Fra forfatteren: T.Ts. Sinton - Hvorfor er "kroppen" og pludselig den bedste ven, er jeg og min krop noget anderledes? Hele pointen er, at når en person bliver født, er han stadig fri fra det sind, som en voksen har, og babyen lever efter behovene i sin lille krop. Han vil spise, hans mave gør ondt, han vil sutte mælk eller holdes i sin mors arme. Dette er kroppens direkte behov: at spise - du har brug for energi, mavesmerter - ingen grund til at forklare, at sutte - en følelse af trøst og tilfredsstillelse af sugerefleksen, til din mor - du ønsker at blive genforenet med nogen med som du har været uløseligt forbundet i 9 måneder. Men paradoksalt nok går denne forbindelse med kroppen ofte delvist tabt med alderen. Vi føler selvfølgelig sult, smerte eller træthed, men mange signaler forbliver uden for vores opfattelsesfelt Tænker vi ofte på, hvad vi præcist vil spise, eller hvorfor vores hoved gør ondt? Hvorfor er din nakke så spændt, eller kan du ikke gå frit. Nogen kan ikke tillade sig at nyde deres krop: de danser ikke? Han er genert, fordi han ikke ved hvordan, han er bange for at se sjov ud, hans bevægelser er akavede, han kan ikke slappe af og tillade sig bare at "vrikke" fra hjertet; oplever ikke orgasme under intimitet (eller der er slet ikke noget ønske). Dette rammer oftest kvinder, men med alderen rammer det også mænd; kan ikke lide hans krop. Det er grimt, fedt, tyndt, generelt ikke noget, der er værdig til andres kærlighed, og følgelig ens egen kærlighed (en meget almindelig misforståelse er, at jeg vil kunne lide mig selv og elske mig selv, når nogen elsker mig); lader sig ikke blive vred og vred, informerer åbenlyst andre om, at nu er jeg ked af det, dette gjorde mig vred, og generelt tager du fejl. Selvfølgelig oplever alle disse følelser, men som regel er det skjult, fordi det er uanstændigt, eller der er ingen mulighed, fordi underordningen ikke tillader det, eller der er frygt for at miste en person, hvis jeg pludselig tillader mig selv at kaste en skandale; bliver tyk, fordi han ikke ved, hvordan han skal give sig selv livsglæde, neutralisere negative oplevelser og simpelthen æder dem op; har ikke en kæreste (ven) i livet fordi... Der er ofte en million grunde til at reagere, men ofte ligger årsagen i usikkerhed og modvilje mod sig selv. Denne liste kan fortsættes i det uendelige. Samfund og uddannelse (især dem, der er vokset op i USSR) har gjort meget for at sikre, at du og jeg bliver til dem, der udsætter livet til senere. Ofte vælger vi slet ikke vores liv: hvor vi skal studere, hvem vi skal være venner med, hvad vi skal spise til frokost... Selvfølgelig skete dette (ikke for alle) i barndommen, men vi kommer alle derfra, og uden anden erfaring er det svært at ændre noget. For at løse mange problemer er det nok at vende sig til din krop - det er meget klogere, end vi kan forestille os. Men på samme tid ville det være rart at have en person i nærheden (eller endda mere end én), der vil forstå, dele erfaringer, fortælle dig, hvor du skal henvende dig og i det hele taget, som du simpelthen kan stole på. Vi har præcis sådan en vidunderlig mulighed på dybdepsykologuddannelsen “Frihed til at være dig selv” . Du kan deltage i gruppen op til 4. lektion inklusive Forfatter: Valentina Sedova. Når du udgiver en artikel, kræves et link til webstedet.