en sådan situation opstår, og du bliver forelsket i ulykkelig kærlighed, så accepter denne følelse som en udfordring, som livet byder på dig. Stil dig selv spørgsmålet "hvorfor får jeg denne situation?" (du føler, hvor forskelligt dette spørgsmål er fra det sædvanlige "hvorfor har jeg brug for dette?"). Kærlighed var oprindeligt ikke så meget beregnet til vores lykke, som til fortsættelse og forbedring af familien. Og naturen har ikke mindre brug for ulykkelig kærlighed end delt kærlighed. Måske er det givet, så vi endelig kan se ind i os selv, se vores frygt, begrænsninger, skelne vores talenter og evner under alt dette og tage risikoen med at realisere dem. Det er ikke for ingenting, at ulykkelig kærlighed ofte bliver en inspirationskilde. Takket være hende blev der født mesterværker af verdenslitteratur, musik, maleri og arkitektur, som vi stadig beundrer i dag. Og som svar på spørgsmålet, om du skal kæmpe for din lykke, vil jeg sige: ja, du skal kæmpe for din lykke. Bare husk, at et forhold til en anden person begynder med et forhold til dig selv. Prøv at fylde dit liv ikke kun gennem en anden, men også gennem alt smukt - natur, musik, kunst. Kæmp for disse lykkelige forhold, og så vil gensidig kærlighed (inklusive med en anden person) blive en normal del af dit liv. Jeg ønsker, at du kender ægte kærlighed til dig selv, andre, universet, og må det være gensidigt! Psykolog-konsulent, gestaltterapeut Elena Belik +79118377070