Del autor: “No hables de amor, ya se ha dicho todo sobre él...” Y sin embargo... Poesía, romance - ¡sí! Nadie discute. ¿Qué ofrece la biología moderna? El amor es consecuencia del trabajo del sistema neurohumoral. El amor son hormonas. ¿Y eso es todo?... Vamos a resolverlo juntos:):) “El amor es una enfermedad... se apodera de una persona sin preguntar, de repente contra su voluntad - ni da ni recibe cólera ni fiebre...” I. S. Turgenev Quizás entonces alguien se sorprenda con esta formulación de la pregunta: ¡amor!, y de repente, ¡enfermedad! Pero... un estado de postración, una euforia inexplicable, concentrar toda la energía en una sola persona: todos estos son signos claros de una enfermedad llamada "amor". Muchos científicos en nuestro mundo están estudiando la etiología, la clínica, el pronóstico y la prevención de esta. “enfermedad”, y todos llegan a una conclusión sobre la relación entre el estado emocional del enamoramiento y el desequilibrio hormonal del cuerpo humano. Por ejemplo, el profesor Gareth Lang de la Universidad de Edimburgo cree que la oxitocina es responsable del vínculo emocional en las mujeres. El importante papel de esta hormona también lo destaca la psicóloga británica Angelika Theodoridou de la Universidad de Bristol. "Cuando se libera oxitocina, es más probable que veamos a personas que no conocemos bajo una luz más favorable", afirma. La profesora Cindy Hazan de la Universidad de Cornell también está convencida de que cuando "el amor llega inesperadamente", se produce un aumento en la concentración de oxitocina en el cerebro... así como de dopamina y feniletilamina. Después de observar a varios miles de parejas, pudo comprobar que la concentración de estas sustancias alcanza su máximo en un período de 18 a 30 meses. Y luego... disminuye. El amor, desde un punto de vista químico, se convierte en simplemente un hábito. La profesora de antropología Helen Fisher sugirió que las hormonas no solo se producen en nuestro cuerpo, sino que también determinan la formación de varias etapas del amor: interés, romance, lujuria, comprensión. Cómo influyen las hormonas en el funcionamiento de nuestro cuerpo, es necesario comprender la estructura del sistema endocrino (el sistema de glándulas endocrinas y, de hecho, un sistema jerárquico a través de pasos que guía a una persona desde los instintos de procreación hasta los humanos). creatividad del Amor). Una pequeña área dentro del cerebro, la glándula pituitaria, envía señales a órganos receptores especiales que producen hormonas. Estas son, por ejemplo: el hipotálamo, la glándula tiroides, el páncreas, las glándulas suprarrenales, las glándulas sexuales. Todas las hormonas allí producidas se distribuyen por todo el cuerpo, obedeciendo a ciertos ritmos, ciclos y rutas establecidas. En el camino, asignan tareas especiales a diferentes órganos y, gracias a la entrega oportuna de información, todos los sistemas de nuestro cuerpo funcionan correctamente. ¿Qué sucede en nuestro cuerpo cuando nos enamoramos? Primera etapa: el conocimiento. Las glándulas suprarrenales son las primeras en responder al amor. Y la adrenalina, la hormona del miedo y la pasión, entra en nuestra sangre. La adrenalina, conocida como la hormona del peligro, ayudó a los antiguos a responder rápidamente al ataque de un depredador. Desde un punto de vista fisiológico, el inicio del enamoramiento es sorprendentemente similar al miedo animal. Es como si a nuestro cuerpo no le importara quién está delante de él: un amante o un tigre dientes de sable. En ambos casos, los latidos del corazón se aceleran, la respiración y el flujo sanguíneo, aumentan la sudoración, todo el cuerpo se moviliza al ver el objeto de inquietud. En el contexto de estas experiencias, también pueden aparecer efectos secundarios: náuseas, mareos, dolor de estómago... La adrenalina, una hormona del estrés, es secretada por la médula suprarrenal y aumenta nuestras capacidades normales. Su desarrollo en los amantes conduce a un estado de inspiración y deseo de “mover montañas”. Es él quien es el responsable del pulso rápido, las palmas mojadas y la boca seca en las primeras citas, pero da agudeza a las sensaciones. Un recorrido de aventura para dos proporcionará una poderosa descarga de adrenalina: puedes saltar desde un bungee, nadar bajo el agua rodeado de tiburones; en una palabra, ¡adrenalina! ¡Pero no todos el comienzo del enamoramiento está asociado con la liberación de adrenalina! Muy a menudo comienza un sentimiento fuerte.con simpatía. Segunda etapa: simpatía. A veces incluso antes de que comience la conversación, o tal vez varias horas después, pero tarde o temprano un hombre y una mujer comienzan a “reflejarse” el uno al otro: él cruza las piernas y ella también; Ella se inclina hacia la izquierda y él también; él se alisa el pelo; ella repite el gesto. Al mismo tiempo, se mueven a un ritmo común y se miran a los ojos. En este caso, la excitación asociada a la feniletilamina se produce en el cerebro. La feniletilamina (PEA) es un neurotransmisor (los neurotransmisores son sustancias biológicamente activas a través de las cuales se transmiten los impulsos nerviosos), que entra en juego cuando conocemos a alguien que nos gusta, es decir, comienza a destacar. mucho antes del primer beso. El pico de su concentración ocurre durante las citas. Signos de un aumento repentino: taquicardia, algunas reacciones autonómicas (fiebre, sensación de “mariposas en el estómago”). Es él quien da la sensación de embriaguez y excitación. En este sentido, la feniletilamina se puede comparar con un fármaco. Esta “droga” puede provocar diferentes reacciones, pero en la mayoría de los casos se parece más a… sarna. Para calmar este ardor a nivel subconsciente, comenzamos a acariciar y rascar nuestro cuerpo. Además, la feniletilamina afecta los centros lógicos de la mente. De ahí, en el sentido literal de la palabra, surge una nubosidad en la cabeza. Los amantes de repente se vuelven estúpidos y hacen cosas ridículas. En otras empresas, normalmente desinhibidos y relajados, se comportan exactamente como niños: expresan activamente sus emociones y hacen gestos ridículos. Y el aburrimiento entre reuniones significa una fuerte disminución en el nivel de PEA. Además, el cuerpo no puede producirlo constantemente y, por tanto, el amor loco termina tarde o temprano. Si se convertirá en algo más o se agregará a la colección de recuerdos, no depende de esta hormona. Poco a poco, el cuerpo se va acostumbrando a la PEA, como a cualquier otra anfetamina, y al cabo de tres años deja de responder a ella. El chocolate amargo ayudará a compensar la falta de esta hormona en el organismo. (Las anfetaminas son una clase de compuestos orgánicos que incluye la anfetamina misma y sus derivados: metanfetamina, efedrina, catinona, etc. Muchas anfetaminas tienen propiedades psicoactivas notables y son drogas comunes. Algunas de ellas encuentran un uso limitado en medicina en el tratamiento del déficit de atención con hiperactividad. Trastorno, y también narcolepsia) Tercera etapa: tacto. El punto de inflexión en las citas es el primer toque. Esto es muy importante, porque la sensibilidad de la piel es prácticamente la primera sensación que aparece durante el período de desarrollo intrauterino. Los receptores de la piel se activan antes que otros sentidos. Por lo tanto, la necesidad de un contacto suave y amoroso (toque de pareja o contacto de pareja) es una necesidad fundamental tanto para hombres como para mujeres. En esta etapa, estar a solas con un ser querido estimula la producción de endorfinas por parte de la glándula pituitaria, provocando una sensación de seguridad, paz y tranquilidad. Endorfinas (un grupo de compuestos polipeptídicos estructuralmente similares a los opiáceos (compuestos similares a la morfina: H2N-Tyr). -Gly-Gly-Phe-Met-COOH) , que se producen naturalmente en las neuronas del cerebro y tienen la capacidad de reducir el dolor e influir en el estado emocional) se liberan no solo durante las citas, sino también cuando se piensa en un ser querido. . Durante el tacto, la reacción del cuerpo puede ser diferente, todo depende de la percepción de este gesto. Se puede observar tanto un aumento como una disminución de la frecuencia cardíaca; tanto un aumento como una disminución de la presión arterial; cambio en la temperatura corporal. Las palmas de las manos pueden humedecerse, las piernas pueden sentirse ligeramente débiles, la cabeza nublada, la garganta congestionada, la lengua pegada al paladar superior... O en otras palabras: las mejillas se sonrojarán, las piernas temblarán de constante tensión muscular, el estómago se encogerá y estará listo para saltar fuera del cuerpo. Todas estas reacciones son puramente individuales. Pero surgen como resultado del trabajo de varias hormonas, una de las cuales es la dopamina (la dopamina es la hormona de la determinación y la concentración). Élproducida por la médula suprarrenal en el momento del enamoramiento, te obliga a lograr tu objetivo, a luchar por la posesión completa. La dopamina regula no sólo el estado de enamoramiento, sino también funciones vitales como la búsqueda de comida, el comportamiento social y el estado de ánimo. Si el nivel de dopamina es alto, entonces experimentamos euforia, confiamos en nuestras propias habilidades y somos infinitamente felices (por cierto, la cocaína tiene un efecto similar en el cerebro, pero no recomendamos tomar esto como una pista). Los estudios que utilizan tomografía han demostrado que cuando miramos fotografías de seres queridos, las mismas partes de nuestro cerebro que se "encienden" por el hambre están trabajando activamente. Pero con la excitación puramente sexual, estas áreas están completamente tranquilas. Entonces, desde el punto de vista de la dopamina, el amor está mucho más cerca del hambre que del sexo. Con un aumento de dopamina, sentimos no solo un estado de ánimo elevado, sino también una elevación emocional, ¡euforia!... Después de lo cual ocurre un estado similar a la intoxicación: este es el síndrome de abstinencia, popularmente llamado "abstinencia". Por lo tanto, las personas que sufren adicción a la dopamina cambian de pareja tan pronto como la relación pasa la etapa de amor eufórico. ¿Dónde podemos conseguir dopamina en lugar de amor? Puedes prepararte un festín: un bistec jugoso, maní, pescado, frijoles o escuchar tu música favorita. La cuarta etapa: lujuria y pasión. La sensación de placer y excitación sexual es causada por la noradrenalina. La noradrenalina es producida por la médula suprarrenal. Se sabe que su nivel en sangre aumenta en condiciones de estrés, shock, lesiones, pérdida de sangre, quemaduras, ansiedad, miedo, tensión nerviosa... Entonces, ¿qué tiene que ver el amor con esto? El caso es que la noradrenalina nos acostumbra a nuestros seres queridos y se produce cada vez que vemos el objeto de nuestros sentimientos. Sin embargo, en la segunda - tercera (quinta - sexta... decimotercera...) fecha, empezamos a acostumbrarnos a las intoxicaciones leves y a los mareos. Y aquí el cortisol acude en ayuda de la norepinefrina. El cortisol es producido por la corteza suprarrenal y en la vida cotidiana regula la agresión, el despertar del sueño, en general, es una hormona del estrés en nuestro cuerpo. Tan pronto como experimentamos estrés físico o psicológico, la corteza suprarrenal comienza a producir cortisol, que estimula el corazón y concentra la atención, ayudando al cuerpo a afrontar la influencia del entorno externo. Por tanto, el efecto del cortisol es preservar los recursos energéticos del organismo. Sin embargo, en estado de amor, esta hormona aumenta significativamente la disponibilidad de glucosa, dando al cuerpo un frenético impulso de energía. Bajo su influencia, los amantes no quieren dormir ni comer. El cortisol tiene poderosos efectos antiinflamatorios. Pero con una acumulación prolongada, por el contrario, inhibe el sistema inmunológico. Es por eso que el amor loco no puede durar para siempre; tarde o temprano es reemplazado por un amor tranquilo: se activa un mecanismo de protección que no permite morir por agotamiento o infecciones. (Por cierto, la ciencia moderna distingue claramente entre los conceptos de "enamoramiento" y "amor", al menos desde el punto de vista de la regulación humoral). Es característico el ritmo diario de secreción de cortisol: con un máximo por la mañana (6-8 horas) y un mínimo por la noche (20-21 horas). Entonces, si quieres una estrella del cielo, pídela por la mañana. La quinta etapa es el Apego. Además del placer, el insomnio y las palmas sudorosas, el amor también tiene manifestaciones más sublimes: fidelidad, tierno afecto y unidad cósmica de las almas. Con el tiempo, la pasión, por desgracia, va a alguna parte, pero aparece el mismo sentimiento profundo que les permite superar juntos todos los altibajos de la vida. Resulta que esta conexión se determina humoralmente y durante las relaciones sexuales se producen las hormonas necesarias. (La regulación humoral se lleva a cabo a través de los fluidos del cuerpo (sangre, linfa, líquido tisular) con la ayuda de sustancias biológicamente activas (en particular hormonas). Estas son, en primer lugar, las endorfinas que ya conocemos, hormonas de la felicidad y la salud. - haciéndonos pensar que la próxima marea de dicha sobrenatural solo es posiblecon aquel con quien lo vivimos. Son las endorfinas las que no sólo relajan, calman y levantan el ánimo, sino que también hacen que las jóvenes enamoradas luzcan repentina y sorprendentemente más bonitas, y además obstinadamente no se enferman, a pesar de los besos prolongados en el frío y el evidente abandono del sueño y la comida. Cuando la pasión se convierte en afecto consciente, o como dirían nuestras abuelas, en amor verdadero, el carácter antiestrés de las endorfinas dará una sensación de seguridad, calma y confort. Por cierto, a diferencia del cortisol y la noradrenalina, las endorfinas proporcionan un efecto que puede durar muchos, muchos años... ¡Como el amor mismo! Los signos de una oleada son una alegría sin causa y un deseo insoportable de sonreír. ¿De dónde podemos conseguir endorfinas en lugar de amor? En el sol primaveral o comiendo naranjas jugosas bajo lámparas brillantes. En segundo lugar, se trata de oxitocina y vasopresina, hormonas del hipotálamo (hormonas del lóbulo posterior de la glándula pituitaria; de hecho, estas hormonas se producen en el hipotálamo y se transportan a la parte posterior). lóbulo de la glándula pituitaria (la llamada neurohipófisis) a lo largo de los axones , que penetra desde el hipotálamo hasta la glándula pituitaria). Durante los abrazos, los caricias y la intimidad física, se libera la sustancia oxitocina, una hormona que estimula la sensibilidad durante el acto amoroso y provoca sentimientos de relajación, satisfacción y afecto. Por cierto, también provoca contracciones del útero durante el parto, estimula la formación de leche materna y favorece la formación del vínculo emocional entre madre y bebé. Pero lo más interesante es que es él quien genera confianza y ese sentimiento especial de calma, plenitud y comodidad que surge al abrazarse, incluso en un banco roto del parque bajo la lluvia torrencial. (Recientemente, investigadores de la Universidad de Zurich llevaron a cabo un ingenioso experimento utilizando un spray nasal desarrollado por ellos mismos: una "poción de confianza" basada en oxitocina: bajo su influencia, casi la mitad de los sujetos designados como "inversores" estaban dispuestos a dar todo su dinero. bajo garantía muy dudosa, por lo tanto, se ha demostrado que la oxitocina regula no solo los sentimientos de los amantes, sino también las relaciones entre miembros no amados de la sociedad (vasopresina: provoca vasoconstricción y aumento de la presión arterial, y también mantiene la constancia del agua). -metabolismo de la sal en el cuerpo humano en el nivel adecuado. Tanto en hombres como en mujeres, la vasopresina es responsable de la formación de conexiones emocionales, por lo que la oxitocina y la vasopresina son hormonas de la ternura y el afecto. Comienzan a desarrollarse en amantes felices cuando la pasión ardiente se desvanece, cuando su relación pasa a la fase de amor mutuo y confianza mutua, cuando crece el tierno afecto. Estas son las hormonas de la monogamia. Recientemente se ha descubierto su influencia sobre los sentimientos. Los científicos han notado que en la naturaleza, las parejas estables se forman solo en aquellos animales que producen mucha oxitocina y vasopresina (por ejemplo, cisnes y topillos). Lo más probable es que estas hormonas tengan un efecto similar en las personas, pero no todas las hormonas comienzan a activarse durante la aparición de sentimientos "euforizantes". Por ejemplo, el nivel de serotonina, por el contrario, llega a ser la mitad del nivel normal. Se observan indicadores similares en pacientes de clínicas psiquiátricas, en pacientes con "síndrome de ideas obsesivas". No en vano dicen que el amor es como la locura. La ciencia ha demostrado que los cambios químicos que ocurren en el cerebro de los amantes son equivalentes a la neurosis: las personas cometen actos irracionales, por ejemplo, lavarse las manos constantemente o mover objetos de un lugar a otro. La culpa también es de la caída de los niveles de serotonina. La preocupación y la ansiedad también aumentan, por lo que el amor suele asociarse con el sufrimiento. Es fácil detectar a los amantes en los establecimientos de restauración pública: debido a una aguda falta de serotonina, las parejas prácticamente no pueden comer, porque esta hormona es responsable de la actividad del tracto gastrointestinal. La serotonina es la hormona del sueño, la hormona del placer y nuestra defensa natural. contra la depresión: entre los optimistas se produce intensamente en respuesta al estrés. Y los amantes comienzan a desarrollarse cuando!